Te gast is Myrthe Schoot, voormalig volleybalinternational, met een indrukwekkend verhaal van kracht en doorzettingsvermogen. Als topvolleybalster speelde ze jarenlang op het hoogste niveau, waaronder in de Nederlandse nationale ploeg. Maar haar leven kreeg een onverwachte wending toen ze de diagnose kanker kreeg.

Haar strijd tegen de ziekte toonde haar mentale veerkracht, iets wat ze, zonder dat ze wist dat ze ziek was, ook meebracht naar het televisieprogramma Kamp Van Koningsbrugge. In deze extreme uitdaging, waarin deelnemers fysiek en mentaal tot het uiterste werden gedreven, bewees Schoot opnieuw haar doorzettingsvermogen. 

Aanraders van Myrthe:

In deze aflevering spreek ik met Petra Witjes, voormalig turnster en auteur van het boek 'Door de pijn heen'.

De aanraders van Petra:

De gast van vandaag, Sophia van Splunteren, is coach voor ouder en kind en helpt bij het opvoeden van het jongste kind. Zij ondersteunt ouders met de dagelijkse struggles van het opvoeden, door inzichten te geven in het gedrag van kinderen en tips te geven om opvoeden weer leuk te maken.

Via haar Instagram kanaal @kleinegrotemensen deelt ze dagelijks tips en inzichten over opvoeden en hoe wij kinderen beter kunnen begrijpen. Ook bied ze gidsen, cursussen en een podcasts aan om ouders te helpen het opvoeden makkelijker te maken.

Haar missie is om ouders en verzorgers bewust te maken van hun eigen rol in de opvoeding en tegelijkertijd handige & praktische handvatten te bieden om het opvoeden gezelliger & meer ontspannen te maken.

De aanraders van Sophia:

Nick Keijser is vakleerkracht beweegonderwijs op de sportiefste basisschool van Nederland, de Waterhof in Delft. Op zijn school is een dynamische schooldag ontwikkeld. Bewegen zit in het DNA van de school en is een van de belangrijkste pijlers in de visie. Nick is daarbij de coördinator van het beweegteam. Eind 2024 is hij ook de ambassadeur geworden van de Beweegalliantie met als domein onderwijs. Met als missie om kinderen meer in beweging krijgen.

Naast zijn werkzaamheden op school geeft hij workshops over de dynamische schooldag door heel Nederland. En is hij de winnaar van kamp van koningsbrugge seizoen 4.

De aanrader van Nick:

Kampongspeler Luna Fokke maakte furore met de Nederlandse jeugdselecties. Ze maakt pas ruim een jaar deel uit van de vaste kern van het Nederlands team.

Luna doorliep alle nationale jeugdselecties en stond altijd te boek als talent, maar niet per se als exceptioneel talent. Zelfs nadat ze een sleutelrol speelde op het WK-21 in Zuid-Afrika, waar Jong Oranje wereldkampioen werd, liet een doorbraak in het grote Oranje nog op zich wachten. De middenvelder ontwikkelde zich bij Kampong echter zo goed, dat bondscoach Paul van Ass haar bij zijn selectie voegde. In 2023 maakte ze een sterke indruk in een drukke Pro League-maand, waarmee ze een plekje in de EK-selectie verdiende. Haar finest moment beleefde ze afgelopen zomer met Olympisch hockeygoud.

De aanraders van Luna:

In de eerste aflevering van 2025 is Dokter Ted van Iersel te gast. 

Ted is actief in het ziekenhuis op de afdeling cardiologie en de andere helft van de week als clubarts van voetbalclub Almere City.

Hij ziet daardoor vele acute en chronische aandoeningen van het menselijke lichaam. Zijn missie is om mensen gezonder oud te laten worden en de kwaliteit van leven te verbeteren. 

Via zijn instagrampagina Dokter Ted duikt hij op een begrijpelijke manier in diverse thema's over hoe je kunt werken aan een gezonde leefstijl. 

In deze aflevering bespreken we feiten en fabels over gezondheid en bewegen, ook gekoppeld aan zijn werkzaamheden als arts in de sport. Denk daarbij aan of koppen wel verstandig is, hartfalen van (top)sporters, overbelasting van spelers in het voetbal.

De aanraders van Ted:

De laatste podcast van 2024 heb ik opgenomen samen met Nicolete Schipper- van Veldhoven. 

De podcast gast van deze afevering heeft mijn kijk op het begeleiden van een jeugdteam veranderd. Ik werd in 2015 geattendeerd op het filmpje 'de kracht van gezag'.

Een ooit veelbelovend Ajax-talent (de nieuwe patrick kluivert genoemd) met de droom om een voetbalster te worden. Tekende al een contract op zijn 16de bij ajax en speelde in de vertegenwoordigende nationale jeugdelftallen. Hij wist hierdoor de interesse van onder andere Arsenal en AC Milan te wekken. Hij was bij mij te gast, met een master business administration en veel levens en werkervaring in de australie en tal van andere landen op zak.

Tussen zijn 17de en 19de levensjaar scheurde hij namelijk meerdere keren zijn voorste kruisband en moest hij zijn droom om voetbalster te worden opgeven. Ik was al jaren erg benieuwd naar zijn verhaal, die gelijkenissen heeft met mijn route, luister hier meer over in deze podcast. 

Hockeylegende Jacques Brinkman een winnaar pur sang. Hij werd recordinternational en veroverde twee keer olympisch goud. Inmiddels is hij Clubkadercoach bij hockeyclub Den Bosch en verantwoordelijk voor het begeleiden en ondersteunen van het technisch kader. Met hem heb ik het over hoe de sport onder de aandacht kan worden gebracht bij de jeugd, de rol van ouders en jongeren als trainer/coach, inclusie in de sport, zijn rol als topsportvader en meer.