瑪竇福音16:24-28 
 
 

聆聽聖言 
 
那時候，耶穌對門徒說： 
「誰若願意跟隨我，該棄絕自己，背著自己的十字架來跟隨我，因為誰若願意救自己的性命，必要喪失性命；但誰若為我的緣故，喪失自己的性命，必要獲得性命。 
人縱然賺得了全世界，卻賠上了自己的靈魂，為他有什麼益處？或者，人還能拿什麼作為自己靈魂的代價？因為將來人子要在祂父的光榮中同祂的天使降來，那時，祂要按照每人的行為予以賞報。 
我實在告訴你們：站在這裏的人中，就有些人在未嚐到死味以前，必要看見人子來到自己的國內。」

 

 
釋經小幫手 
「誰若願意跟隨我，該棄絕自己，背著自己的十字架來跟隨我。」這句話對很多基督徒來說並不陌生，但什麼是我們生命中的十字架呢？它是那些不符合我們期待的事情，讓我們生活不完美、有困難的人事物。無論是在家庭、婚姻、工作或人際關係上，人都可能遇到難背的十字架。今天，不妨想一想，你目前生活中最讓你懊惱、痛苦的十字架是什麼呢？這十字架是否會讓你疏離天主？還是它反而能讓你更靠近天主？今天，耶穌要告訴我們，沒有任何十字架能夠阻止我們跟隨耶穌，因為「任何事情都不能使我們與天主的愛相隔絕」（參羅八39）。阻止我們跟隨耶穌的是我們缺乏決心、信心，甚至是我們的懶惰。例如，有些人會用十字架來作為自己某些行為或決定的藉口，比如說：「我的孩子很頑皮、很難帶，所以我不帶他進堂，因為怕打擾到大家」、「我現在工作很忙，沒有時間祈禱，等我退休以後我會來參加善會」、「我每次辦和好聖事以後很快又發脾氣，又再犯常犯的罪過，那麼索性不要再辦告解了，免得欺騙神父和天主」。這些藉口聽起來不是沒有道理，但在內心深處，也許我們並不願意付出額外的努力來跟隨耶穌。今天，讓我們捫心自問，我們是否認真地跟隨耶穌？如果是的話，我們只需要請求耶穌，給祂一些餘地，祂會教導我們如何放下自我，從而獲得勇氣和慷慨，背起十字架來跟隨祂。 

 
品嚐聖言 
誰若願意跟隨我，該棄絕自己，背著自己的十字架來跟隨我。 

 
活出聖言 
別等生活都沒十字架後才跟隨耶穌，今天你就可以從小事上做改變，跟隨祂。 

 
全心祈禱 
耶穌，十字架不能讓我遠離祢，反而，在學習背負十字架時，我已在跟隨！ 

音樂 : 主言會 Verbum Dei - 懷念不忘 https://www.youtube.com/watch?v=zAbDeR-s0ZU

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