A Vida Acontece

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A Vida Acontece episodes

  • 05 | Somos quem queremos ser?

    Esta semana procurámos perceber se andamos à deriva ou se comandamos a nossa vida face aos nossos propósitos.

    Sabemos quem somos?

    Sabemos para onde queremos ir?

    Falámos também em algumas estratégias que nos podem ajudar a perceber que caminho queremos seguir para que consigamos sentir-nos realizados e felizes.

    O impacto que pequenas ações diárias, feitas de forma consistente, podem ter na forma como nos vemos.

    Podemos estimular e reeducar o nosso cérebro de forma tomarmos as rédeas da nossa vida e vivermos com intenção.

    Estamos sempre a tempo de mudar.

    Esperamos que gostem e que partilhem connosco as vossas experiências relacionadas com este tema.

    INSTAGRAM @avidaacontece.podcast > https://instagram.com/avidaacontece.podcast

    O vosso feedback é muito importante para nós, comentem e partilhem.

    Obrigada por estarem connosco!

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    Queremos agradecer ao Rodrigo e Filipe Pessoa Jorge por criarem a música do nosso podcast. Só se ouve uma pequena parte mas podem ver a jam session completa aqui: https://youtu.be/8y57aAud__I

    57 min
  • 04 | Viver para trabalhar ou trabalhar para viver?

    Esta pergunta fez-nos refletir sobre a forma como encaramos o trabalho.

    O que valorizamos no nosso trabalho e no ambiente de trabalho.

    Pensámos também nos vários tipos de trabalho que existem e nos estereótipos criados pela sociedade.

    Na logística entre dinâmica familiar e trabalho que nem sempre é fácil conciliar, e também na valorização da mulher e do homem face ao trabalho.

    Esperamos que gostem e que partilhem connosco as vossas experiências relacionadas com este tema.

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    52 min
  • 03 | Será que sou boa filha?
    Que tipo de filha fui/sou/quero ser? Neste episódio refletimos sobre o nosso papel como filhas nas várias fases da vida.
    Sempre fomos boas filhas enquanto crianças?
    Como é que nos sentíamos como filhas em miúdas?
    Somos boas filhas agora?
    Como é que nos relacionamos com os nossos pais?
    Somos filhas presentes na vida deles?
    Será que vamos ser boas filhas?
    Vamos ser capazes de tratar dos nossos pais quando estiverem mais velhos e com menos capacidades?
    Esperamos que gostem e que partilhem connosco as vossas experiências relacionadas com este tema.
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    49 min
  • 02 | Será que sou boa mãe?

    Neste episódio refletimos sobre a maternidade e sobre as nossas escolhas nesta viagem.

    Existem mães perfeitas?

    Somos demasiadamente exigentes?
    Procuramos perceber a melhor forma de embarcarmos neste grande desafio que é a maternidade, gerindo expectativas e ansiedades.

    Esperamos que gostem e que partilhem connosco as vossas experiências relacionadas com este tema.


    Referências mencionadas no episódio:

    CURSO PRÉ NATAL

    - Enfermeira Cristina Flores, Corações XXL.Fórmula resolvente.

    Morada : Rua Carlos Vieira Ramos, Oeiras

    TREINO PÓS PARTO

    - Mom in balance

    INSTAGRAM @MOMINBALANCELISBOA


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    1 hr 6 min
  • 01 | As três da vida airada

    Neste primeiro episódio mostramos um bocadinho de quem somos.

    Três mulheres, primas, mães descontraídas que gostam de parar e pensar na vida à medida que ela vai acontecendo. Em modo de mini entrevista, com muita galhofa à mistura, abrimos assim o nosso primeiro episódio desta nova aventura. Esperamos que gostem e que nos acompanhem nesta viagem. 

    Referências mencionadas no episódio: 

    Livros -

    - "Libertem as crianças", Carlos Neto
    - "Oh, the places you'll go!", Dr.Seuss
    - "Think like a monk", Jay Shetty
    - "The song of Achilles", Madeline Miller
    - "Diário de um sem abrigo", Jorge Costa
    - "A Magia das Mães", Constança Cordeiro Ferreira
    - "21 days to fall in love with yoursef", Youlosophy 

    Podcasts

    - On Purpose, Jay Shetty 

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    As nossas outras páginas

    @presente.soprati
    @havesomepottery
    @havesomesugar 

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    57 min

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