#8 Dagens afsnit er endnu et special afsnit, hvor vi har Kit med i studiet. I dag taler vi om iværksætteri, for Kit arbejder nemlig både professionelt som fotograf for et firma, men hun er også selvstændig fotograf og tager billeder til især bryllupper.

Kit er ikke den klassiske pige med ADHD - hun fik for 1 år siden konstateret ADHD efter en privat udredning. Hun har gennemført en gymnasial uddannelse med et højt gennemsnit og har gennemført flere universitetsuddannelser. Som du kan høre er Kits hoved skruet rigtig godt på! Kan man så have ADHD? Ja... det kan man godt!
Kit er gift og har to små piger på 7 og 5 år. Hendes ældste datter er ligeledes udredt med ADHD og hendes yngste er igang med udredningen.  Hør hendes helt særlige historie her, i ADHD SØSTRE.

Vil du følge med hos Kit så kan du gøre det her:
@kitbohnke
@siggavastories
@hvirvesind

Hvis du kan li vores podcast, så husk og FØLGE den, så du bliver den første til at vide når vi laver nye afsnit. Og husk at RATE den, så andre kan få glæde at dine kommentarer omkring podcasten. Vi er på en vigtig mission som forhåbentligt også hjælper dig - og med ovenstående er DU med til at nedbryde TABU omkring ADHD.

Du kan købe vores anti-stress ringe og shoppingbags HER
Alt overskud går til podcasten da vi laver den gratis.

Kan du slet ikke få nok af os?

Så følg med på vores fælles og private instagram, hvor vi deler endnu mere omkring vores krøllede hjerner.

Fælles: @adhdsostre
Tina: @minpopcornhjerne
Louise: @louimakesense

#7 Dagens afsnit er et special afsnit, hvor du skal møde Kit Bøhnke som er selvlært fotograf. Kit arbejder både professionelt som fotograf for et firma, men hun er også selvstændig fotograf og tager billeder til især bryllupper.

Kit er ikke den klassiske pige med ADHD - hun fik for 1 år siden konstateret ADHD efter en privat udredning. Hun har gennemført en gymnasial uddannelse med et højt gennemsnit og har gennemført flere universitetsuddannelser. Som du kan høre er Kits hoved skruet rigtig godt på! Kan man så have ADHD? Ja... det kan man godt!
Kit er gift og har to små piger på 7 og 5 år. Hendes ældste datter er ligeledes udredt med ADHD og hendes yngste er igang med udredningen.  Hør hendes helt særlige historie her, i ADHD SØSTRE.

Vil du følge med hos Kit så kan du gøre det her:
@kitbohnke
@siggavastories
@hvirvesind

Hvis du kan li vores podcast, så husk og FØLGE den, så du bliver den første til at vide når vi laver nye afsnit. Og husk at RATE den, så andre kan få glæde at dine kommentarer omkring podcasten. Vi er på en vigtig mission som forhåbentligt også hjælper dig - og med ovenstående er DU med til at nedbryde TABU omkring ADHD.

Du kan købe vores anti-stress ringe og shoppingbags HER
Alt overskud går til podcasten da vi laver den gratis.

Kan du slet ikke få nok af os?

Så følg med på vores fælles og private instagram, hvor vi deler endnu mere omkring vores krøllede hjerner.

Fælles: @adhdsostre
Tina: @minpopcornhjerne
Louise: @louimakesense

Ofte bliver vi mødt af uvidende pårørende som kommer med en bemærkning som fx: "AAAH... Har vi ikke allesammen lidt ADHD så?" - hvilket en lytter også blev mødt af. Men hvordan svare man på det?Hvordan får man sagt højt at man har ADHD? Og SKAL man sige det højt? Det spørgsmål fik vi fra en af jer der lytter med. 

Vi bliver bedre og bedre til struktur og derfor synes vi også at vi kommer bedre omkring jeres spørgsmål. Lyt med i dagens afsnit hvor vi også runder rengøring og fastelavn 🤪. God fornøjelse.

OG HUSK HUSK HUSK 
🔽🔽🔽🔽

Hvis du kan li vores podcast, så husk og FØLGE den, så du bliver den første til at vide når vi laver nye afsnit. Og husk at RATE den, så andre kan få glæde at dine kommentarer omkring podcasten. Vi er på en vigtig mission som forhåbentligt også hjælper dig - og med ovenstående er DU med til at nedbryde TABU omkring ADHD.

Du kan købe vores anti-stress ringe og shoppingbags HER
Alt overskud går til podcasten da vi laver den gratis.

Kan du slet ikke få nok af os?

Så følg med på vores fælles og private instagram, hvor vi deler endnu mere omkring vores krøllede hjerner.

Fælles: @adhdsostre
Tina: @minpopcornhjerne
Louise: @louimakesense

#5 : I dagens afsnit har vi en lille samtale kørende omkring hvor uforsvarlig Loui var da hun tidligere anskaffede sig kæledyr (impulsivitet er jo en af tegnene ved ADHD 🤷🏼‍♀️).

Derudover har vi fået en del spørgsmål omkring medicin. Vi har valgt et ud som vi svare på i dag

• "Hvad har medicinen hjulpet på? Min hjerne kører i døgndrift, og håber at medicin  vil dæmpe det bare en smule?"

Vi svarer også på spørgsmålet 

• "Kan i måske lavet et afsnit med fokus på add? Evt hvordan det er for familien til en med add for det er jo lidt noget andet end at leve sammen med en med H'et?"

Er det det? Er der noget der har ændret sig siden man har fundet ud af at ens personlighed har et navn? Hvordan forholder man sig til pårørende og den skæld ud man pludseligt får?

Lyt med i dag - Og husk husk husk 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

Hvis du kan li vores podcast, så husk og FØLGE den, så du bliver den første til at vide når vi laver nye afsnit. Og husk at RATE den, så andre kan få glæde at dine kommentarer omkring podcasten. Vi er på en vigtig mission som forhåbentligt også hjælper dig - og med ovenstående er DU med til at nedbryde TABU omkring ADHD.

Du kan købe vores anti-stress ringe og shoppingbags HER
Alt overskud går til podcasten da vi laver den gratis.

Kan du slet ikke få nok af os?

Så følg med på vores fælles og private instagram, hvor vi deler endnu mere omkring vores krøllede hjerner.

Fælles: @adhdsostre
Tina: @minpopcornhjerne
Louise: @louimakesense

#4 del 2: "Mod dumhed er der ingen kur". I dag skal du lytte til del 2, hvor Tina & Peter fortsætter jeres spørgsmål omkring det at være partner til en med ADHD. Og ja bølgerne kan godt gå højt og der er delt meninger om hvorvidt kvinden i parforholdet føler sig mere presset end manden. Og hvorvidt manden eller partneren i parforholdet ikke orker at sætte sig ind i ADHD'en fordi det er kedeligt. De første spørgsmål bliver en diskussionsklub om ret og forkert. Men vi har vurderet at det er en virkelig vigtig samtale, fordi du garanteret kan genkende det i dit eget parforhold.

I skal blandt andet have svar på følgende spørgsmål fra jer lyttere.

• Har du været skeptisk over for ADHD?
• Hvad tænker du om folk der ikke anerkender lidelsen?
• Skammer du dig over at din partner har ADHD?
• Har der været bebrejdelser i forhold til genetikken af jeres børn?
• Hvad er det sværeste at rumme som pårørende?

Hvis du kan li vores podcast, så husk og FØLGE den, så du bliver den første til at vide når vi laver nye afsnit. Og husk at RATE den, så andre kan få glæde at dine kommentarer omkring podcasten. Vi er på en vigtig mission som forhåbentligt også hjælper dig - og med ovenstående er DU med til at nedbryde TABU omkring ADHD.

Du kan købe vores anti-stress ringe og shoppingbags HER
Alt overskud går til podcasten da vi laver den gratis.

Kan du slet ikke få nok af os?

Så følg med på vores fælles og private instagram, hvor vi deler endnu mere omkring vores krøllede hjerner.

Fælles: @adhdsostre
Tina: @minpopcornhjerne
Louise: @louimakesense

#3 del 1: Dagens afsnit er delt i 2 da det endte med at blive lidt for langt til en ADHD hjerne 🤪. Vi har fået Peter, Tinas mand i studiet, som vil svare på en masse af alle jeres spørgsmål om både det at leve med Tinas crazy ADHD hjerne men han vil også give lidt gode råd til hvordan han håndterer det at være i en mandehjerne kontra en kvindehjerne.

Peter svare bl.a. på:

1. Hvordan gør i?? Jeg ville skride hvis jeg var gift med mig?
2. Har du gjort noget for at opsøge viden om ADHD for at forstå din partner bedre?
3. Det bedste og det værste ved din kones ADHD?
4. Føler du dig nogensinde som en pædagog eller forældre overfor din partner?
5. Skal du ofte forsvare din partners ADHD over for andre?
6. Har du nogensinde følt du har købt katten i sækken? 
7. Hvad gør du når du gentagne gange bliver mødt af fx ”Hov, det har jeg igen glemt”?

Glæd jer allerede til næste fredag for der har der også sneget sig en lille diskution ind omkring kvinder og mænd, og vi var faktisk i tvivl om vi kunne tillade os at udgive lige den del... det må du vente med at høre til næste fredag 😜.

Hvis du kan li vores podcast, så husk og FØLGE den, så du bliver den første til at vide når vi laver nye afsnit. Og husk at RATE den, så andre kan få glæde at dine kommentarer omkring podcasten. Vi er på en vigtig mission som forhåbentligt også hjælper dig - og med ovenstående er DU med til at nedbryde TABU omkring ADHD.

Du kan købe vores anti-stress ringe og shoppingbags HER
Alt overskud går til podcasten da vi laver den gratis.

Kan du slet ikke få nok af os?

Så følg med på vores fælles og private instagram, hvor vi deler endnu mere omkring vores krøllede hjerner.

Fælles: @adhdsostre
Tina: @minpopcornhjerne
Louise: @louimakesense

I dagens afsnit svare vi på jeres spørgsmål. Blandt andet er vi blevet spurgt ind til hvad vi gør for at håndtere vores ADHD samt om vi føler skam over diagnosen og bliver man nogensinde klar til at fortælle højt om sin diagnose.

Glæd jer, for i dag når vi ind til benet og man mærker hvor langt vi er kommet i processen fra vi startede podcasten og til nu.

God lyttelyst

Hvis du kan li vores podcast, så husk og FØLGE den, så du bliver den første til at vide når vi laver nye afsnit. Og husk at RATE den, så andre kan få glæde at dine kommentarer omkring podcasten. Vi er på en vigtig mission som forhåbentligt også hjælper dig - og med ovenstående er DU med til at nedbryde TABU omkring ADHD.

Du kan købe vores anti-stress ringe og shoppingbags HER
Alt overskud går til podcasten da vi laver den gratis.

Kan du slet ikke få nok af os?

Så følg med på vores fælles og private instagram, hvor vi deler endnu mere omkring vores krøllede hjerner.

Fælles: @adhdsostre
Tina: @minpopcornhjerne
Louise: @louimakesense

Sæson 2 lægger ud med at vi snakker om juleferien og nytår. For hvordan har ferien været i vores 2 små familier? Vi er taget i sommerhuset og det bliver en snak som også falder ind i snakken om PMS. For vi er begge to ramt af PMS og vi ligger begge og gnaver i daggammel måne - eller noget i den stil.
Rigtig god lyttelyst. Husk at like og følg vores podcast. Så andre kan få glæde af at lytte med.

Link til Noell's podcast om PMS. I øvrigt har noell rigtig meget godt indhold. Vi akn også anbefale afsnittet med Roland Møller og  Kim Boye

Hvis du kan li vores podcast, så husk og FØLGE den, så du bliver den første til at vide når vi laver nye afsnit. Og husk at RATE den, så andre kan få glæde at dine kommentarer omkring podcasten. Vi er på en vigtig mission som forhåbentligt også hjælper dig - og med ovenstående er DU med til at nedbryde TABU omkring ADHD.

Du kan købe vores anti-stress ringe og shoppingbags HER
Alt overskud går til podcasten da vi laver den gratis.

Kan du slet ikke få nok af os?

Så følg med på vores fælles og private instagram, hvor vi deler endnu mere omkring vores krøllede hjerner.

Fælles: @adhdsostre
Tina: @minpopcornhjerne
Louise: @louimakesense

#10 Sæsonafslutning på sæson 1. 

I dag sidder vi i Tina’s bil på Albuen i Vejle. Vi har nemlig fået taget billeder til en 4 siders artikel i Jydske Vestkysten, Horsens Folkeblad og Vejle amts folkeblad. Vi gør status på vores søskende vs kollega forhold og vi anerkender de gode og dårlige dage. Dagens afsnit er desuden præget af respekten for forskellighed, konfetti og pink negle. Velkommen til sidste afsnit i denne sæson, efter jul er vi atter klar med vores samtale Podcast. 

Hvis du kan li vores podcast, så husk og FØLGE den, så du bliver den første til at vide når vi laver nye afsnit. Og husk at RATE den, så andre kan få glæde at dine kommentarer omkring podcasten. Vi er på en vigtig mission som forhåbentligt også hjælper dig - og med ovenstående er DU med til at nedbryde TABU omkring ADHD.

Du kan købe vores anti-stress ringe og shoppingbags HER
Alt overskud går til podcasten da vi laver den gratis.

Kan du slet ikke få nok af os?

Så følg med på vores fælles og private instagram, hvor vi deler endnu mere omkring vores krøllede hjerner.

Fælles: @adhdsostre
Tina: @minpopcornhjerne
Louise: @louimakesense

#9 Tina reflektere i dagens afsnit: "Jeg reflekterer mig tilbage til dengang jeg var barn i 80'er og ung i slut 90'erne og start 00'erne. Jeg prøver at trække en streg op til hvordan jeg havde det dengang, og til hvordan børn har det i dag.

Var det mon bedre da Brenda og Kelly var forbilleder? Da SNAKE var det eneste spil på min telefonen? Da min Discman'en løb tør for strøm og Ace Of Base blev slow tempo pga mangel på batteri? Og da den røde kontaktbogen var på sit højeste?

Jeg må konstatere, at når en ny trivselsundersøgelse blandt unge fortæller, at op mod hver anden mistrives. Så bliver vi nødt til at reagerer.

Jeg henviser til en podcast i afsnittet. Det er RADIOAKTIV : afsnit ILDSJÆL #10 mental mistrivsel med Trine Torp

Jeg kan ligeledes anbefale jer at læse dette skriv som er sendt til folketinget. Læs det HER

Sluttelig synes jeg du skal smutte ind forbi Kim Boye på facebook. Han laver en del LIVE, hvor han deler ud af sin helt fænomenale sindsro og refleksion på mennesket. Han er så ærlig og særligt dette afsnit ramte mig. Det finder du her.

Slutteligt, dette er et meget ærligt afsnit, og jeg håber i vil tage godt imod det. Især det sidste er virkelig sårbar. Håber du kan bruge det 🙏🏻. Sammen spreder vi ringe i vandet.

Hvis du kan li vores podcast, så husk og FØLGE den, så du bliver den første til at vide når vi laver nye afsnit. Og husk at RATE den, så andre kan få glæde at dine kommentarer omkring podcasten. Vi er på en vigtig mission som forhåbentligt også hjælper dig - og med ovenstående er DU med til at nedbryde TABU omkring ADHD.

Du kan købe vores anti-stress ringe og shoppingbags HER
Alt overskud går til podcasten da vi laver den gratis.

Kan du slet ikke få nok af os?

Så følg med på vores fælles og private instagram, hvor vi deler endnu mere omkring vores krøllede hjerner.

Fælles: @adhdsostre
Tina: @minpopcornhjerne
Louise: @louimakesense