Generalmente el drama, la adrenalina, dependencia, apego ansioso, celos, confrontaciones, lucha por el poder son comunes en las relaciones de pareja. Pero que sea común no es sinónimo de saludable. ¿Hay forma de hacerlo diferente?

Aprende a identificar estas conductas en tu prospecto de pareja (o pareja), para evitarte sufrimiento inútil. Es nuestra responsabilidad verlas cada vez más cerca y más claras.

La dependencia emocional en la pareja no es saludable, pero a veces está maquillada de amor e interés. ¿Tu necesitas que te necesiten?

Con el mejor deseo de que estas palabras dedicadas a tu hijo/a contribuyan en la expansión de consciencia de padres y madres.

La conducta de los hijos es un reflejo nítido del clima familiar y de las emociones que no se están regulando.

¿Qué hacer como padres?

Con el fin de romper los mitos acerca de qué pasa en terapia y qué sería bueno saber ANTES de iniciar un proceso de crecimiento emocional, te comparto mi testimonio.

Ya sé que inicié diciendo que eran 10 cosas, pero me fui con más, inspirada por la información que iba surgiendo 😅

Vivir una relación violenta es muy complicado.

Viviana nos platica cómo fue este proceso y la forma en que valientemente, salió de ello.

Con mucha frecuencia creemos que amar es cargar, resolverle la vida a quienes amamos. Que amar, debe ser un sacrificio, que amar debe doler, que debe de cansar.

Esta es una meditación para que sueltes, no el amor, sino la carga.