Abulasika 阿布拉希卡

早安~第90集上線了哦

有好多好多早餐在這裡

在我們最熟悉的早餐店裡

不管你睡得多晚起得多晚

對啊對啊對啊對啊~~~

For the Night is Dark and Full of Terrors

你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！

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時間軸

00:00 自我介紹( 我想吃早餐！)

00:42 特別警告( 睡太晚、早餐午餐一起吃、跟不吃早餐的人歡迎你來聽哦！ )

03:18 CeKarez把買早餐搞得很有儀式感

08:26 Pozi都看當天心情來決定早餐要吃什麼

08:58 阿嗚覺得蛋餅是一家店的靈魂

12:31 喝個豆漿紅茶毛也很多的阿嗚

15:10 高雄烘蛋堡強力推薦！

16:58 油條原來可以沾米漿吃

21:14 一日之計在於晨，早餐開啟一天的人

24:20 挑戰

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歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你喜歡吃什麼早餐？

Abulasika IG : https://www.instagram.com/abulasika/

久等惹！第89集上線啦~

現在幾點了？你在做什麼呢？

我們有多久沒有阿布拉希卡了呢？

真的好久沒有跟大家一起 Abulasika！

For the Night is Dark and Full of Terrors

你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！

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時間軸

00:00 自我介紹( 好久不見阿大家！)

00:42 特別邀請( 愛生氣、常常愛惹別人生氣、想要讓別人快速息怒的人，歡迎你來聽哦！ )

02:05 為什麼我們要討論這個愛生氣的主題

05:50 Pozi被沒有資格的人管她的人管會生氣氣

07:50 CeKarez理智斷裂、氣勢強大，但他自己完全忘記到底講了什麼

10:01 生氣對CeKarez來說其實是在生自己的氣( 大家可以斟酌，未必要同意）

14:28 阿嗚討厭不禮貌的人！

17:30 始終想要讓自己更加強大

21:10 進行深度反省的 Pozi

23:45 以前是自己生氣都沒有察覺，現在是有察覺，只是如何應對可能還在找

26:50 任何人生氣不就是想要對方知道，甚至認同自己的某種看法/想法/主張

32:03 或許可以去詢問別人的想法 or 跟別人表達自己的需求

35:30 挑戰

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歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你最近有遇到什麼讓你很生氣的人或事？

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第88集上線啦~

今天我們三個人要討論關於小時候的小聰明

(有小聰明的跟沒有小聰明的差距十分巨大)

讓我們來看看處在好的循環跟不好循環的人是如何使用各自的大腦

為人父母該如何教養你家的小孩？

For the Night is Dark and Full of Terrors

你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！

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時間軸

00:00 自我介紹( 全員到齊Again!!)

00:36 特別邀請( 小時候就開始用大腦，根本不知道小聰明，想看世界上差距之大的人歡迎你來聽我們這集！)

02:08 Pozi常常會羨慕有小聰明的人

05:08 阿嗚覺得人是因為慾望多所以才會產生小聰明

08:07 被規則道德限制住的思維模式

21:20 阿嗚教學該如何戰略規劃一切細節

25:00 CeKarez一直到大學才開始嘗試不同的道路，自己喜歡嗎？適合我嗎？

30:40 阿嗚犯罪自白

37:41 小孩若要富養，就是讓他多好奇、多動大腦

39:24 這世界有好的循環跟壞的循環(成功可能意謂著：可以帶來更多的成功)

43:24 你越強越能去制定規則，讓別人按照你的意志來行動

46:40 挑戰

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歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你也是小時候有很多小聰明的人嗎？

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第87集上線啦~

俗話說：措手不及才是人生

生活中難免會發生一些你完全沒有意料到的事情

所以才有驚險一瞬間的感覺

無論是心理還是生理，希望大家都能平平安安的哦！

For the Night is Dark and Full of Terrors

你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！

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時間軸

00:00 自我介紹 ( 全員到齊 Yeah! )

00:45 特別邀請 ( 生活最近蠻平順、需要刺激一下心臟、情人節自己一個人過的人，歡迎你來聽我們這集！！)

02:44 大家經過路口真的要很小心

04:10 如果因為對方看錯燈號而被撞是不是很衰

05:57 就算你是對的，對方是錯的，造成的任何傷害可能都是不值得的

09:20 阿嗚為了多吃一塊魚卡到魚刺

10:47 Karma is a bitch!

13:43 要公司高階主管去跳舞真的是很有挑戰

16:00 有時候別人挖坑給你跳，你想閃都閃不掉

23:22 那個誰誰誰，你知道你有問題的地方在哪裡嗎？

28:22 跳舞原來是一種飛黃騰達的手段

29:53 挑戰

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歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你最近有碰到什麼很驚險的事？

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情人節快樂~~第86集上線啦！

每個人每一天都很有可能遇到某些shit person,

(如果你沒有遇到那真是恭喜你啦 :D)

你會想遠離這種造成痛苦困擾的人，還是想要一起來打爆他們呢？

For the Night is Dark and Full of Terrors

你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！

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時間軸

00:00 自我介紹( Pozi請假！)

01:01 特別邀請( 覺得這有什麼好不爽、黑暗面不夠強大，與崇尚和平的人不要亂聽我們這集！)

02:06 只要讓CeKarez不開心的人都被他歸類為shit person

03:17 是暴打不是報答，謝謝

04:15 CeKarez極度討厭抽煙吃，檳榔的人

06:35 也不管人家受得了受不了，就一直把煙味噴過來是什麼意思

12:58 阿嗚超級無敵討厭打噴嚏打哈欠不捂嘴的人

16:59 讓阿嗚想打爆的人類，不配跟阿嗚說話 ~

18:50 Fight for yourself！！

19:40 能力/權力越高或越有錢，應該要承擔更多的責任

28:38 幫別人貼標籤或許可以幫助你更快速脫離抽離不好的狀態

30:23 挑戰

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歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你最討厭碰到那一種shit person呢？

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第85集上線了~~

大多數人都有喝醉過的經驗

但很少人能大方的承認自己喝醉

才有：「不然我走直線給你看！」這句話的由來

如果你有聽我們這集，以後可以改成：「今天的霧很濃誒！！」

For the Night is Dark and Full of Terrors

你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！

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時間軸

00:00 自我介紹( 不然我走直線給你看！)

01:15 特別邀請( 自認為很清醒、太早斷片，跟不知道自己朋友在演那齣的人，歡迎來聽我們這集哦~)

01:56 Pozi不能喝醉不然她自己會很危險

04:45 CeKarez覺得慢慢喝酒相當痛苦，但他絕對不斷片

07:42 我可不可以跳直線給你看

12:07 覺得自己很髒，不願意去污染別人的床或沙發的人，真是個好孩子

16:10 阿嗚始終不懂喝酒的樂趣在哪裡

17:47 阿嗚喝酒喝到會起霧，會有 一道光環在她正前方

18:50 今天的霧很濃誒！！

26:54 挑戰

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歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你喝醉或別人喝醉有什麼奇怪的事發生？

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新年快樂！第84集上線了啦~

隨著全世界各國對疫情的放鬆控管

人們有越來越多機會外出旅遊

有什麼東西是你一定要帶著跟你一起出門遊玩的呢？

For the Night is Dark and Full of Terrors

你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！

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時間軸

00:00 自我介紹( 農曆新年快樂！)

01:15 特別警告( 行李太多、不出門旅遊、跟什麼都很隨便的人請謹慎聽我們這集哦！)

01:57 CeKarez條款< 盥洗衛生用品手機充電物品都不能入列>

03:40 Pozi隨身都攜帶飲料袋( 但她是一個不喝手搖飲料的人 = =）

07:16 阿嗚隨身出門都會帶郵票( 傻爆眼）

09:02 阿嗚郵票小教室開課中

11:55 耳機是 CeKarez 外出必需品之一

12:45 CeKarez 同時也會帶複數顆的按摩小球出門

15:00 據說從來沒有其他同行的旅伴有質疑過按摩小球的存在

17:59 挑戰

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歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你覺得誰才是這三個人中最正常的那個人

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Happy New Year!! 第83集上線了哦~

人生之不如意，十之八九

當我們處在逆境，遇到不好的事情，甚至遇到不好的人在影響、干擾我們

有沒有一首歌可以讓你獲得能量，讓你重新振作起來呢？

For the Night is Dark and Full of Terrors

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時間軸

00:00 自我介紹( 阿嗚在哪裡？)

00:43 特別邀請( 需要一個擁抱、需要有勇氣，跟想要脫離舒適圈的人歡迎來聽我們這集哦！)

02:03 Pozi喜歡聽應景的歌，覺得情緒被表達，被抒發，就可以獲得能量

04:40 說了再見卻再也見不到

05:20 CeKarez會因為想到某個人就想起某首歌

06:31 打麻將的時候請不要隨意亂聽 “也可以”

09:33 Avicii – < The Nights > 傳奇電音的 DJ

15:35 當陷入不好的狀態時，請盡可能大聲且透過多元管道發出求救訊號

17:24 挑戰

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歡迎大家到我們的 IG 上留言分享什麼歌可以讓你獲得正能量呢 ?

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第82集上線啦~

嘿嘿 …今天我們的主題是：大谷翔平的九宮格成功法

將自己長遠的理想拆成許多更小更容易執行的項目

一來掌握了主動性，二來每個都是自己可以執行的

那你一定會離你的目標越來越近！！！

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你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！

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時間軸

00:00 自我介紹( 阿嗚阿嗚！)

00:42 特別邀請( 有強烈意願、最近狀況不佳、喜歡測試與嘗試的人適合聽我們這集哦！)

01:18 大谷翔平是誰？他的特色是什麼？

05:36 今天主題：大谷翔平的九宮格

07:17 大谷翔平會評估如何增加自己的運氣，並且列在運氣的九宮格

08:43 大谷認為讀書也可以增加運氣

09:37 為了讓自己的球速達到160km，大谷認為需要做的準備

11:17 把細節列出來，這既可以是目標也可以是自己的審核標準

12:51 上面寫的項目都需要經過自己實際測試，看效果如何

14:15 你列出來每個項目都應該是自己可以做的

16:27 每當你說話的主詞是別人，你就是被動，反之就是主動

20:44 把目標拆解成許多小的項目

21:13 挑戰

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歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你有沒有想要寫的九宮格呢？

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第81集上線啦！

今天我們的主題叫 What Should I Do

人生在每一個階段你都有可能產生這個疑問

坦白說，也不一定總是都有好的回應跟解答

讓我們一起聽聽看三位魔法師到底發生什麼事吧~

For the Night is Dark and Full of Terrors

你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！

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時間軸

00:00 自我介紹( 全員到齊！)

01:03 特別邀請( 有辦公室生活、有感情，還有喜歡測試的人可以聽聽看這集哦！)

02:21 某件事情真的很困擾阿嗚

08:11 始終有事情發生導致持續忘記去上廁所的阿嗚

13:10 CeKarez覺得人的運氣是有限度的，決定把運氣用在哪很重要

17:48 Pozi身邊始終有可以適合談戀愛的對象( 她其實是在炫耀)

23:47 下定決心再也不要進入一段關係

27:05 始終要跟現實“核對”，才能更好的朝未來前進

37:17 始終有敵人的 CeKarez

39:41 CeKarez因為幫助別人，而擠壓到某些人的利益所以被討厭

46:15 總結

46:51 挑戰

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歡迎大家到我們的 IG 上留言分享有什麼事情是一直困擾你 ?

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