Abenteuer Home-Office | Damit du im Home-Office effizient an deinem Online-Business arbeitest!

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By Claudia Kauscheder - Trainerin | Coach | Sidepreneuer - Für dich da im BloBusinessEntrepreneurshipEducationSelf-Improvement
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Abenteuer Home-Office | Damit du im Home-Office effizient an deinem Online-Business arbeitest! episodes

  • 305 - Aufschieberitis?
    5 Gedanken-Experimente

    Lass uns ein Gedanken-Experiment machen. Denn Aufschieberitis wird mir sehr oft als größte Herausforderung von Selbständigen im Home-Office genannt.

    Daher: Was würde passieren, wenn …

    Darum geht's hier:

    • ⁉️ Wenn du aktiv aufschieben würdest
    • ⁉️ Wenn sich deine KundInnen daran gewöhnen
    • ⁉️ Wenn du es akzeptieren würdest
    • ⁉️ Wenn du etwas früher machst, als notwendig
    • - ⁉️ Wenn du nie wieder aufschieben würdest

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      • Nie wieder einsam vor deinem Bildschirm sitzen 🤗!

        12 min
      • 304 - Wie Selfcare meine Arbeit beeinflusst
        Ein paar Gedanken für Selbständige

        Selfcare hat für mich mehr mit meiner inneren Haltung zu tun, als mit Ritualen oder Übungen. Ein paar Gedanken dazu möchte ich dir mitgeben. Sie haben alle mit deinem Arbeitsalltag als Selbständige zu tun und erfordern keinen zusätzlichen Aufwand.

        Denn zu tun haben wir alle schon genug.

        Darum geht's hier:

        • Selfcare im Arbeitsalltag
        • Ich lasse meine Energie nicht auf 0 % fallen.
        • Ich setze bunte Prioritäten
        • Ich lasse nichts dringend werden
        • Ich gebe „rosa Mascherl“ auf
        • Ich schütze mich vor sinnlosen Vergleichen
        • - Wie schaut Selfcare für dich aus?

          Den Blogartikel mit allen Links findest du hier: https://abenteuerhomeoffice.at/selfcare-fuer-selbstaendige

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          16 min
        • 303 - Keine Angst vor Altlasten in deiner Buchhaltung!
          Ein Workflow, der hilft

          Wie sieht's mit deinem Jahresabschluss aus? Schon fertig? Oder hängst du noch in 2024?

          Wie du mit Altlasten (nicht nur, aber vor allem) deiner Buchhaltung zurande kommen kannst, darum geht's in diesem Live-Input in meiner Community.

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          19 min
        • 302 - Endlich Zero-Inbox!
          Mein Workflow mit Trello

          Heute fertig, leerer Posteingang – und morgen wieder voll … spielst du das Spiel auch?

          Lange Zeit war mir selbst nicht bewusst, welche Auswirkungen es auf meinen Gemütszustand, meine Produktivität und auch meine To-do-Liste in Trello hat, wenn ich nicht dafür sorge, dass mein Posteingang leer ist.

          Ich habe den Eindruck, dass das Problem des vollen Posteingangs im Grunde dadurch entsteht, dass es nicht klar ist, WANN WAS mit den E-Mails zu tun ist.

          Das ist eine Frage des Workflows, und genau das war auch das große Aha-Erlebnis für mich, als ich begonnen habe, Trello in meinen E-Mail-Workflow einzubauen.

          Hier die Schritt-für-Schritt-Anleitung, um mit Trello die Zero Inbox zu erreichen.

          👉 Hier geht's zum Blogartikel

          23 min
        • 301 - Der Wochenrückblick für eine tolle nächste Woche!

          Es kann bei jeder Art von Aufgabenplanung immer wieder einmal passieren, dass du dich nicht streng daran hältst und schon ist es passiert und dein System ist nicht up to date.

          Der Wochenrückblick bringt dich wieder in die richtige Spur und sorgt somit dafür, dass dein Planungssystem ein absolut verlässliches System für dich ist! Denn nur wenn du weißt, dass du dich zu 100 % darauf verlassen kannst, versuchst du nicht krampfhaft, alles im Kopf zu behalten oder an 5 verschiedenen Orten aufzubewahren.

          Darum geht's heute:

          • Was sind die Ziele des Wochenrückblicks?
          • Woraus besteht mein Wochenrückblick?
          • Was du noch zusätzlich einbauen könntest
          • Hilfsmittel, um diese Gewohnheit durchzuhalten
          • Ressourcen:

            👉 Blogartikel zur Episode

            👉 Meine Feierabend-Checklisten

            21 min
          • 300 - Wie alles begann
            Zur Feier der 300. Folge

            Ich musste tief graben, habe aber die erste Episode aus diesem Podcast in meinem Archiv gefunden und nach ein paar einleitenden Worten kannst du den direkten Vergleich zwischen damals und heute ziehen.

            Viel Spaß damit und danke für deine Treue, fürs Zuhorchen und dein Feedback 💖!

            32 min
          • 299 - Ich hab keinen Plan für 2026
            Sehr ungewohnt 😲

            In dieser sehr persönlichen Episode erzähle ich dir, warum ich zum ersten Mal seit Jahren keinen konkreten Plan für das kommende Jahr habe - und wie es sich anfühlt, diese Ungewissheit zu akzeptieren.

            • Warum ich keinen Plan für 2026 habe
            • Was sich 2026 ändern wird
            • Meine Ideen für 2026 (noch unausgereift)
            • Pension und Selbstständigkeit
            • Letzte Chance:

              Der Intensivtag "So geht Contentplanung" findet am 4. Dezember 2025 zum letzten Mal statt. Danach öffnet der Content-Planungs-Club für 6 Monate - und das war's dann.

              23 min
            • 298 - 3 Säulen für deine krisenfesten Arbeitstage

              Zu einigen Einzelthemen, die ich heute anspreche, gibt es bereits Podcast-Episoden und Blogartikel, aber ich möchte dir heute quasi konzentriert Tipps dazu geben, was du präventiv tun kannst, um kleinere und größere Krisen in deinem Arbeitsalltag zu überwinden.

              • Blogartikel: 3 Säulen für deine krisenfesten Arbeitstage
              • Zum letzten Mal: Am 04. Dezember 2025 veranstalte ich zum letzten Mal den Intensivtag "So geht Content-Planung", hier geht's zur Anmeldung!
              • Und das sind die Themen in dieser Episode:

                • Der Vergleich hinkt?
                • Dein Struktur-Anker – Die erste Säule
                • Dein Flexibilitäts-Puffer – Die zweite Säule
                • Dein Energie-Management – Deine dritte Säule
                • Wenn du diese drei Säulen für dich aufstellst …
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                  Nie wieder einsam vor deinem Bildschirm sitzen 🤗!

                  23 min
                • 297 - So war's in HSO!
                  Im Gespräch mit Iris Mohr und Barbara Steuten

                  Dankenswerterweise waren Iris Mohr und Barbara Steuten ein paar Monate, nachdem sie Home-sweet-Office 3.0 abgeschlossen hatten bereit, mit mir über ihre Erfahrungen in diesem Programm zu sprechen.

                  An dieser Stelle: Home-sweet-Office 3.0 startet wieder am 10. November 2025, alle Informationen dazu findest du unter https://abenteuerhomeoffice.at/hso.

                  31 min
                • 296 - Was Produktivität NICHT bedeutet
                  Und 3 Fragen, die mir immer wieder gestellt werden

                  Bekommst du einen erhöhten Puls, wenn du daran denkst, produktiver zu arbeiten?

                  Was Produktivität nicht bedeutet und drei Fragen, die mir dazu immer wieder gestellt werden – darum geht’s heute.

                  Diese Episode ist aus einem Live-Video in meiner Abenteuer Home-Office Community entstanden.

                  Genannte Links:

                  👉 Melde dich gleich zur Produktivitäts-Challenge vom 20. - 24. Oktober 202r an: https://abenteuerhomeoffice.at/challenge

                  Mit nur 30 Minuten Zeiteinsatz täglich lernst du, wie du deinen Tag optimal strukturierst, und durch CoWorking-Sessions bekommst du direkte Unterstützung, um wirklich dranzubleiben.

                  📆 Und hier geht's zum Terminkalender für ein Orientierungsgespräch zum Halbjahresprogramm Home-sweet-Office 3.0, alle Informationen findest du auf der Landingpage, am 10. November 2025 starten wir!

                  18 min

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