Dat emoties eng zijn is hartstikke waar! Voor een deel in ons.

Namelijk voor ons innerlijke kind, dat niet geleerd heeft hoe het ermee om kan gaan. Er niet mee vertrouwd is en daardoor elke keer overweldigd!~Daardoor neemt je systeem het war als gevaar en dan komen de coopings die het van je overnemen.

Ik deel over hoe dit ontstaan is, en hoe je ermee om kunt gaan.

Meer hierover vind je in podcast nummer 39 Het belang van indrukken uitdrukken.

Veel liefs Cathelijn

www.release-en-connect.nl

https://www.instagram.com/instituut.release.en.connect/

https://youtube.com/@ReleaseConnect

#relatietherapie #relatiecoach #EFT #lifecoach#lifecoaching #holistischcoach #persoonlijkeontwikkeling #codependentie#verlatingsangst #bindingsangst #relatieproblemen #relatieherstel#relatiecrisis #blijvenofscheiden #mannencoach #vrouwencoach #retreats#traumarelease #traumawerk #huwelijksproblemen #IBCT #cognitievegedragstherapie#mannencoach #vrouwencoach #getraumatiseerd #emotie #lerenvoelen #ontrouw#vreemdgaan #samengesteldegezinnen #relatietrainingen #relatieworkshops#lezingen #ademwerk #ademcoaching #breathwork #onlinerelatietherapie#spiritualiteit #spiritueleontwikkeling #communiceren #verbinding#personalcoach #relatietherapeut

Intro lang- https://uppbeat.io/t/abbynoise/all-night-long License code: WTGTOUGHXT5G5KLF

Intro kort -https://uppbeat.io/t/yeti-music/peaceful-morning/ License code: 5ASLRGKM9AULKPTV

Meditatie muziek: https://uppbeat.io/t/abstract-aprils/mullan-sun License code: G0HZZV3MKUTXCCY6