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LIVE de mon salon, mon linge mou... première journée complète à la maison depuis 30 jours. OUF!

J'ai tant de choses à raconter, j'ai même fait un mini Jaime Talk.

Mais pour débuter, je me pose...

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Ma bouteille d'eau hydrogénée vient avec moi PARTOUT
Tablettes qui viennent calmer mon système nerveux
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Mon detox de foie préféré

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Dans cet épisode, Philippe et moi partageons nos impressions sur le tout nouveau navire Disney Destiny.

Enregistré en direct à bord, on te fait vivre l’expérience comme si tu y étais. Philippe te parle de ses coups de cœur, de ce qu’il a le plus aimé sur le navire, et on échange sur tout ce qui rend cette croisière unique.

Un épisode rempli de magie, de rires et d’émerveillement, parfait pour te donner un avant-goût de cette nouvelle aventure signée Disney Cruise Line.

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Dans cet épisode, je te partage un rappel tout simple : parfois, la qualité remplace très bien la quantité.

Je parle de l’importance de cultiver des relations qui comptent vraiment, de prendre le temps d’entretenir nos amitiés et de nourrir les liens qui nous font du bien.

C’est aussi ton petit rappel amical du jour : appelle ton amie. Parce qu’une vraie conversation, un rire partagé ou un simple « comment ça va ? » peuvent tout changer.

Bonne écoute !

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Dans cet épisode, je te parle d’une de mes passions : les documentaires.

Je partage mes coups de cœur du moment, ceux qui m’inspirent, me font réfléchir et m’aident à voir le monde autrement.

Je t’explique aussi pourquoi j’écoute de moins en moins la télé et comment le fait de choisir consciemment ce que je regarde a un impact positif sur mon bien-être et ma façon de penser.

Un épisode simple et inspirant pour nourrir ta curiosité et peut-être te donner envie, toi aussi, de troquer certaines soirées télé pour des découvertes qui font grandir.

Bonne écoute !

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Et si tu avais quelqu’un pour marcher à tes côtés ?

Dans cet épisode, je te parle de tout ce qui existe au-delà du blogue : mes services et accompagnements créés pour soutenir les femmes dans leur cheminement.

Je t’explique mes trois offres pour l’automne, conçues pour t’aider à te recentrer, t’élever et avancer avec plus de clarté, de confiance et de douceur.

Un épisode pour celles qui sentent qu’elles sont prêtes à ne plus avancer seules et à s’ouvrir à un accompagnement humain, inspirant et transformateur.

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Dans cet épisode, je te parle d’un sujet que j’aborde rarement par peur du jugement : le marketing relationnel.

Je t’explique pourquoi cette approche me rejoint : parce qu’elle est basée sur la communauté, l’authenticité et le partage d’expériences réelles.

Je parle aussi de marketing d’affiliation, une façon intelligente et alignée de diversifier ses sources de revenus tout en recommandant des produits ou services qu’on aime sincèrement.

Tu découvriras comment ce type de modèle peut s’intégrer naturellement dans ta vie ou ton entreprise, sans pression ni perte d’authenticité.

Un épisode inspirant pour toutes celles qui veulent allier impact, liberté et abondance.

Ma porte est grande ouverte si tu veux jaser davantage du sujet et si tu souhaites collaborer avec moi, écris-moi !

Bonne écoute !

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Cette semaine, je parle d’un sujet qui touche le cœur de plusieurs mamans : les transitions. Ces passages où notre rôle change, où nos enfants grandissent, s’envolent… et où, quelque part, une partie de nous doit apprendre à se redéfinir.

Dans mon cas, c’est la transition avec ma fille, qui s’est mariée et a déménagé. ✨
 Une nouvelle saison s’amorce nouveau rôle, même amour. 💛

Je te partage comment j’apprends à accueillir cette période avec douceur : les vagues d’émotions, les moments de solitude, mais aussi la beauté du recentrage, du retour à soi, et de la liberté qui s’installe tranquillement.

Parce qu’au fond, ces transitions ne sont pas là pour nous briser, mais pour nous transformer. 

Et j’ai envie de t’aider à traverser, toi aussi, ce passage avec plus de paix, de clarté et d’amour. 💫

Un épisode sincère, réconfortant et rempli d’humanité.

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Cette semaine, je t’emmène à Niagara Falls pour découvrir une toute nouvelle attraction immersive : Niagara Takes Flight. 

Prépare-toi à vivre une expérience sensorielle spectaculaire où tu survoles les paysages emblématiques de cette région du Canada montagnes, forêts, chutes et villes sans quitter ton siège. Entre les effets spéciaux, les sons réalistes et la sensation de voler, on se sent littéralement transporté !

Je te raconte mon expérience complète, mes impressions, les petits détails qui m’ont fait dire wow ✨ et pourquoi c’est une activité à ne pas manquer lors de ta prochaine visite à Niagara.

Tu peux retrouver tous les détails de cette nouveauté et te procurer tes billets via le site de Niagara Parks.

Un épisode qui donne envie d’aventure, de découvertes et de voir le monde… autrement. 🌍

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Cette semaine, je partage un moment très personnel qui s’est passé la veille du shower de mariage d’Emma. J’ai eu l’élan d’écrire une lettre et de la lui lire, un geste simple mais profondément émouvant.

À travers cette expérience, je parle de l’importance de ralentir, de s’autoriser à vivre pleinement nos émotions et surtout de choisir la joie dans chaque moment.

Plutôt que de pleurer ce qui change ou ce qu’on perd, on peut décider de célébrer, profiter et apprécier ce que la vie nous offre. Parce qu’au fond, tout est une question de perspective. 🌸

Je partage aussi mon mantra de toujours chercher à vivre une vie avec le moins de regrets possible. Pour moi, ça veut dire dire « je t’aime » quand je le ressens, prendre le temps de créer des souvenirs et transformer chaque étape en célébration.

Un épisode intime et lumineux qui, je l’espère, t’inspirera à transformer tes propres moments en souvenirs précieux.

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Avec l’arrivée de l’automne, c’est le moment parfait pour faire une pause et revoir sa trousse bien-être. L’été laisse place à une nouvelle saison qui nous invite à ralentir, à écouter notre corps et à ajuster nos habitudes pour mieux traverser les mois plus frais.

Dans cet épisode, je partage des pistes simples pour remettre à jour ton coffre d’outils bien-être, te donner plus d’énergie et t’aider à rester alignée dans ton quotidien.

Je te parle aussi d’une opportunité unique : la promo Lumivitae, qui se termine le 23 septembre. Si tu as déjà pensé intégrer cette ressource dans ta routine, c’est le moment idéal. 🌟

Un épisode doux, pratico-pratique et inspirant pour amorcer l’automne du bon pied.

Bonne écoute ! 🎧

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