Sign up to save your podcasts
Or
Share Aandacht voor je gezicht
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Aandacht voor je gezicht
Kom lekker liggen voor deze ontspannende bodyscan met muziek.
We hebben vaak de neiging om onnodig spiertjes in ons gezicht aan te spannen. Vandaag brengen we voedzame aandacht naar de verschillende delen van ons gezicht. šš ššļø Meer bewustzijn van ons gezicht = vaker gedurende de dag onszelf eraan herinneren dat we de spiertjes mogen ontspannen.
Maak van dagelijks mediteren een heilzame gewoonte, nu 3 maanden Mindful Minuut voor slechts ā¬5,- ā Probeer nuā
View all episodes
By Marjolein van der AarKom lekker liggen voor deze ontspannende bodyscan met muziek.
We hebben vaak de neiging om onnodig spiertjes in ons gezicht aan te spannen. Vandaag brengen we voedzame aandacht naar de verschillende delen van ons gezicht. šš ššļø Meer bewustzijn van ons gezicht = vaker gedurende de dag onszelf eraan herinneren dat we de spiertjes mogen ontspannen.
Maak van dagelijks mediteren een heilzame gewoonte, nu 3 maanden Mindful Minuut voor slechts ā¬5,- ā Probeer nuā
More shows like Mindful Minuut
View all
Nooit meer slapen
29 Listeners
NOS Met het Oog op Morgen
117 Listeners
De Dag
103 Listeners
Met Groenteman in de kast
64 Listeners
Omdenken Podcast
70 Listeners
De Ongelooflijke Podcast
99 Listeners
Melany dāFonseca
0 Listeners
de Volkskrant Elke Dag
92 Listeners
De liefde van nu
21 Listeners
Weer een dag
29 Listeners
Van Dis Ongefilterd
38 Listeners
NRC Het Uur
40 Listeners
De Geknipte Gast
4 Listeners
Rust in je hoofd
8 Listeners
Verdwenen
12 Listeners