Mit Jasmin Matthey – Ehefrau, Mama, Hypnosetherapeutin… und mitten im ADHS-Leben

🧠❤️ In dieser ganz besonderen Folge drehen wir den Spiess um: Statt über das Leben mit ADHS sprechen wir über das Leben mit ADHS-Betroffenen. Jasmin Matthey – Ehefrau von François und Mutter eines ADHS-Sohns – nimmt uns mit in ihren Alltag, der manchmal laut, chaotisch und überfordernd ist… aber eben auch voller Liebe, Wachstum und Humor.

Sie spricht offen über Einsamkeit, Überforderung, die Schattenseiten der Beziehung – aber auch über Paartherapie, Eierkocher-Geschenke im Bett und warum sie trotzdem nicht tauschen möchte.

Ein echtes Herzensgespräch über Zusammenhalt, Veränderung und das Abenteuer Familie mit ADHS.

💬 Diese Folge ist für alle, die lieben, leben, leiden und lachen mit ADHS-Menschen. Und für alle, die manchmal einfach nur gehört werden wollen.

👉 Hör rein – und fühl dich gesehen.

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⚠️ Dieser Podcast bietet keine medizinischen oder therapeutischen Ratschläge. Wir sind keine Ärzt*innen oder Therapeut*innen, sondern teilen persönliche Erfahrungen und praktische Tipps. Bitte konsultiert bei gesundheitlichen Fragen oder Unsicherheiten immer eine Fachperson.

In dieser Episode sprechen wir mit Dominik, einem engagierten Lehrer, der kürzlich seine eigene ADHS-Diagnose erhielt – nur kurze Zeit nach der seines Sohnes. Dominik schildert eindrücklich, wie die Diagnose sein Leben veränderte, wie es sich anfühlte, zum ersten Mal Ritalin zu nehmen und plötzlich Bücher zu verschlingen, die vorher unmöglich zu lesen schienen. Wir beleuchten die Herausforderungen, denen Lehrkräfte gegenüberstehen, wenn Kinder mit ADHS in der Klasse sitzen, und diskutieren innovative Ansätze wie das Cura-Modell, das Klassenzimmer zu einem kreativen und lebendigen Lernraum umzugestalten.

Erfahrt, wie Dominik gemeinsam mit seinem Sohn neue Strategien entdeckt und wie sie sich gegenseitig auf ihrem Weg unterstützen. Wir reden über Bildung, Begabungsförderung und die Rolle von Beziehung und Routine in der Schule. Und natürlich träumen wir davon, wie eine Schule aussehen könnte, die wirklich allen Kindern gerecht wird.

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Chronische Schmerzen, Migräne, Fibromyalgie und Long Covid – wie hängt das alles mit ADHS zusammen? In dieser emotionalen und persönlichen Folge spricht Rula Badeen mit François Matthey offen über ihren Leidensweg, jahrelange Unsicherheit, medizinische Irrwege und den überraschenden Moment, als sie erkannte, dass ADHS hinter ihren Schmerzen steckt. François erklärt, warum viele ADHS-Betroffene ähnliche Erfahrungen machen, welche Rolle Dopamin spielt und warum Ablenkung oft besser hilft als Schmerzmittel.

Hör rein, wenn du wissen willst, wie Rula durch ihre Diagnose neue Hoffnung fand, und warum ADHS weit mehr ist als nur Konzentrationsprobleme. Eine Folge, die Mut macht, aufklärt und berührt.

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Es ist offiziell: Rula hat ihre ADHS-Diagnose! 🎉 Doch was bedeutet das für sie? In dieser Folge spricht sie mit François über die Achterbahnfahrt der Gefühle vor und nach der Diagnose – von Ängsten über Erleichterung bis hin zu neuen Erkenntnissen über Hormone, Long Covid und Selbstfürsorge.

Wie verändert sich das Leben mit einer Diagnose? Welche kleinen Schritte helfen wirklich im Alltag? Und warum ist es so wichtig, sich selbst nicht länger zu sabotieren? Hör rein und sei Teil der Reise!

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ADHS-Diagnose – und dann? 🎢 Cynthia Coray erzählt von ihrem Weg durch die Medikation: Von unerwarteten Nebenwirkungen über Rebounds bis zur Suche nach der passenden Lösung. Warum wirken Medikamente bei manchen super und bei anderen überhaupt nicht? Was passiert mit dem Dopaminhaushalt in den Wechseljahren? Und warum ist Hochsensibilität Fluch und Geschenk zugleich?

In dieser Folge sprechen Rula Badeen, François Matthey und Cynthia Coray über ADHS, Medikation, die Tücken der Wahrnehmung und die grosse Frage: Was hilft wirklich?

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Wer bin ich wirklich, wenn ich ständig versuche, anderen zu gefallen? Warum fühlt sich das Leben mit ADHS oft wie ein Film oder Traum an? In dieser spannenden Folge tauchen Rula Badeen und François Matthey tief ins Thema Identität ein. Sie sprechen ehrlich über Selbstzweifel, die Herausforderungen, langfristige Ziele zu verfolgen, und warum es für ADHS-Menschen so schwer ist, sich selbst anzunehmen.

🎭 Warum Schauspielerin Rula immer wieder fragt: „Wer bin ich eigentlich?“

🌊 François über Dopaminjagd, Selbstakzeptanz und wieso Ordnung so schwer fällt

🚀 Praktische Tipps: Warum morgens lernen und nachmittags kreativ sein ein Gamechanger ist

🔥 Blitzrunde: Kurze Fragen, verblüffende Antworten!

Ein offenes Gespräch voller Erkenntnisse und Humor, das Lust macht, sich selbst neu zu entdecken. Jetzt reinhören, abonnieren und Teil unserer chaotisch-liebenswerten Community werden! 💙✨

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Valentinstag – der perfekte Tag für Romantik… oder pures Chaos? 💘🎢 In dieser Folge von ADH…WAS? sprechen Rula Badeen und François Matthey über ADHS und Beziehungen: von spontanen Heiratsanträgen über peinliche Dates bis hin zu impulsiven (und manchmal fragwürdigen) Liebesgesten.

🔥 Blitzrunde: Vergessen ADHS-Menschen wirklich ihre Dates?

🎁 Der Eierkocher des Grauens – Geschenke, die für Lacher sorgen

🌀 Verliebtheit in 10 Sekunden? Warum ADHS für emotionale Achterbahnen sorgt

💡 Wie gelingt eine Beziehung zwischen ADHS und Neurotypischen?

Es wird laut, ehrlich, emotional – und ja, auch ein bisschen peinlich. 😅 Aber genau das macht diese Folge so echt! Also, hört rein, lacht mit und lasst uns wissen: Wie war euer Valentinstag?

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Kennst du das Gefühl, einfach nicht gut genug zu sein? 🤯 In Folge 15 von ADH…WAS? sprechen Rula Badeen und François Matthey über ADHS und Selbstwertgefühl – ein Thema, das viele betrifft, aber selten offen besprochen wird.

🔹 Warum fühlen sich so viele Menschen mit ADHS „nicht gut genug“?

🔹 Wie entstehen Selbstzweifel und was kann man dagegen tun?

🔹 Warum sind Frauen besonders betroffen?

🔹 Und wie können wir lernen, unsere Stärken zu erkennen und uns selbst mehr zu vertrauen?

François erzählt, wie sein Werkunterricht zur persönlichen Hölle wurde, warum Komplimente für viele ADHS-Betroffene schwer auszuhalten sind und wie ein einfacher High Five das Selbstbewusstsein stärken kann. Dazu gibt’s praktische Tipps, die wirklich helfen!

Hör rein und erfahre, warum du genau richtig bist – genau so, wie du bist! Jetzt abonnieren und keine Folge verpassen! 💙

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Folge 14 von ADH…WAS? ist eine Achterbahnfahrt durch die aussergewöhnliche Lebensgeschichte von Matthew McCarthy. Vom Schauspieler zum Filmproduzenten, vom Barkeeper zum globalen Kommunikationsdirektor – und jetzt auf dem Weg zur ADHS-Diagnose. 🎭📊

Matthew erzählt offen und ehrlich, wie ihn sein unbändiger Tatendrang vorantrieb, warum er immer mehrere Jobs gleichzeitig hatte und wie er schliesslich nach einer Umstrukturierung in eine tiefe Orientierungslosigkeit stürzte. Gemeinsam mit Rula Badeen und François Matthey spricht er darüber, wie sich ADHS auf Karriere und Lebensentscheidungen auswirkt – und warum das Wissen darüber endlich alles in ein neues Licht rückt.

💡 Was bedeutet Neurodivergenz für den Arbeitsalltag? Wie können Unternehmen ihre Mitarbeitenden besser unterstützen? Und warum kann eine späte Diagnose so befreiend sein?

👉 Hör rein, wenn Du wissen willst, wie sich ADHS im Erwachsenenalter zeigt und welche Rolle es für Erfolg, Burnout und persönliche Entwicklung spielt. Jetzt abonnieren und keine Folge verpassen! 🚀

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Folge 13 von ADH…WAS? ist ein wahres Highlight für Eltern und ADHS-Interessierte! 🎙️ Rula Badeen und François Matthey improvisieren, nachdem der geplante Gast ausfällt, und liefern eine ehrliche, lebendige Diskussion voller wertvoller Tipps.

Wie erkennt man Überreizung bei Kindern? Welche Strategien helfen, um Konflikte zu entschärfen? Rula und François teilen persönliche Erfahrungen – von einem Schimpfkessel bis hin zu Belohnungssystemen, die wirklich funktionieren. François erklärt, warum Routine, klare Regeln und bewusster Umgang mit Dopamin entscheidend sind, und Rula zeigt, wie wichtig es ist, Kindern mehr Kontrolle zu geben, ohne sie zu überfordern.

Diese Folge ist ein Muss für alle, die das tägliche Chaos mit ADHS bewältigen und neue Wege ausprobieren wollen.

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