Recuperamos el primer programa de A tu Ritmo, emitido el 26 de septiembre de 2011. Justo cuando cumplimos diez años, queremos poner a disposición de nuestros oyentes este archivo histórico que no estaba hasta ahora disponible en ninguna plataforma o web.

Además, el director de A tu Ritmo, Luis Blanco cuenta, en una grabación realizada en la actualidad, cómo se vivió aquel primer programa desde dentro y la odisea que supuso que pudiera emitirse el estreno ese día en Vinilo FM Radio.

Episodio especial con motivo del décimo aniversario de A tu Ritmo. Participan muchos de los colaboradores que han pasado por el podcast a lo largo de esta década. Con ellos repasamos cómo ha evolucionado el mundo del running popular estos años y recordamos algunos momentos especiales de A tu Ritmo.

A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Correr por correr nos encanta. Pero, reconozcámoslo, nos gusta también picarnos, medir tiempos, compararnos con los demás, o con nosotros mismos. ¿Cómo deberíamos ponernos objetivos para que nos motiven pero que al mismo tiempo no nos causen frustración o pereza?

De ello hablamos en este episodio de Escuela de Entrenamiento, en el que participa además el atleta y entrenador Yago Rojo.

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La ciencia está presente en nuestra vida. Cada día. Cuando trabajamos, cuando paseamos, cuando comemos... Gracias a la ciencia y al trabajo de los científicos vivimos mejor. Y también corremos mejor: detrás del desarrollo de las zapatillas que usamos, los métodos de entrenamiento o de nutrición está la ciencia.

Hablamos de ello aprovechando la celebración, de nuevo, de la Carrera de la Ciencia el próximo 17 de Octubre de 2021 en Madrid. Nos acompañan: Carlos Cisneros, director de la Carrera de la Ciencia; Jaime Pérez del Val, Jefe del Área de Cultura Científica del CSIC y José Romero, CEO de Evolution Europe.

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Esta es la historia de Luis, un corredor popular que superó sus temores, sus miedos y su ansiedad y se convirtió en una persona nueva. Correr le ha ayudado a huir de la agorafobia. Y su felicidad crece con el paso de los kilómetros recorridos.

Texto original: Luis Carrión

Adaptación: A tu Ritmo

Locución principal: Luis Blanco

Voz secundaria: Luis Carrión

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En este episodio de A tu Ritmo entrevistamos en primer lugar a Carmen Giménez, atleta en silla de ruedas que nos cuenta su historia y los problemas a los que se encuentran en el mundo del deporte adaptado. Seguimos hablando de este tema aportando el enfoque psicológico con Manuela Rodríguez Marote, psicóloga del Comité Paralímpico Español. Y acabamos hablando con José Manuel Martín, organizador de la Carrera Vuela contra la Violencia de Género, de la que Carmen Giménez es embajadora en la edición de 2021.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En esta ocasión os presentamos una selección de canciones que os pueden dar la motivación necesaria para afrontar entrenamientos intensos o carreras a ritmo frenético. ¡Agarraos, que son canciones cargadas de velocidad!

Esta es la lista de temas que suenan en este podcast especial:

-Black Paisley - Run Run Run

-Night Ranger - Breakout

-Iron Maiden - Speed of Light

-Helloween - Best Time

-British Lion - The Burning

-Smith/Kotzen - Running

-The Killers - When You Were Young

-Blackwater Conspiracy - Goodby to Yesterday

-Thunder - Last One Out Turn Off the Light

-Robert John & The Wreck - Shine a Light on Me Brother

-The Struts - In Love With A Camera

-Billie Joe Armstrong - Kids in America

-Vetusta Morla - Te lo Digo a ti

-Carpenter Brut - Turbo Killer

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¿Ha llegado el momento? ¿Ahora sí? Nos espera un otoño cargado de carreras populares y parece que muchas con participaciones multitudinarias, aunque con medidas sanitarias adecuadas para que los eventos sean seguros. ¿Qué ambiente se respira en el mundo del running? En nuestro primer episodio de la undécima temporada de A tu Ritmo hablamos con varios organizadores de carreras de España para que nos den su opinión y nos digan si se muestran optimistas. También hablamos con una corredora que 18 meses después ha podido participar en una carrera muy especial que suspendieron justo antes de que estallara lo peor de la pandemia.

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El último episodio de la temporada 10 de A tu Ritmo es un monográfico con mucho sabor olímpico. A unos día de empezar los Juegos de Tokio nosotros echamos la vista atrás para contaros historias épicas, alucinantes, apasionantes... y reales, ocurridas en algunos maratones de los juegos olímpicos durante el siglo pasado. Y de esta manera nos despedimos hasta septiembre. ¡Feliz Verano!

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A punto de llegar al final de la temporada, en A tu Ritmo hablamos de una de las primeras carreras que se celebrará a la vuelta de las vacaciones. La Nocturna de Consuegra en Toledo, que se celebra el 4 de septiembre.Además, hablamos con José Manuel Mejorada, de Endeavor Maratones Internacionales, sobre cómo se van a celebrar las grandes carreras a nivel mundial en la última parte del año. Y nos visita Monique Lambie, con buenos consejos y vocabulario en inglés para corredores.

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