馬爾谷福音9:2-10 
 
 

聆聽聖言 
 
那時候，耶穌帶著伯多祿、雅各伯和若望，單獨帶領他們上了一座高山，在他們前變了容貌：他的衣服發光，那樣潔白，世上沒有一個漂布的能漂得那樣白。厄里亞和梅瑟也顯現給他們，正在同耶穌談論。 
伯多祿遂開口對耶穌說：「師傅，我們在這裏真好！讓我們搭三個帳棚：一個為你，一個為梅瑟，一個為厄里亞。」他原不知道該說什麼，因為他們都嚇呆了。 
當時，有一團雲彩遮蔽了他們，從雲中有聲音說：「這是我的愛子，你們要聽從他！」他們忽然向四周一看，任誰都不見了，只有耶穌同他們在一起。 
他們從山上下來的時候，耶穌囑咐他們，非等人子從死者中復活後，不要將他們所見的告訴任何人。 
他們遵守了這話，卻彼此討論從死者中復活是什麼意思。

 

 
釋經小幫手 
耶穌和祂的門徒們在一起，無論是教導他們或聆聽他們，或帶著門徒們去行醫治病，經常都是跟著一群人在一起。但在今天的福音，我們看見耶穌選擇單獨帶著幾位門徒上山。如果你是那幾位少數被揀選的門徒，會有怎樣的心情呢？也許會緊張、感到有一點害羞，或是害怕，擔心耶穌單獨找我，是不是有什麼重要任務要交給我呢？而我能夠達到耶穌的標準嗎？如果做不好，天主會不會怪罪於我呢？在生活中，您是否有似曾相識的感受？也許在社會上，當我們被賦予一些重要的任務，自己內在會有許多擔心和害怕，同時也對自己有一定的期許，不希望因為表現不佳或能力不足而給人留下不夠好的印象。不知不覺地，我們容易帶著同樣的思維模式或觀點投射到天主身上，認為天主也會用這樣的眼光來評價自己。為此在祂面前，我們經常覺得自己是不夠好的孩子，深怕在祂面前表現不夠好，自己就不值得被愛了。這樣的天主，被我們無意識地當作一位嚴厲的老闆或老師，而不是一位仁慈、願意無條件接納我們的天主。然而今天，天父在雲彩中對耶穌說的話卻完全相反於以上的假設。「這是我的愛子，你們要聽從他！」這句話，天父不但對耶穌說，也對我們說。讓我們學習沉浸在這句愛人的話內，放下自己腦中對耶穌或天主的眼光判斷。讓我們相信祂渴望單獨帶你上山，是為了愛你而非判斷你。 

 
品嚐聖言 
耶穌帶著伯多祿、雅各伯和若望，單獨帶領他們上了一座高山。 

 
活出聖言 
細細品嚐跟耶穌單獨上山的感受，並將你的想法或感受寫下來。 

 
全心祈禱 
主耶穌，祢來，是為了愛我而非判斷我，請引領我如何信任祢的愛。 

音樂 : 主言會 Verbum Dei - 生根修建 https://www.youtube.com/watch?v=1HzAnb71U7Y

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