A cœur grand ouvert

A cœur grand ouvert

By Mathilde BouleauSociety & CultureHealth & FitnessMental HealthRelationshipsPersonal Journals
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A cœur grand ouvert episodes

  • Le syndrome du sauveur
    Et si vouloir “aider à tout prix” cachait autre chose ? Dans cet épisode, je vous parle du syndrome du sauveur : ce besoin constant de venir en aide aux autres, parfois au détriment de soi.

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    33 min
  • La toxicité du "Glow Up"
    Vous avez du voir sur les réseaux des grandes transformations physiques impressionnantes mais qui ne sont parfois pas très saines. Cet épisode aborde justement ce sujet et celui de la confiance en soi ce qui me parait important à l'approche de l'été !

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    21 min
  • Besoin de vous parler...
    Pour cet épisode, j'ai décidé de vous proposer un format plus court un peu comme un vocal qu'on envoie à un pote. J'avais besoin de vous faire part de ma maladie: l'endométriose, et tout ce qu'il se passe dans ma vie en ce moment. Bonne écoute à vous !

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    16 min
  • Le jour où j'ai failli perdre un doigt
    Dans cet épisode, je vous raconte comment lors d'une colonie de vacances j'ai failli perdre un de mes doigts. Cet épisode est plus long que les deux précédents mais j'avais très envie de vous partager cette histoire qui m'a marquée.

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    29 min
  • "Ils vécurent heureux et eurent beaucoup d'enfants"
    Dans cet épisode, je vous partage ma vision personnelle de l’amour — une vision qui s’éloigne un peu des contes de fées et des attentes traditionnelles. Je parle de ce que l’amour signifie vraiment pour moi, de ce que je recherche, de ce que je refuse.

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    20 min

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"À cœur grand ouvert", c’est un espace que j’ai imaginé comme une safe place, un endroit où l’on peut parler sans filtres, sans peur d’être jugé·e. Un podcast à…