durée : 00:03:29 - Les conseils diététiques - Stéphanie Drieu, diététicienne et nutritionniste, aborde la question des tisanes digestives et leur rôle supposé dans la combustion des graisses. Elle explique leur véritable effet et propose des pistes pour gérer le surpoids.

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durée : 00:02:20 - Les ondes électromagnétiques des voitures électriques sont-elles dangereuses pour la santé ? - Les ondes électromagnétiques en voiture électrique inquiètent sur les réseaux, mais les études sont rassurantes : niveaux très inférieurs aux normes, aucun risque sanitaire prouvé, y compris pour les porteurs de pacemaker. Une grande étude scientifique allemande confirme ces résultats.

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durée : 00:03:42 - Les conseils diététiques -

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durée : 00:02:08 - 2026 : année des dépistages - Ce n'est pas un sujet que l'on aborde facilement avec nos proches et pourtant, le simple fait d'en parler est déjà important : les dépistages ! Pour nos mamans, passé un certain âge, des contrôles deviennent importants à réaliser. Le docteur Kierzek vous explique comment en parler avec nos mères.

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durée : 00:03:46 - Les conseils diététiques -

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durée : 00:02:06 - Brossage des dents : le jeu ds 5 erreurs - Il y a fort à parier que vous vous brossez mal les dents ! Pas de panique, c'est normal, on accumule tous des idées reçues sur un brossage efficace ! De l'angle de la brosse au rinçage en passant par la durée : le docteur Kierzek vous donne tous ses conseils pour entretenir parfaitement vos dents.

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durée : 00:12:58 - Les conseils diététiques -

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durée : 00:02:09 - Sirop ou miel contre la toux ? - Le docteur Kierzek offre des conseils pour soulager la toux avant le réveillon. Il compare le miel, aux propriétés adoucissantes et antimicrobiennes, et les différents types de sirops disponibles en pharmacie.

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durée : 00:03:31 - Les conseils diététiques -

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durée : 00:02:14 - Dry january sans douleur - Se lancer dans le "Dry january", le "janvier sans alcool", au lendemain des fêtes et en pleine gueule de bois avec des bouteilles ouvertes dans le frigo, peut s'avérer compliqué. Le Docteur Kierzek vous aide à préparer ce défi aux bienfaits insoupçonnés en le commençant... en décembre !

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