Den här gången sitter jag med Leon Aymen Hanna för att ta upp och besvara vanliga missuppfattningar som många initialt kan ha om ayurveda. Det blev ett roligt avsnitt där vi dels tar upp sådant som vi själva hört från andra och dels tar upp flera av de svar och kommentarer vi fick från er lyssnare när vi på sociala medier frågade efter missuppfattningar som ni själva hade till en början eller missuppfattningar ni hört från er omgivning. 

Vår förhoppning med det här avsnittet är att reda ut en hel del frågetecken. Måste man till exempel vara vegetarian eller vegan för att praktisera ayurveda fullt ut? Är gurkmeja bra för alla, alltid? Kan ayurveda bara behandla enklare symtom eller mer allvarligare tillstånd? Och är det så att ayurveda förbjuder kaffe och alkohol? De här är några av de frågor eller ah.. missuppfattningar som vi kommer att besvara.

Till ayurvedapoddens medlemskap:

ayurvedapodden.memberful.com/join

Länkar till pålitliga och gedigna hemsidor om ayurveda:

www.banyanbotanicals.com

www.mapi.com

www.ayurveda.com/blog/

Här kommer du i kontakt med Johanna Mårdh: 

www.instagram.com/ayurvedapodden

[email protected] 

www.javeda.se

Här kommer du i kontakt med Leon Ayman Hanna:

www.instagram.com/gastroyogi

[email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.