"..พระผู้มีพระภาคเจ้าตรัสว่า

..กายคตาสติที่บุคคลเจริญแล้ว ชื่อว่าเจริญอมตธรรม..

มีสติรู้กายไปเรื่อยๆจนหยั่งลงในกายได้ดีจะเริ่มเกิดการเห็นอาการต่างๆตามความเป็นจริงขึ้นมาโดยลำดับลำดา

สามารถหยั่งเข้าสู่อมตธรรมได้ อมตธรรมเป็นวิสังขาร เป็นธรรมชาติที่บริสุทธิ์ที่พ้นจากทุกข์ทั้งปวง

..กายคตาสติที่ชนเหล่าใดบริโภคแล้ว ชื่อว่าบริโภคอมตธรรม..

..กายคตาสติที่บุคคลส้องเสพแล้ว ชื่อว่าส้องเสพในอมตธรรม

ก็ให้จิตอยู่กับกาย อยู่กับความรู้สึกตัวให้ต่อเนื่องกันไป เป็นเครื่องอยู่ของจิต

อย่างร่างกายเราก็ต้องมีบ้านมีที่อยู่อาศัยใช่ไหม หลบแดดหลบร้อนหลบหนาวหลบภัยอันตรายต่างๆ ถ้าคนไม่มีบ้านอยู่นี่ก็ลำบาก ต้องเร่ร่อนไปข้างนอกนี้อันตราย ไม่ปลอดภัยจะถูกทำร้ายทุบตีเมื่อไหร่ก็ได้ เจอความหนาวความร้อนสายฝนก็ลำบาก ร่างกายก็ต้องอยู่ในบ้านมีที่มุงที่บ้านที่พักให้ได้อิงอาศัย

จิตใจก็ควรมีที่พักให้ได้อิงอาศัยเช่นกัน ไม่งั้นจิตก็เร่ร่อนไปตามอารมณ์ต่างๆในโลก ทำให้เกิดความทุกข์ความทรมานทั้งหลายทั้งปวง

แต่ถ้าจิตมีเครื่องอยู่เป็นวิหารธรรม อยู่กับกายอยู่กับความรู้สึกตัวได้ดี จนเป็นจิตที่ตั้งมั่นอยู่ภายใน ความทุกข์ในชีวิตนี้มันจะเบาบางลงไปมากเลย

พอญาติโยมฝึกไปเริ่มสติมีกำลัง จิตเริ่มตั้งมั่น อยู่กับกายได้ดี อยู่กับความรู้สึกตัวได้ดี จะพบเลยว่าความทุกข์นี้มันเบาบางลงไปจากชีวิตมากเลย

ตอนสติที่ยังไม่มีกำลังจิตยังไม่มีเครื่องอยู่เนี่ยมัน มันคอยที่จะติดข้องหลงยึดมั่นถือมั่นไปหมดแหละ

เหมือนเราเอามือไปจับจาระบี รู้จักจาระบีไหมมันเหนียว พอเอามือไปจับจารบีเหนียวเหนอะ ทีนี้พอมือที่เหนียวแน่นจาระบีล้างก็ยาก มาป้ายหน้าเป็นไง หน้าก็เปื้อน จับตัวตัวก็เปื้อน สุดท้ายก็มอมแมมทั้งตัวเลยนะ ไปจับมันนิดเดียวนี่มันเปื้อนไปหมดเลย ล้างก็ยาก ยิ่งถ้าเป็นจารบีนิดเดียวนะบางทีก็ไม่สะอาดด้วยก็โง่

ฉันใด จิตที่ยังไม่ได้ฝึกฝนยังไม่มีพัฒนาสติยังไม่มีความรู้สึกตัว มันหลงอารมณ์ได้ง่ายเราไปสัมผัสอะไรมันก็ติดตาติดใจไปหมดเลย แล้วก็หมักหมมอยู่ในจิตใจก่อให้เกิด ความเดือดเนื้อร้อนใจ

บางทีเราไปฟังเรื่องราวแป๊บเดียว เรื่องคนอื่นปุ๊บมันติดหู มันเข้ามาเลยติดในใจเราเนี่ยเป็นไง ค้างอยู่ในใจตั้งนานเลย เรื่องให้วุ่นวายใจต่างๆทำให้คิดมาก บางเรื่องก็ทำให้เจ้าคิดเจ้าแค้น สลัดไม่หลุดเลย แล้วในแต่ละวันเราไปสัมผัสเรื่องอะไรบ้าง จากการเห็นการได้ยินการได้กลิ่นการลิ้มรสการสัมผัสต่างๆ แล้วมันก็ติดอยู่ในใจเรา ค้างอยู่ในใจเรา หมักหมมอยู่ในใจของเรา ก่อให้เกิดความเร่าร้อนความทุกข์ร้อนอกร้อนใจเสียอกเสียใจอยู่ร่ำไป

พระผู้มีพระภาคเจ้าตรัสว่า

..สติเป็นธรรมเครื่องตื่นในโลก

..เป็นธรรมเครื่องกั้นกระแสกิเลส

เจริญสติทำความรู้สึกตัวให้มาก จนสติมีกำลัง ความรู้สึกตัวมีกำลัง มันจะหลุดออกจากสิ่งต่างๆเหล่านี้ได้.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระอาจารย์​มหาวรพรต​ กิตฺติวโร

ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา

เช้า 22 ธันวาคม 2566

#เครื่องอยู่ของจิต #ฐานกาย #ความรู้สึกตัว #พิจารณาเห็นกายในกาย #สติ #สัมปชัญญะ #ธรรมอารี #พระมหาวรพรต

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree