Plan een gratis consult: https://projectijzersterk.nl/?podcast=pre1807

Wil jij dat wij jou helpen om te transformeren in 12 weken? Meld je aan voor online coaching:  www.projectijzersterk.nl 

0:00 We gaan het hebben over de verschillende "lichaamstypes"
1:20 Waar komen de lichaamstypes vandaan?
7:45 Verkeerde overtuigingen over lichaamstypes
15:00 Het  gevaar van identificeren met een lichaamstype
25:00 De fundamentele principes van afvallen en aankomen