从小小的“家庭煮妇”到禅院主厨， 从“观光式”行禅到切切实实地干活，从只做熟悉的家常饭，到为数十名素昧平生的同学准备丰盛餐点……一次次在厨房里大小先后的考验，一次次“自己看着办”的大胆放手，让她在内心不断涌动的气血中，渐渐找到了安宁、沉稳而高效的主轴。
当身边的人就像一面面镜子，从观察别人，到反观自己，她终于开始调整前进的方向，从事理、心理或生理上都得到日益的长养，也让她由此升起了无限感恩的心……