【阿门粤语课第213期】

今日句子：

美国医学研究所建议温和气候下健康男性每日水分摄入量3升水，女性2.2升水，除咗饮食里面蔬果嘅水分，你大概饮八杯水就够喇。好多人以为一路食饭一路饮水会稀释胃酸，进而扰乱食物消化，其实唔会。清水或其他液体有利于分解食物，帮助人体吸收其中嘅营养成分。

历史的今天：

1972年10月，第27届联合国大会通过了联合国人类环境会议的建议，规定每年的6月5日为“世界环境日”，让世界各国人民永远纪念它。联合国系统和各国政府要在每年的这一天开展各种活动，提醒全世界注意全球环境状况和人类活动对环境的危害，强调保护和改善人类环境的重要性。

今日俗语：

【冬瓜豆腐】[dung1 gwaa1 dau6 fu6] 冬瓜和豆腐都极易损坏。比喻损伤、意外或不测，近似于“三长两短”，但语气没有后者重。