今日はDay 7! 自分を受け入れることは、諦めじゃない✨

Instgramでも１週間ジャーナリングチャレンジをやってます🌿

自分を認めるジャーナリングプログラム

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://journal-club-for-lifestyle.my.canva.site/journaling-program-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⇧プログラム詳細

こんな方へ

✔ いつも不安で、頭の中がモヤモヤしている

✔ ネガティブな感情を感じるたびに「こんな自分じゃダメだ…」と責めてしまう

✔ 頑張りたいのに、気持ちがついてこなくて行動できない

✔ 未来のことを考えると、不安ばかりで前に進めない

限定3名　

モニター価格✨

プログラム期間: 4ヶ月

プログラム概要

・動画レッスン（全4回）

・月1回のグループジャーナリング会（全4回）

（実践＆進捗シェア）

・ ワークブック付き

・全レッスンアーカイブあり

・受講生限定コミュニティ

🌿レッスン内容🌿

1️⃣ 感謝や「ある」に注目するジャーナリング

2️⃣ ネガティブな感情との付き合い方

3️⃣ モヤモヤから抜け出す思考スッキリ法

4️⃣ 未来を描くレビュー＆ビジョン会

・このプログラム私に合ってるかな？ 

・不安なことがあるなど

気になる方はDMでもお問い合わせください✨

Natsuki

Instagram: @natsuki_accepting_yourself

今日はDay 6! 不安は挑戦している証拠✨

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こんな方へ

✔ いつも不安で、頭の中がモヤモヤしている

✔ ネガティブな感情を感じるたびに「こんな自分じゃダメだ…」と責めてしまう

✔ 頑張りたいのに、気持ちがついてこなくて行動できない

✔ 未来のことを考えると、不安ばかりで前に進めない

限定3名　

モニター価格✨

プログラム期間: 4ヶ月

プログラム概要

・動画レッスン（全4回）

・月1回のグループジャーナリング会（全4回）

（実践＆進捗シェア）

・ ワークブック付き

・全レッスンアーカイブあり

・受講生限定コミュニティ

🌿レッスン内容🌿

1️⃣ 感謝や「ある」に注目するジャーナリング

2️⃣ ネガティブな感情との付き合い方

3️⃣ モヤモヤから抜け出す思考スッキリ法

4️⃣ 未来を描くレビュー＆ビジョン会

・このプログラム私に合ってるかな？ 

・不安なことがあるなど

気になる方はDMでもお問い合わせください✨

Natsuki

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今日はDay 5! 他人と比較した時は成長のチャンス✨

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こんな方へ

✔ いつも不安で、頭の中がモヤモヤしている

✔ ネガティブな感情を感じるたびに「こんな自分じゃダメだ…」と責めてしまう

✔ 頑張りたいのに、気持ちがついてこなくて行動できない

✔ 未来のことを考えると、不安ばかりで前に進めない

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プログラム期間: 4ヶ月

プログラム概要

・動画レッスン（全4回）

・月1回のグループジャーナリング会（全4回）

（実践＆進捗シェア）

・ ワークブック付き

・全レッスンアーカイブあり

・受講生限定コミュニティ

🌿レッスン内容🌿

1️⃣ 感謝や「ある」に注目するジャーナリング

2️⃣ ネガティブな感情との付き合い方

3️⃣ モヤモヤから抜け出す思考スッキリ法

4️⃣ 未来を描くレビュー＆ビジョン会

プログラムに関する相談はDMまでお願いします💌

（初めましての方も大歓迎です🌿)

Natsuki

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今日はDay 4! 出来たことに注目する✨

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こんな方へ

✔ いつも不安で、頭の中がモヤモヤしている

✔ ネガティブな感情を感じるたびに「こんな自分じゃダメだ…」と責めてしまう

✔ 頑張りたいのに、気持ちがついてこなくて行動できない

✔ 未来のことを考えると、不安ばかりで前に進めない

限定3名　

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プログラム期間: 4ヶ月

プログラム概要

・動画レッスン（全4回）

・月1回のグループジャーナリング会（全4回）

（実践＆進捗シェア）

・ ワークブック付き

・全レッスンアーカイブあり

・受講生限定コミュニティ

🌿レッスン内容🌿

1️⃣ 感謝や「ある」に注目するジャーナリング

2️⃣ ネガティブな感情との付き合い方

3️⃣ モヤモヤから抜け出す思考スッキリ法

4️⃣ 未来を描くレビュー＆ビジョン会

プログラムに関する相談はDMまでお願いします💌

（初めましての方も大歓迎です🌿)

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プログラム期間: 4ヶ月

プログラム概要

・動画レッスン（全4回）

・月1回のグループジャーナリング会（全4回）

（実践＆進捗シェア）

・ ワークブック付き

・全レッスンアーカイブあり

・受講生限定コミュニティ

🌿レッスン内容🌿

1️⃣ 感謝や「ある」に注目するジャーナリング

2️⃣ ネガティブな感情との付き合い方

3️⃣ モヤモヤから抜け出す思考スッキリ法

4️⃣ 未来を描くレビュー＆ビジョン会

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プログラム概要

・動画レッスン（全4回）

・月1回のグループジャーナリング会（全4回）

（実践＆進捗シェア）

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🌿レッスン内容🌿

1️⃣ 感謝や「ある」に注目するジャーナリング

2️⃣ ネガティブな感情との付き合い方

3️⃣ モヤモヤから抜け出す思考スッキリ法

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🌿レッスン内容🌿

1️⃣ 感謝や「ある」に注目するジャーナリング

2️⃣ ネガティブな感情との付き合い方

3️⃣ モヤモヤから抜け出す思考スッキリ法

4️⃣ 未来を描くレビュー＆ビジョン会

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2️⃣ ネガティブな感情との付き合い方

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プログラム概要
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1️⃣ 感謝や「ある」に注目するジャーナリング
2️⃣ ネガティブな感情との付き合い方
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今回のエピソードは、セッションでクライアントさんとお話しした時に感じた大切なことをお話ししています☕️

自分の強みってなんだろう？周りと比べてしまうという方におすすめです

自分を認めて、一歩前に踏み出すセッション（無料）

こんな方におすすめ

・自分を認め、納得できる自分らしい人生を歩みたい方

・感情に振り回されず、自己理解を深めながら自分と上手に付き合いたい方

・一緒にお話しして、頭をスッキリさせたい方

セッション詳細

ご希望の方は、DMに「セッション」とお送りください☺️

一緒に、自分を認める第一歩を踏み出してみませんか？🌿

Natsuki

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