Tyngre Rehab

82. Diskbråck - Lyssnarfrågor


Listen Later

I det extrainsatta avsnittet i serien om diskbråck svarar Adrian, Erwin och Kenneth på de lyssnarfrågor som kommit in. Ämnen som behandlas:

  • Hur träning kan ge smärtlindring vid diskbråck
  • Vad betyder det att ett diskbråck läker?
  • Kommer diskbråck med eller utan inflammation?
  • Tips på övningar/rehab vid återgång till idrott
  • Vad är sannolikheten att smärtan relaterad till nerver går över om man haft ont i 1.5 år?
  • Hur ska man tänka kring smärta och träning?
  • Varför är diagnosen diskbråck så laddad?

Hålltider:

  • 00:00:00 – Intro
  • 00:06:20 – Frågor
  • 00:21:20 – Veckans spaning
  • 00:23:34 – Fortsättning frågor
  • 00:47:05 – Avslutande ord

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Tyngre RehabBy Tyngre


More shows like Tyngre Rehab

View all
Fredagspodden by Perfect Day Media

Fredagspodden

40 Listeners

Spring med Petra & CO by Petra Månström

Spring med Petra & CO

6 Listeners

Tyngre Radio by Tyngre

Tyngre Radio

3 Listeners

Tyngre Fredagsmys by Tyngre

Tyngre Fredagsmys

2 Listeners

Tyngre Träningssnack by Tyngre

Tyngre Träningssnack

5 Listeners

Tyngre Rubriker by Tyngre

Tyngre Rubriker

2 Listeners

Alex & Sigges podcast by Podme

Alex & Sigges podcast

141 Listeners

Tyngre Wod Pod by Tyngre

Tyngre Wod Pod

0 Listeners

Tyngre Dietistpodden by Tyngre

Tyngre Dietistpodden

0 Listeners

SFAMpen by SFAM

SFAMpen

0 Listeners

Ash and Slay Podcast by IAMASHKAN AB

Ash and Slay Podcast

0 Listeners

Tyngre Kraftsport by Tyngre

Tyngre Kraftsport

1 Listeners

Träning och smärta by Träning och smärta

Träning och smärta

0 Listeners

For The Crack Of It by KiropraktorMickis

For The Crack Of It

0 Listeners