Sign up to save your podcasts
Or
Share #8: Vorsätze fürs neue Jahr: Wie schaffe ich es, sie umzusetzen?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#8: Vorsätze fürs neue Jahr: Wie schaffe ich es, sie umzusetzen?
Die Feiertage sind vorbei und das neue Jahr ist noch jung. Viele Menschen starten sehr dynamisch ins neue Jahr, mit dem Vorhaben etwas in ihrem Leben zum Guten zu verändern. Und damit sind wir auch schon beim Thema: Neujahrsvorsätze!
Wie du es schaffst, dass es nicht nur beim Vorsatz bleibt, wieso Belohnungen wichtig sind und was sich Herr und Frau Österreicher fürs neue Jahr vornehmen hörst du in Folge Nummer 8.
Hier kannst du alle Infos zur Folge nachlesen: https://www.gesund-informiert.at/vorsaetze
Hier findest du Hilfe, wenn du mit dem Rauchen aufhören möchtest:
Das Rauchfrei-Telefon: Startseite - Rauchfrei Telefon
Seminar "Rauchfrei in 6 Wochen": https://www.gesundheitskasse.at/cdscontent/?contentid=10007.831823&portal=oegkstportal
Hier findest du Hilfe, wenn du weniger Alkohol trinken möchtest:
Kostenlose und anonyme Online-Hilfe: Home (alkcoach.at)
Beratungsstellen in der Steiermark: https://www.mehr-vom-leben.jetzt/hilfsangebote-und-beratungsstellen-in-der-steiermark/
Hier findest du Angebote für eine kostenlose Ernährungsberatung:
Graz: https://www.gesundheitsfonds-steiermark.at/regionale-angebote/?asp_s=kostenfrei
Steiermark: https://www.fh-joanneum.at/projekt/regionale-ernaehrungsberatung-steiermark/
Hier findest du Hilfe, wen du dich mehr bewegen möchtest:
Jackpot.fit zum Beginnen und Wiedereinsteigen: https://www.jackpot.fit/programm.php?l=4
Bewegt im Park: https://www.bewegt-im-park.at/
View all episodes
By Gesund informiertDie Feiertage sind vorbei und das neue Jahr ist noch jung. Viele Menschen starten sehr dynamisch ins neue Jahr, mit dem Vorhaben etwas in ihrem Leben zum Guten zu verändern. Und damit sind wir auch schon beim Thema: Neujahrsvorsätze!
Wie du es schaffst, dass es nicht nur beim Vorsatz bleibt, wieso Belohnungen wichtig sind und was sich Herr und Frau Österreicher fürs neue Jahr vornehmen hörst du in Folge Nummer 8.
Hier kannst du alle Infos zur Folge nachlesen: https://www.gesund-informiert.at/vorsaetze
Hier findest du Hilfe, wenn du mit dem Rauchen aufhören möchtest:
Das Rauchfrei-Telefon: Startseite - Rauchfrei Telefon
Seminar "Rauchfrei in 6 Wochen": https://www.gesundheitskasse.at/cdscontent/?contentid=10007.831823&portal=oegkstportal
Hier findest du Hilfe, wenn du weniger Alkohol trinken möchtest:
Kostenlose und anonyme Online-Hilfe: Home (alkcoach.at)
Beratungsstellen in der Steiermark: https://www.mehr-vom-leben.jetzt/hilfsangebote-und-beratungsstellen-in-der-steiermark/
Hier findest du Angebote für eine kostenlose Ernährungsberatung:
Graz: https://www.gesundheitsfonds-steiermark.at/regionale-angebote/?asp_s=kostenfrei
Steiermark: https://www.fh-joanneum.at/projekt/regionale-ernaehrungsberatung-steiermark/
Hier findest du Hilfe, wen du dich mehr bewegen möchtest:
Jackpot.fit zum Beginnen und Wiedereinsteigen: https://www.jackpot.fit/programm.php?l=4
Bewegt im Park: https://www.bewegt-im-park.at/
More shows like Gesund informiert
View all
Ö1 Betrifft: Geschichte
19 Listeners
Geschichten aus der Geschichte
184 Listeners
ACHILLES RUNNING Podcast
3 Listeners
Ganz offen gesagt
12 Listeners
FALTER Radio
29 Listeners
ZIB2-Podcast
6 Listeners
Ö1 Radiokolleg
4 Listeners
Thema des Tages
33 Listeners
Besser leben
13 Listeners
Sternstunde Philosophie
27 Listeners