Todo sobre qué es la soledad, cómo combatirla, cómo sacarla provecho y que hacer cuando te sientes sol@

Aprende cómo te gusta ser amado y como puedes amar de la manera más apropiada a tu pareja o a tu futura relación!

Si te ha pasado que sientes esa presión de ser el hijo/a que tus padres quieren que seas este es tu podcast! Hablamos de duras que son y cómo poder poner esos límites y empezar a ser tu yo auténtico!

Los beneficios y más sobre lo que es el cbd y sus propiedades! Sabias que en nuestro cuerpo tenemos un sistema que funciona naturalmente con los componentes de la marihuana?

En este episodio te doy técnicas y pasos a seguir sobre cómo conversar y hablar para resolver un problema o conflicto. Recuerda que la comunicación es clave

Todo sobre trauma! Cómo manejarlo, que es? Es subjetivo? Estoy con trauma o PTSD??

Sientes que en tu trabajo no estás feliz? O en tu relación? O en tu vida en general? Por qué no puedo hacer cambios??

Todo sobre la autoestima, el ego, el amor propio, la auto compasión y técnicas para mejorar todos estos componentes!

Primero les cuento un poco sobre la importancia de la expresión de nuestras emociones y por qué tenemos que sentirlas! Y luego… un ejercicio que les ayudará a sacar esas emociones guardadas.

Todo lo que necesitas saber sobre las relaciones de pareja, el amor, la intimidad, el dolor y duelo al terminar, que hacer cuando esto sucede? Y que es en realidad el amor! Con la autora del libro “amar no cuesta tanto”, Claudia González !