曾經的鵬瑞，壓力大的時候，總習慣透過吃來釋放自己，漸漸地，他變得沒自信，變得不喜歡自己，脾氣也變得很差。
某天發生的一件事，讓他驚覺，不能再這樣下去了！他需要找回健康的身體，才能照顧珍愛的家人。
因此，他開始跑步、運動，更遇到了5421....
現在的他，整個人都變得不一樣了。當時的決心，不只改變了自己一個人，也改變了整個家庭。
你呢？對於現在的自己是否滿意呢？
如果答案是「否定」的，那希望你和鵬瑞一樣，能找到對的方向去努力，然後遇見煥然一新的自己！
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