Supera el miedo escénica o el miedo a hablar en público  
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En el podcast de Instagram hablé: 80: Cómo hacer entrevistas en directo en Instagram  
1. Trabajo mental. Creencias limitantes. Sales a la calle y te ven. Antes de emprender. 
2. Temas profesionales o que controles  
3. No tiene que ser perfecto. Con tu móvil y algo de luz natural  
4. Empieza poco a poco. Grábate tú. Te ves y ves que no te gusta. Pregunta qué le parece a algún amigo.  
5. Créate un guión. Puedes leerlo o marcar 7 puntos clave.  
6. Sé natural. Cómo si hablaras con un amigo  
7. Crea un podcast.  
8. Apúntate a teatro o baile.  
9. Haz directos en grupo cerrado. Facebook o Instagram. O con otra persona.  
10. Practica. Mis primeros directos y podcast daban pena. Constancia.  
11. Superar críticas. Escucha críticas constructivas y pide que opinen. No es personal. 
12. Acudir con tiempo para estar tranquilo y conocer dónde darás la ponencia

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