如何克服「害怕自己不夠好」的心魔？
如何從無聊、痛苦的人生中掙脫出來？
在高峰時享受、在低峰時感悟，你的人生會更豐富。

在節目中，席娜 Athena 會與你聊聊...
▶ 總是害怕犯錯，你可以嘗試對創作者們做這件事！
▶ 固定型心態 vs. 成長型心態
▶ 面對「害怕犯錯」的 3 個心態

▶ 人生擺盪在「無聊」與「痛苦」之外，有沒有第 3 種可能？
▶ 覺得迷惘，或許代表一種值得感激的幸運

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【延伸收聽】
#87｜我好怕被批評，所以不敢踏出第一步：實用 3 步驟幫你克服「擔心被批評」的心魔
#82｜如何相信自己的判斷？從「懷疑自己」到「相信自己」的 3 個階段
#79｜怎麼面對「害怕失敗」？－當你覺得成功是為了 「展現給他人看」 ，你也會因此害怕失敗
#54｜感到辛苦與痛苦，或許代表「你正在幸福的路上」 ft. Kathy

【BGM】
1. Beat Provided By https://freebeats.io Produced By White Hot
2. Royalty Free Music From https://www.fesliyanstudios.com/

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