اپیزود۸۸ (فصل نهم): تمرین شدید و طولانی در کراسفیت

چگونه کراسفیترها رشد کردند؟

نقطه کور تمرینات حرفه ای ها

فریب های اینستاگرامی

تفاوت دیسیپلین با هوشمندی در تمرین

مهمان‌ها: روجا هاشمی

پوریا محمدی

تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی

کارگردان: محمدرضا محمدی