Runcas180

817_2021/12/15 走りきれた 2.3km


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今日は発症しなかった。というか、しないうちに帰ったというのが正確かもしれない。  腰痛は完治した。  これで頻拍が止まれば言うことなしだが・・・先週の木曜からほとんど走れてないから、筋肉的な疲れや不調はまったくない。体 … 続きを読む 817_2021/12/15 走りきれた 2.3km
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Runcas180By panhead


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