جهان واقعی ما سرشار از نتوانستنها و نرسیدنها و دنیای دلخواه ما مملو از حس ناخوشایند برآمده از دستاوردهایمان است. گردونهی خودباوری نقشهی راهی است که ما را از جهان واقعی به دنیای دلخواه میرساند. نویسنده در این کتاب با بهرهگیری از شواهد علمی، مدلی برای توسعهی سرمایهی مثبت روانشناسی ارائه میدهد و به نکاتی اشاره میکند که خود کشف یا بازکشف کرده است. این مدل براساس ساختار تودرتوی گردونهوار طراحی شده است که مفهوم «خود» در مرکز آن قرار دارد و یک سمت آن هدفچینی و سمت دیگر آن دستیابی به هدف است. ساختار تودرتوی گردونه امکان تصویرسازیها و مفهومپردازیهای گوناگونی را فراهم ساخته که فصل مشترکی از چند نظریه در عالم روانشناسی است: · مدل «سرمایههای مثبت روانشناختی» فرد لوتانز و همکاران، · «تئوری ساخت و گسترش هیجانهای مثبت» باربارا فردریکسون، · «رویکردهای هیجانمدار مبتنی بر دلبستگی» سوزان جانسون، و · آموزههای برآمده از رویکردهای «اکت» و «تئوری انتخاب» ویلیام گلسر. این کتاب که سفری پرهیجان به دنیای درون است، با ارائهی مدل ...
این فایل صوتی از کانال تلگرام آقای مصطفی ملکیان و با اجازه ایشان در عبدی مدیا بازنشر شده است
با حمایت مالی خود، از طریق ارزهای دیجیتال یا پی پل از هر نقطه از جهان، میتوانید در تولید محتوای بهتر و بیشتر عبدی مدیا به عنوان یک رسانه مستقل کمک کنید. حتی کوچکترین کمک شما، برایم ارزشمند است و انگیزه میدهد تا به فعالیت خود ادامه دهم.عبدی مدیا را به یک فنجان قهوه دعوت کنید یا از طریق پیپل حمایت کنید
****************************
عبدی مدیا یک کانال تولید محتوای منحصر به فرد است. تمام مطالب و محتواهای تولید شده در این کانال، متعلق به عبدی مدیا بوده و هرگونه استفاده از آنها بدون کسب مجوز قبلی، تخلف محسوب میشود. خواهشمندم از دانلود، کپی و انتشار مجدد محتوای این کانال خودداری فرمایید.
Abdi Media is a unique content creation channel. All content produced on this channel belongs to Abdi Media, and any use of this content without prior permission is considered a violation. Please refrain from downloading, copying, or redistributing the content of this channel.
****************************
تلگرام I توییتر I کانال ویدیویی رامبل I اینستاگرام I واتساپ I کست باکس I یوتیوب۵ I اپل پادکست I اسپاتیفای
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.