Aucun parent n’est parfait…et c’est une bonne chose! Dans cette discussion, Chloé, Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, et Jessika Brazeau, journaliste et maman, abordent les effets que peuvent avoir l’abondance d’informations et le culte de la performance sur la parentalité. Comment faire pour reconnaître l’information pertinente sans toutefois devenir folle? Et quelles sont les pistes pour alléger cette culpabilité constante qui nous habite?

 

Cet épisode s’adresse aux parents qui:

• Veulent bien faire, mais se sentent parfois dépassés;


• Ont besoin de gagner en perspective;


• Se comparent et se sentent inadéquats.

Pour consulter la plateforme Ça va maman?

Pour se procurer le livre Le mythe de la mère parfaite

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