恒例の季節ごとのセルフケア。今回は梅雨編。
ホリスティックに、ココロとカラダのどちらもひも解いてみました。

＃必要のない、不要なものに気づき終わらせていく勇気
＃しっかりと自分の感覚、自分にチューニングして

このエピソードを聴いて、インスピレーション湧いた！とか
これを取り入れてみました！みたいなのがあったら是非シェアお待ちしています✨
私も実は49日チャレンジしていることがあります🤭
また無事完了できたら、皆さんに報告しますね＾＾
今日も聴いてくださって、ありがとうございます。

📚Alanaブッククラブ
＊6/1 (土) 朝🌞8時半から開催予定✨
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Email ▶ [email protected]
一緒に時間を過ごせることを楽しみにしています！

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野球を始め、スポーツ選手って精神力が物凄い。
その、物事に集中して結果を掴みにいく姿勢って人生においてとても大事だなと思ったことについて話してます🧚🏻

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今日は承認欲求について。承認欲求と一言で言っても、種類や段階があるものです。承認欲求を満たすだけのことではそこで止まってしまう。しかし、その想像の先を超えた世界とは・・・？
エピソードではお話していないですが、じっくり考えてみると、私の尊敬する人たちはまさにこの領域にいらっしゃるなとしみじみと感じました。

今週末のブッククラブも、ドロップイン可能です○
以下のリンクから✳︎

BGM by OtoLogic(CC BY 4.0)

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色々うまく、そしてスムーズに事が運ばれるからちょっと聞いてほしい✨
これまで、いろんなことを力でねじ伏せてきたなーと振り返っていました。
その時に気づいたこと、そんなことをシェアしています。
何かのヒントになりますように💕

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【東京開催】サウンドヒーリングと春のデトックス
東京で開催することになりました！
テーマは、 サウンドヒーリングで、軽やかに春の青空を舞う蝶々のような感覚を♡

一緒に究極のセルフケア時間をご一緒に✨
お会いできることを楽しみにしています。

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いよいよ春ですね。この時期は「とにかくゆるめよ」です。出会いと別れの季節、新生活、色んなことが始まる季節だからこそ、しっかりと地に足をつけて、ココロにもカラダにも優しく、過ごしていきましょう♡
東京で脳のデトックスのサウンドヒーリング会も開催します！お楽しみに✨

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口伝されてきたクリスタルヒーリングを提供されているSakiさん。
全ての万物は振動している、というところから、
なぜクリスタルなのか？！日本のこと・・・ととっても学びの多い回でした♡
是非Sakiさんのインスタグラムも覗いてみてください👀✨
📷Crystal Worker ｜Saki

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今回話してみて、お互いに「うーん」って言っている時間が長くて、結構カットしました。（時間かかったーｗｗｗ）

恋愛とかって、「何かわかんないけど」っていう、言葉にはならない感覚、要するに思考がべらべら話す感じではなくて、心だから言語を持たないというかね、とそういう感覚があるんだよなって思いました。

でもその中で、自分がどういう関係性を求めているのかを自分と向き合って言語化して、それを相手に伝えるって、とても大事ですよね。

はやぴー🍪はクラファン挑戦中💖🔥
是非一緒に応援できたら嬉しいです！！
詳細はこちらから
📷Instagram

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