Selvværds Projektet

99. 5 ting jeg er bange for at dele med dig


Listen Later

Jeg må ærligt indrømme, at jeg var lidt i tvivl om jeg skulle udgive dagens podcast episode.

Ikke fordi, at den ikke er creme de la creme (for det er den) men fordi, at jeg deler nogle ting med dig, som jeg faktisk er lidt flov over.

"Så hvorfor har du valgt at dele det alligevel?" Tænker du måske...

Jo, ser du. Rigtig meget af mit liv har jeg gemt store dele af mig selv væk. Dels fordi at jeg var flov over dem og fordi, at jeg nogle gange troede, at jeg var den eneste som havde det sådan.

Men jeg er heldigvis blevet klogere fordi jeg har lært, at noget af det meste healende er, at turde vise sine sårbare sider frem.

At turde stå ved sig selv med hud og hår, uanset hvad andre måtte tænke.

Det som ofte sker når vi tør, at dele noget vi er flove over er, at der ALTID sidder nogen som kan nikke genkendende til det og kan spejle sig selv i det vi fortæller.

Og pludselig opdager vi, at vi faktisk er mere ens end vi troede.

Derfor har jeg valgt, at gå først og dele nogle ting med dig som jeg er flov over.

I håb om, at det både kan inspirere dig til, at turde dele mere af dig selv med de mennesker du elsker, men også for at vise, at vi måske ikke er så forskellige som du tror.

Det du skammer dig over er en af årsagerne til, at du tror at du ikke er værd at elske.

En af måderne du kan heale det sår på er ved, at dele de ting du tror at ingen må se og opdage, at du er mere end god nok alligevel.

Fordi alle de ting du går og gemmer væk og det du vil blive elsket mest for. Det er det som gør dig til noget helt særligt.

Klik play for at høre episoden.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Selvværds ProjektetBy Anna Staffe


More shows like Selvværds Projektet

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

24 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

8 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

12 Listeners

Mørkeland by Camilla og Kristine

Mørkeland

355 Listeners

Du bliver hvad du tænker by EmpowerMind Podcast

Du bliver hvad du tænker

0 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

24 Listeners

TUNGDOM by ALT for damerne

TUNGDOM

2 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

8 Listeners

Psykologi i hverdagen by Katrine Lundgaard Kristiansen

Psykologi i hverdagen

0 Listeners

Dig, Os og Universet - Meditationer for alle by Christian Ellentoft

Dig, Os og Universet - Meditationer for alle

0 Listeners

Meditation - Selvværd - Selvkærlighed by Dig, Os og Universet

Meditation - Selvværd - Selvkærlighed

0 Listeners

Ro i Sindet- Meditation for Dyb Søvn by Dig, Os og Universet

Ro i Sindet- Meditation for Dyb Søvn

0 Listeners

Meditation afslapning by Dig, Os og Universet

Meditation afslapning

0 Listeners