理想自己研究室

#92|在獨旅中與自己對話:用這 3 個方法提升內在動機 (成大 LIVE Podcast)


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內在動機會帶給我們什麼影響,以及如何活用它?
與談人:企管系大四的煜婷、 電機系大二的群晟、航太系大二的妤婕

在節目中,成大生與席娜 Athena 會與你聊聊...
▶ 從獨旅中自我對話,從心出發了解自己
▶ 內在動機對我們人生的好處是什麼?
▶ 滿足三個心理需求以提升內在動機:能力、自主、連結

LIVE Podcast 系列:
#93|我能決定我是誰:生病後才意識到,原來我能「主動」撕掉負面標籤!
#94|我們不需要擔憂迷惘的來臨,因為迷惘是反思、認識自己的機會

💫

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【找找 Athena】
IG:athena.204
AndAction 教練團隊

【延伸收聽】
#22|生活缺乏動力?總是達不到目標?其實比設定目標更重要是...

#77|找出你的「微天賦」-如何知道自己對什麼感興趣?

#85|我想要的東西總是太多 QQ!怎麼聚焦對我而言最重要的事情?

【BGM】
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2. Royalty Free Music From https://www.fesliyanstudios.com/



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理想自己研究室By 席娜 Athena

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