durée : 00:02:13 - Cancer du pancréas : nouveau traitement - Un nouveau traitement contre le cancer du pancréas pourrait doubler l’espérance de vie des patients atteints de formes avancées. Le daraxonrasib, testé en phase 3, livre des résultats encourageants, même si des incertitudes demeurent. Explications avec le Dr Gérald Kierzek.

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durée : 00:14:17 - Les asperges font uriner … donc elles sont détox ! VRAI / FAUX - L'asperge est-elle réellement un aliment détox ? Stéphanie Drieu revient sur les propriétés nutritionnelles de ce légume de saison et l'importance d'une alimentation équilibrée et diversifiée pour le bon fonctionnement de l'organisme.

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durée : 00:02:10 - Les asperges, un légume de printemps aux super-pouvoirs - L’asperge, légume de printemps peu calorique, regorge de bienfaits santé : détox, antioxydants, fibres et vitamines. Un allié naturel pour l’organisme, malgré un effet secondaire bien connu. Décryptage avec le Dr Kierzek.

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durée : 00:03:37 - Un bébé est naturellement programmé pour aimer le sucré ! VRAI / FAUX - Pourquoi les nourrissons sont-ils naturellement attirés par le goût sucré ? Cette préférence innée, essentielle à la survie et au développement du bébé, nécessite néanmoins une vigilance face à la surconsommation de produits transformés.

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durée : 00:02:07 - Binge drinking : même occasionnel, votre foie trinque - Le binge drinking, ou alcoolisation excessive ponctuelle, n’est pas sans danger. Même occasionnelle, cette pratique augmente le risque de maladie du foie, souvent sans symptômes visibles. Explications avec le Dr Gérald Kierzek.

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durée : 00:13:29 - Les bruits de bouche m’insupportent, avez-vous des solutions ? - Face à l'agacement provoqué par certains bruits, la misophonie demande une approche adaptée. Techniques de respiration et ajustements du quotidien aident à mieux gérer cette hypersensibilité sensorielle.

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durée : 00:02:18 - Une consultation « Ménopause » - Depuis le 1er avril, une consultation ménopause gratuite et remboursée à 100 % est proposée aux femmes de 45 à 65 ans. L'objectif est de mieux comprendre les symptômes et prévenir les risques liés à cette étape de vie. Le Dr Kierzek détaille pourquoi cette consultation est essentielle.

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durée : 00:03:23 - Les graines germées sont favorables à la santé ! VRAI / FAUX - Riches en fibres et en nutriments, les graines germées constituent un complément alimentaire intéressant. Comment les choisir, les préparer en toute sécurité et les intégrer au quotidien pour varier ses apports et favoriser son microbiote ?

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durée : 00:02:18 - Céline Dion, le syndrome de la personne raide et le retour sur scène - Céline Dion annonce son retour sur scène à Paris en 2026 malgré le syndrome de la personne raide, une maladie neurologique rare. Un défi médical et artistique qui soulève de nombreuses questions. Explications avec le docteur Gérald Kierzek.

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durée : 00:12:00 - La banane est un féculent ! VRAI / FAUX - La banane est-elle un fruit ou un féculent ? La diététicienne Stéphanie Drieu apporte des éclairages sur la nature nutritionnelle de cet aliment et conseille d'ajuster sa consommation selon les besoins énergétiques de chacun.

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