《原点回帰したい方向けの配信》

100エピソードを前に自分の根幹となる部分を昨日に引き続きお届けしております。

今いる自分がどんな想いやきっかけでこれまで歩んで、そしてこれからを歩もうとしているか。

振り返ることで整理して、また一歩づつ踏みしめて前に歩めるようにと願っています。

あの頃抱いた夢は30歳前後で叶えられたので、30歳を超えてから夢の先を再設定しました。

今関わる選手たちにも夢の先を歩んでもらいたいなと本気で想っています。

《こんな人生を生きていても仕方ないと1mmでも思った事がある人向けの配信》

”こころ”という事象にこの先の人生で徹底的に向き合うと覚悟が決まったのは

自分探しをして自分の思春期に影響を与えた事象と想定外理論に出会ってから発生した関わっていた選手の事象でした。

無力感と喪失感が教えてくれた自分の不足と可能性

少しづつ本当にお伝えしたかった根幹となる部分についてPodcastでも触れていきたいと想います。

《頭で考えても解決できない事象に日々向き合っている方向けの配信》

『内臓とこころ』という書籍で有名な三木成夫氏のお言葉を借りながら今回はお届けしております。

言葉を扱う仕事をする上で、日本語の理解は伸び代満載で知れば知るほどに奥が深く楽しいです。

なんとなく"腑に落ちた"時にはそれ相応の理由があったり、感覚があったりしますよね。

そんな話をしております。

《周囲の人の影響を受けたことがある方向けの配信》

一緒にいる方の熱量から影響を受けることは誰もが体感したことがあると思います。

それを再現性を高く自分を良い心身の状態でいれるようにする為の具体策として講じている人は少ないのではないでしょうか？

どうせ伝わるなら、良い影響が伝わると良いなと思う今日この頃です。

《目指すべき方向性に迷いがちな方向けの配信》

2018年の7月19日に武学に出会いました。

そこからオフラインでもオンラインでも学びを自分のペースで進めて今に至ります。

そんな武学での学びを今回は夢と志という観点でお伝えしております。

《デジタル機器に時間も体調も奪われている気がする方向けの配信》

ブルーライトや電磁波の影響で体調を崩す可能性があることは徐々に一般的になってきました。

しかしそれ以外にもデジタル機器は我々の大事な物を奪っているような気がするのです。

スマホとの距離感を整理していた自分にとってふとしたきっかけでそれを改めて顕在化することができました。

できれば受動的ではなく能動的に、そして主体的に情報をキャッチしにいきたいなと感じている今日この頃です。

《一生成長したいと願う全ての方向けの配信》

昨日の元麹町中学校校長の工藤勇一先生のお話の中に出てきた孔子の話を改めて整理して自分ごとと重ねてお伝えしています。

一生心の成長が続くと説いた孔子が74歳で生涯を終えたのはもう何千年も昔の話。

現代においてこの教えをどのように捉えて日々に生かすか。

再考する貴重な機会になりました。

《現状の学校教育に伸び代を感じる全て方が対象の配信》

今回は一度お話を聞いてみたいとずっと思っていた元麹町中学校の校長である工藤勇一先生をゲストスピーカーに招いた表題のオンラインセミナーを受講して気づいた改めて大事にしたい想いについて喋っております。

多様性や主体性が重要と言いながらもどう実践してある一定の効果や結果を出し、社会に対してメッセージを送るかは本当に重要な命題であると最近痛感しています。

そんな命題に向き合い続け成果を出している先駆者の方々からのメッセージは心響くものがありました。

今回の録画も後日視聴できるようなのでURLわかれば共有させていただきます。

工藤先生、Athlete Zoo の皆さま、貴重な機会を本当にありがとうございました。

明日に活かして生きていきます。

《牛乳たくさん飲んでたけどイマイチ身長が伸びたとは思えない人向け配信》

私は数年前までは牛乳は"すき”でした。

でも嗜好よりも首から下の反応に正直に取捨選択することで体調がよくなってきました。

検査をして牛乳との相性がよくないと知れたことも大きなきっかけになりましたが。

バイオハックではこのように検査を通した自身の身体に何が合うかを検討しながら取捨選択することも推奨されています。

そして気付けば水分の摂取の仕方も随分と留意するようになりました。

《なんだかだるい身体を食生活から見直したい方向け配信》

好きで食べてきたものがジワジワと自分で自分の首を閉めていたと気づくには33年前後かかりました。

甘いものもうどんもラーメンも大好きで、ご飯は常に大盛りだった私ですが。

徐々に食生活を見直すことで自分の体調に変化を感じています。

何よりアレルギー症状が治まってきてるのが嬉しい。

そんな実体験と書籍からの学びを合わせてお伝えしております。