Kennst du das, wenn sich deine Gedanken im Kreis drehen? Oder wenn du dich selbst verurteilst für eine Situation und der Selbstsabotage ihren Lauf lässt?

In der heutigen Folge geht es um drei Worte, die dir dabei helfen können, dich erstmal zu entspannen und den Druck zu lösen.

Willst du langfristig raus aus deinem Gedankenkarussell und klar und gelassen deinen Job und Alltag leben? Dann melde dich gerne bei mir.

Mehr Informationen zu mir und einer Zusammenarbeit findest du unter:

www.asita-rademacher.de

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