Abramos la Mente

Cómo afectan tus emociones y tu dolor emocional a tu cuerpo y tu salud física?! Todo sobre la relación cuerpo mente en este episodio.

Todos sobre qué son?! Cuáles son las diferencias entre el uno y el otro!? Que hacer cuando nos pasa? Y cómo actuar?!

Todo sobre qué es la soledad, cómo combatirla, cómo sacarla provecho y que hacer cuando te sientes sol@

Aprende cómo te gusta ser amado y como puedes amar de la manera más apropiada a tu pareja o a tu futura relación!

Si te ha pasado que sientes esa presión de ser el hijo/a que tus padres quieren que seas este es tu podcast! Hablamos de duras que son y cómo poder poner esos límites y empezar a ser tu yo auténtico!

Los beneficios y más sobre lo que es el cbd y sus propiedades! Sabias que en nuestro cuerpo tenemos un sistema que funciona naturalmente con los componentes de la marihuana?

En este episodio te doy técnicas y pasos a seguir sobre cómo conversar y hablar para resolver un problema o conflicto. Recuerda que la comunicación es clave

Todo sobre trauma! Cómo manejarlo, que es? Es subjetivo? Estoy con trauma o PTSD??

Sientes que en tu trabajo no estás feliz? O en tu relación? O en tu vida en general? Por qué no puedo hacer cambios??

Todo sobre la autoestima, el ego, el amor propio, la auto compasión y técnicas para mejorar todos estos componentes!