Always 最佳提問 by ChatGPT (Alex) & Maxupport生涯擺渡人

【前言】
台灣的教育體系最特別的地方在於教育目標並不是培養完整的人，而是盡可能地讓每個人都擁有一定的執行能力，並且學會聽從指令並且完美執行，簡單來說，就是培養聰明有效率的奴隸；至於思考、創新或是更基礎的美感，這些內容在大部分學校裡都是從未被關注的。

所以在前述體系中成績最好的人，除了家庭能給予足夠資源並且有機緣接觸更大世界的部分人之外，反而更容易成為最不幸福的人。

他們因為優秀所以被體系肯定，用最好的分數上最好的大學，他們是學生參與的這場遊戲中的最大贏家，也是最適合系統設定的人。但也因此，在離開「學生」身份後，他們反而因為無法切換身份與視角，或因為過去勝利所培養出來的傲氣，而成為職場上最不開心的一群人。

今天想與大家聊聊，如果發現自己好像與前言所述的那群人有相似之處，那可以怎麼開始掙脫這些過去成就帶給我們的綑綁。

【日常提問】

1. 這群人到底是哪一群人，能不能定義的更精準一些？

2. 了解自己有很多種方式，例如冥想、打坐、算命等等其實都是可能的路徑，但為什麼一定要認識自己才能幸福？我的績效很棒也能為我帶來很多快樂啊？

3. 我們的節目名稱是最佳提問，而要認識自己感覺也是要靠深入有效的提問才能達成，Max有沒有推薦的問題切入點可以分享給大家？

【Emma 最佳提問】

還記得上一集我說公司的貓咪走失的事嗎?

後來貓咪順利回來了，我找了個機會跟那位洋蔥型工程師坐下來聊聊，本來是想跟他聊聊關於情緒抒發的議題，但後來討論到一個我覺得每個人都會面臨到的人生大哉問：「是不是每個問題都有答案?」以及「是不是面對每個問題都要窮盡一生追尋到最後?」而在這兩個問題上面，我們是完全在天平的兩端，洋蔥型工程師斬釘截鐵跟我說「一定要找到答案」、而我是覺得「有時候沒答案本身就是個答案」，但最重要的是我們都明確知道自己是什麼樣的人，所以我們也都知道不需要去改變對方。所以會不會「越了解自己」也代表哪些事情不需要執著，所以也間接造成比較容易得到幸福的結果?

【互動連結】

最佳聽眾語音提問信箱：https://open.firstory.me/voicemail/clnxszwd301bp01y16ye50sz5
每週一信訂閱：https://forms.gle/w9r6zLt3maNebTWM9

【其他相關連結】

在這裡留言或到 IG 互動告訴我你對這個節目的想法：https://www.instagram.com/maxupport/

FB：https://www.facebook.com/MaxupportUrDecision

文章內容@方格子：https://vocus.cc/MaxFoodForThought/home

使用 Youtube 收聽節目：https://www.youtube.com/channel/UCFITi5rFdAJXoo58D4-B70A

【前言】
Max在2022年10月連寫了兩篇文章討論兩種不同類型的人，分別是外顯行為上戾氣較重的「洋蔥人」及可甜可鹹較為低調的「酪梨人」，雖然Max在文章中特別強調兩者並無好壞，而是要依自己的特質及想活成的樣子選擇要成為哪一型的人，但因為這種分類其實比較不常見，今天想花點時間來聊聊兩種特質及在職場中兩種特質的人有些什麼具體特徵。

文章連結：https://vocus.cc/article/638a184efd8978000145d411

【日常提問】
1. 除了劣幣驅逐良幣、意見領袖替代專家的話語權外，「很難稱讚自己」有沒有自身的原因？

2. 洋蔥跟酪梨絕大部份時候都是擔任配菜的角色，但兩者其實都可以成為主角的，雖然洋蔥經過大量時間熬煮也是可以成為濃郁的洋蔥湯而酪梨只要加入牛奶，兩者成就主角身份的路徑有明顯不同，感覺講到這邊我們腦中應該都可以浮出一些面孔，在 Max 目前職涯中，有碰過什麼明顯的案例嗎?

3. 承上題，其實在任何團隊中我們常常會因應不同情境而必須調整成為主角及配角，「洋蔥人」跟「酪梨人」其實有著一個本質的差異是調整的速度及輻度，雖然Max在文章中特別強調兩者沒有所謂好壞，但如果我們今天把焦點從個人是否有好壞拉遠一些，從團隊的角度出發，那兩者會不會有比較明顯的優勢及劣勢?

【Emma 最佳提問】
錄音前幾天我們公司發生了一件事，我們公司認養的貓咪走失了，然後其實在公司裡面產生了情緒強度極高的茶壺風暴，而其中有位工程師可能因為情緒不好，所以對其他同事沒有配合他認為應該要做的尋貓行為而講出比較過激的言論，所以讓另外一位女同事哭了。所以這也是我在讀Max這兩篇文章最心有戚戚也好像有什麼想提問的原因。洋蔥型的同事其實真的夠嗆，對任何事的喜怒哀樂都是立即呈現，但對團隊來說，雖然不至於很鄉愿地希望一切以和為貴，但太做自己傷到別人就不是件好事了。但我想應該很多人的週遭都會有洋蔥類型的朋友或同事，Max有什麼建議可以給我們的嗎?

【互動連結】
最佳聽眾語音提問信箱：https://open.firstory.me/voicemail/clnxszwd301bp01y16ye50sz5
每週一信訂閱：https://forms.gle/w9r6zLt3maNebTWM9

【其他相關連結】
在這裡留言或到 IG 互動告訴我你對這個節目的想法：https://www.instagram.com/maxupport/

FB：https://www.facebook.com/MaxupportUrDecision

文章內容@方格子：https://vocus.cc/MaxFoodForThought/home

使用 Youtube 收聽節目：https://www.youtube.com/channel/UCFITi5rFdAJXoo58D4-B70A

【前言】
自從發聲管道多元化後，在每個人都能發聲也都能獲得追蹤時，在關於專業的詮釋上，「網紅」好像已經取代了過去的專家，很多時候，在社群或是影片中說的頭頭是道的人，在該真的了解該領域的人或是真正落地執行的人演出，都像是拙劣的表演，但即便我們知道他們不懂、是個外行人，但卻因為聲量遠遠不及，所以也沒有什麼釋疑或是澄清的空間，然後不準確的資訊就傳的到處都是。到最後，甚至會因為沒有太多人支持的現況而讓我們開始自己懷疑自己是不是真的懂、或真的是專家，然後在不易得到外部肯定的情況下，就慢慢地對自己越來越沒有自信，而稱讚自己，就變成一件越來越難的事。
 
【日常提問】
1. 除了劣幣驅逐良幣、意見領袖替代專家的話語權外，「很難稱讚自己」有沒有自身的原因？
 
2. 如果發現自己有這種傾向，要怎麼逆轉這個對自己 懷疑 - 貶低 -
降低評價 的惡性循環？
 
3. 如果為了不想要隨波逐流而想建立起自己的評價基礎，具體的執行流程是什麼？
 
【Emma 最佳提問】
雖然我們這一集主要討論的是屬於認知及價值型的自我認同，但看到這個題目直覺想到這幾年開始被廣泛討論的字：「容貌焦慮」，尤其是在疫情後，口罩脫下來呼吸新鮮空氣卻讓自己沒自信，台北市衛生局甚至發佈了一篇新聞稿教家長如何協助孩子處理「脫口罩後容貌焦慮」，但這其實也反映出了自我認同的問題。Max覺得網紅時代，是不是讓大家從外表到內在都開始懷疑自己?
 
【互動連結】
最佳聽眾語音提問信箱：https://open.firstory.me/voicemail/clnxszwd301bp01y16ye50sz5
每週一信訂閱：https://forms.gle/w9r6zLt3maNebTWM9
 
【其他相關連結】
在這裡留言或到 IG 互動告訴我你對這個節目的想法：https://www.instagram.com/maxupport/
 
FB：https://www.facebook.com/MaxupportUrDecision
 
文章內容@方格子：https://vocus.cc/MaxFoodForThought/home
 
使用 Youtube 收聽節目：https://www.youtube.com/channel/UCFITi5rFdAJXoo58D4-B70A

【前言】
2009年上映的《三個傻瓜》時至今日重看都還是會有各種笑中帶淚的不同感觸，尤其是片中主角說的那句：「心很脆弱，你得學會去哄他，不管遇到多大困難，告訴你的心「一切順利(All is well)」這是時不時都可以拿出來提醒自己的一句話。而剛好這兩天也翻到Max在2022年的一篇文章叫《「All is Well」瞬間改變人生的簡單意念》，所以這集也想跟Max來討論一下…電影觀後感XD。
 
【日常提問】
1.    
在這部電影裡面感受最深的是什麼?
 
2. 在文章中提到「正念」，對你來說，「正念」是什麼? 是不是最簡單的「認為一切都是最好的安排」就是所謂的「正念」嗎?
 
3. 文章裡有提到：「弱者才抱怨，強者永遠充滿感謝」這件事，Max有什麼想分享的嗎?
 
【Emma 最佳提問】
今天我們一直在談 “All is well”, 但其實電影裡面這句話出現是主角Rancho指著自己的胸口對他的好朋友說「心很脆弱，你得學會去哄他，告訴自己的心一切順利」，不知道為什麼這個畫面一直深植腦海。而其實不管是正念或是正向思考，都需要某種程度的提醒或是…催眠讓自己先習慣並相信這件事，Max對All is well的前半句有什麼想法嗎?
 
【互動連結】
最佳聽眾語音提問信箱：https://open.firstory.me/voicemail/clnxszwd301bp01y16ye50sz5
每週一信訂閱：https://forms.gle/w9r6zLt3maNebTWM9
 
【其他相關連結】
在這裡留言或到 IG 互動告訴我你對這個節目的想法：https://www.instagram.com/maxupport/
 
FB：https://www.facebook.com/MaxupportUrDecision
 
文章內容@方格子：https://vocus.cc/MaxFoodForThought/home
 
使用 Youtube 收聽節目：https://www.youtube.com/channel/UCFITi5rFdAJXoo58D4-B70A

最佳聽眾語音提問信箱：https://open.firstory.me/voicemail/clnxszwd301bp01y16ye50sz5

Maxupport 每週一信訂閱：https://forms.gle/w9r6zLt3maNebTWM9

【前言】
10/02上午的杭州亞運滑輪溜冰項目男子3000公尺接力賽，南韓隊原本一路以些微差距領先，不過在通過終點線前，南韓最後一棒鄭喆元在尚未通過終點線前就舉起雙手歡呼，反觀中華隊黃玉霖衝刺到最後一刻，左腳跨出「弓箭步」，搶先0.01秒跨過終點線。這個金牌與銀牌的差距不只是獎金，對韓國選手來說就是天堂與地獄的差別，因為依照韓國的獎勵制度，只有亞運金牌得主才能夠免除兵役並擁有終身年金，而韓國兵役一直都是年輕人揮之不去的夢魘。

【日常提問】

1. 過程與結果哪一個更重要？
2. 沒有走到終點的故事是否更值得回味？未成功的夢值不值得驕傲？
3. 有沒有什麼辦法可以讓自己在任何的競賽中都立於不敗之地？

【Emma 最佳提問】
當隊友失誤導致不可逆的結果，被影響的我們該如何調整自己的心態？


【節目相關連結】

最佳聽眾語音提問信箱：https://open.firstory.me/voicemail/clnxszwd301bp01y16ye50sz5
每週一信訂閱：https://forms.gle/w9r6zLt3maNebTWM9

在這裡留言或到 IG 互動告訴我你對這個節目的想法：https://www.instagram.com/maxupport/

FB：https://www.facebook.com/MaxupportUrDecision

文章內容@方格子：https://vocus.cc/MaxFoodForThought/home

【前言】
Max在2022年9月看完富邦跟中信的鬼滅之刃主題棒球賽，近距離感受到了啦啦隊的熱情之後，有感而發寫了一篇文章名為「『多一點』就能讓人生與職涯大大不同」。球迷看球之餘往往只看到啦啦隊帶來的熱鬧，Max從熱鬧中看出職涯差別的門道也讓這篇文章讀來特別有趣。

【日常提問】
1. 文章中列出了幾個「多一點」的例子，包含「多一點在乎」、「多一點熱情」和「多一點同理心」等等，但總體而言是不是需要「多一點企圖心」?
2. 千里之行積於跬步，在工作或人生每天多一點，累積下來的會比同儕多很多，但其實「多一點」是不是不只是往前的直線距離(如多踏出一步)，還包含範圍型的往外擴一點?
3. 然而，為什麼有時候「多一點」卻似乎不太容易? 可能的困難有哪些?

【Emma 最佳提問】
感覺 Max 在生活中對周遭人事物有許多觀察，有了這些觀察之後，對 Max 的職涯跟人生到目前為止有什麼比較特別或重要的影響嗎?

【互動連結】
最佳聽眾語音提問信箱：https://open.firstory.me/voicemail/clnxszwd301bp01y16ye50sz5
每週一信訂閱：https://forms.gle/w9r6zLt3maNebTWM9

【其他相關連結】
在這裡留言或到 IG 互動告訴我你對這個節目的想法：https://www.instagram.com/maxupport/
FB：https://www.facebook.com/MaxupportUrDecision
文章內容@方格子：https://vocus.cc/MaxFoodForThought/home
使用 Youtube 收聽節目：https://www.youtube.com/channel/UCFITi5rFdAJXoo58D4-B70A