「最近、子どもが頭痛を訴えることが増えた…」そんなお悩みはありませんか？

今回は、子どもの肩こりによる頭痛を防ぐための「簡単セルフケア」をご紹介していきます！

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寝返りやお座りが始まる頃の赤ちゃんに向けたおすすめのタッチケアをご紹介していきます！

寝返りをサポートするコツや、安全対策、背中や足を使ったケア方法、成長を助けるマッサージテクニックなど、親子で楽しみながら赤ちゃんの発達を支えるポイントを解説していきます。

赤ちゃんができることが増えるこの時期を、もっと楽しく過ごしてみませんか？

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首が座る前の赤ちゃんに向けたタッチケアを取り入れる方法を、具体的な方法やポイントをご紹介していきます！

まずは目と目を合わせて笑顔で触れ合うことが何より大切です♡手足のマッサージ方法、日常生活で無理なく取り入れるコツを詳しく解説していきます。

赤ちゃんとの絆を深めるタッチケアを通じて、親子で愛情ホルモン「オキシトシン」をたっぷり育みましょう！

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冬の小児科の現場状況をお伝えしています！

とはいえ、病気にはいつ罹るかわからないもの！病気を防ぐための生活習慣の見直しや、風邪をひいたときの養生法についても詳しく解説していきます。特に、睡眠や食生活の大切さ、無理をしすぎないことの重要性について触れていきます。

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インタビュアーの水野さん。年明けにインフルエンザから肺炎を患い入院した体験談をいただきました。回復期の過ごし方や注意点について、今回はお話していきます。

また、お子様の看病時のポイントも解説しながら、回復期をサポートする実践的なアドバイスをお届けします。

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タッチケアは、愛情ホルモン「オキシトシン」を通じて親子関係や友人関係、社会性を育む重要な役割を果たすんです。

また、触れ合いが生む温もりや安心感がAI時代における人間らしさを支える鍵である理由や、簡単に実践できるタッチケアのアイデア、オキシトシンの最新研究についてもご紹介していきます。

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寒い冬、胃腸のケアは健康維持の鍵です。

冬の健康管理の基本は「温める」「休ませる」「バランスよく食べる」です！

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今回は、久しぶりに小森家の子供たちの様子をお話していきます！

親として子供の成長や努力、環境の大切さに気付かされた年度でした。

子育ての悩みや課題を抱える方に寄り添いながら、一緒に成長していけるヒントをお届けします。

子育ての悩みについて相談があれば、”まるまるタッチ”のブログの「お問い合わせフォーム」からアクセスしてください！

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新年、1回目は、私の「7つの習慣実践会認定ファシリテーター」として、第2の習慣「終わりを思い描くことから始める」をテーマにお話していきます。

みなさんは、人生の終わりを思い描いたことはありますか？

目標があると、行動が具体的になっていきます。

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いよいよ年末です。

年末になると大掃除があるので、ぜひ子供たちにも大掃除のお手伝いをしてもらって家族の絆を深めていただきたいです！

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