Accepting Yourself 💌

By NatsukiHealth & Fitness Mental Health

Accepting Yourself 💌 episodes

April 20 117💌 私、ジャーナリング毎日書いていません
【無料個別ジャーナリングセッション】
・1時間
・1対1
・無料
・ZOOMにて
書くことと対話を通して自分の本音に気づいていく時間です参加希望の方は
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8 min
April 08 116💌 どんな自分も許すと心が楽になる
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・無料
・ZOOMにて
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自分の本音に気づいていく時間です
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13 min
March 31 115💌 次の目標が見つからないときに思うこと
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9 min
November 18, 2025 114💌 自分が嫌いだった私が少しずつ変われた方法
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12 min
November 05, 2025 113💌 小さなことに感謝できる心の余裕🌿
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8 min
October 29, 2025 112💌 迷った時こそ、ノートを開いてみよう
🌼21日間ジャーナリングチャレンジ募集中
11/1〜11/21／定員5名⇨残り1名✨

3日に1回LINEでテーマをお届け
・WEEK1：今の自分を知る
・WEEK2：本当はどうしたい？
・WEEK3：理想のわたし

書いた内容は見せなくてOK！
気づきをシェアしながら、ゆるく続ける時間🌿
希望者には音声フィードバック付き🎧
11月22日: 振り返り＆プランニング会（Zoom・録画あり）
💌 参加費：5,700円（税込・初回限定）

▶詳細は、下のLINE公式から⇩
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9 min
October 28, 2025 111💌 就活を辞めたことで見えた、“本当の自分”
🌼21日間ジャーナリングチャレンジ募集中
11/1〜11/21／定員5名⇨残り1名✨

3日に1回LINEでテーマをお届け
・WEEK1：今の自分を知る
・WEEK2：本当はどうしたい？
・WEEK3：理想のわたし

書いた内容は見せなくてOK！
気づきをシェアしながら、ゆるく続ける時間🌿
希望者には音声フィードバック付き🎧
11月22日: 振り返り＆プランニング会（Zoom・録画あり）
💌 参加費：5,700円（税込・初回限定）

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21 min
October 27, 2025 110💌 11月1日から21日間ジャーナリングチャレンジします🌿
🌼21日間ジャーナリングチャレンジ募集中
11/1〜11/21／定員5名⇨残り1名✨
3日に1回LINEでテーマをお届け・WEEK1：今の自分を知る
・WEEK2：本当はどうしたい？
・WEEK3：理想のわたし

書いた内容は見せなくてOK！
気づきをシェアしながら、ゆるく続ける時間🌿
希望者には音声フィードバック付き🎧
11月22日: 振り返り＆プランニング会（Zoom・録画あり）
💌 参加費：5,700円（税込・初回限定）

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16 min
October 17, 2025 109💌 好きなものの共通点を探すとやりたいことが見つかるかも🌱
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12 min
October 10, 2025108💌 “大丈夫じゃない自分”を受け入れるまでの話
心を整えて、未来に一歩踏み出す Journaling Sessionを募集してます✨
体験セッションでできること
ジャーナリングを通して「今の気持ち」を整理する
書くことで、自分の本音や大切にしたいことに気づける
これからの一歩を見つけるヒントを得られる
時間：60分間
費用：無料
お申し込みは、LINE公式から「セッション」とお送りください

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14 min