The song “Shot straight from Awareness” is for those who have understood about Awareness to listen and reflect while walking, reflecting, or doing gentle activities.

EXECUTION 

Shot straight out of Awareness 
Not from any self
Choice is always an illusion
Surrender, my child

♥️
Trong Suot
(Resolution in action, 29/06/2023)

This morning, Minh Ngan continued to ask: "Despite being busy, I still want to practice. What resolution do I need when taking action? After the meditation secret, please give me a concise and essential teaching for taking action in daily life."

After replying with this poem, Trong Suot further explains:

All actions
Are shot straight out of Awareness 
Without any self
Believing in a self that chooses and then acts is an illusion.

Like watching a movie, the main character and the supporting characters don't decide and do anything but just the performance of the screen.

In reality,
There is no one calculating, choosing, or planning
There is no action-taker or decision-maker
There’s only the self display of Awareness 

Understand and witness this in life
That is the secret of action, or resolution in action,
It also means the execution or elimination of the illusion of self.

Always remember this, my child,
There is never any doer
There is never any choice
There is only the unstoppable flow of Awareness
To understand and surrender to this truth
Is the surrender of the ego to Awareness.

Music by: Hong Minh Duc
Conciousness vibration frequency: 87,000 Trong

Bản nhạc Wiser Ball ca là bản nhạc mang đậm tinh thần của môn thể thao Viet nam Wiser Ball. Bản nhạc giúp người nghe nâng rung động tâm thức lên 40.000 Trong, tần số của thành công & chiến thắng.

WISER BALL CA
Có môn bóng vượt lên trên thắng bại
Chơi trên sân mà thấu hiểu cuộc đời 
Dù được mất vinh quang hay tội lỗi 
Wiser Ball luôn rộn rã tiếng cười

Dù bạn là người già hay em nhỏ
Khoẻ mạnh hay đang mang bệnh trên người
Bóng trí tuệ vẫn vô tư chào đón
Đến đây nào mọi thế hệ cùng chơi

Anh em ơi lại đây bàn chiến thuật
Quyết tâm thắng nhưng ta chẳng ngại thua
Cứu đồng đội dẫu lao vào nguy hiểm
Cầm bóng lên đối diện mọi bất ngờ

Một cú ném thành anh hùng tức khắc
Vài phút sau ném trượt hoá tội đồ
Càng chơi bóng càng ngấm sâu bài học
“Thắng chính mình hơn thắng vạn quân thù”

Mỗi thất bại là một lần tiến bộ
Chấp nhận mình chấp nhận cả bạn chơi
Khi đoàn kết, cảm thông và chia sẻ
Đó là khi đã chiến thắng thật rồi

Các bạn ơi! Wiser Ball vui lắm!
Chơi thể thao đưa trí tuệ vào đời
Nào về đây chúng ta cùng chung sức
Xây dựng nên một môn bóng tuyệt vời.

♥️
Trong Suốt
(Hà Nội, 10/08/2024)

Bài thơ được Trong Suốt hoàn thành cùng Hải My, Hải Nam, Phan Thắng, Minh Thành, Tuệ Nguyên, Như Hiền, Minh Hải, Tuệ Duyên, Vũ Đăng, Hồng Phúc theo nguyện vọng của Vũ Hải (bóng thủ Wiser ball lâu năm) mong muốn có một bài thơ giúp người chưa chơi được giới thiệu về giá trị của môn bóng và giúp người đã chơi cảm nhận được giá trị của môn bóng trong cuộc đời mỗi người. 

Làm nhạc: Minh Hải

ONLY ME

When the whole world is left with only me,
I see myself as the universe.
I see myself as love.

Oh!
I am the entire cosmos,
Drunk in love with myself.

Whether awake or asleep,
I remain a continuous, boundless flow of clarity.
I am the wave, and I am the ocean,
Inseparably one, indivisible forever.

❤️,
Trong Suốt
(Hanoi, Feb 12, 2025)

Music by: Nhu Hien

The song helps elevate the listeners’ consciousness vibration to 81.000 Trong, for those who understand Awareness.

========

Bản gốc tiếng Việt

CHỈ CÒN MÌNH TA

Khi cả thế giới chỉ còn mình ta 
Ta thấy mình là vũ trụ
Ta thấy mình là tình yêu

Ôi!
Ta là cả vũ trụ
Đang ngất ngây trong tình yêu với chính mình

Khi ta tỉnh và cả khi ta ngủ
Vẫn là một dòng chảy sáng tỏ liên tục không bờ
Ta là sóng và ta là biển cả
Hoà vào nhau không thể phân lìa

❤️,
Trong Suốt
(Hà Nội, 12/02/2025)

Làm nhạc: Như Hiền

Bài hát giúp người nghe nâng rung động tâm thức lên 81.000 Trong nếu hiểu về Biết.

Bản nhạc Cái đang biết giúp người nghe nhận ra từ xưa tới nay chưa bao giờ có gì xảy ra với mình mà chỉ xảy ra với Cái đang biết. Hiểu sâu sắc điều này là bước đầu tiên để đến được với Vô ngã và xa hơn là nhớ ra mình là Ai.

CÁI ĐANG BIẾT

Hãy nhìn vào mặt gương huyền ảo của Cái Đang Biết  
Cái gì đang nhìn vào mặt gương huyền ảo này? 
Chính là Cái Đang Biết 

Cái gì đang biết mặt gương huyền ảo này? 
Chính là Cái Đang Biết  

Cái Đang Biết này vô ngã,  
Không phải là một cái tôi,  
Không phải là một vật  

Nó tồn tại vượt ra khỏi không gian 
Không gian biểu diễn ở bên trong nó  
Nó tồn tại vượt ra khỏi thời gian 
Thời gian là những suy nghĩ hiện ra bên trong nó.  

Cái Đang Biết  
Thì biết cả không gian, biết cả thời gian 
Nhưng Cái Đang Biết  
Không nằm trong không gian,  
Mà cũng không chạy theo thời gian.

Cái Đang Biết giống như màn hình
Muôn ngàn cảnh vật chiếu lung linh

Cái Đang Biết giống như đại dương 
Ôm trọn muôn ngàn cơn sóng khởi tan

Cái Đang Biết giống như mặt gương 
Muôn vàn cảnh vật hiện rõ ràng

Tất cả những lời mô tả đấy
Đều nói về trạng thái NÀY mà thôi

Hãy nhìn vào Cái Đang Biết 
Hãy an trụ ở trong Cái Đang Biết
Hãy là Cái Đang Biết. 

Hãy nhận ra rằng: 
Mọi thứ đang xảy ra không phải với con
Mà với Cái Đang Biết."

❤,
Trong Suốt
(Trích bài Giới thiệu thiền "Cái này xảy ra với ai?", Đà Nẵng, 08.07.2024)

Làm nhạc: Mỹ Nhân
Mức rung động tâm thức: 80.000 Trong cho người đã hiểu về Biết. 

*
English translation:

The song “That Which Knows” helps listeners realize that from the past until now, nothing has ever happened to them, but only to That Which Knows. Deeply understanding this is the first step toward reaching non-self and further, remembering Who you truly are.

THAT WHICH KNOWS

Look into the magical mirror of That Which Knows
Who is looking into this magical mirror?
It is That Which Knows.

What is aware of this magical mirror?
It is That Which Knows
That Which Knows is without a self
It is not a self,
It is not a thing.

It exists beyond space,
Space is displayed within it
It exists beyond time,
Time is just thoughts appearing within it.

That Which Knows
Is aware of both space and time,
But That Which Knows
Is neither in space,
Nor does it unfold in time.

That Which Knows is like the screen
Where countless vivid scenes are projected

That Which Knows is like the ocean
Where countless waves rise and dissolve

That Which Knows is like the mirror
Where countless scenes appear clearly

All these descriptions
Are simply pointers to THIS state.

Gaze into That Which Knows
Abide in That Which Knows
Be That Which Knows

Realize that:
All happenings do not happen to you,
But to That Which Knows.

❤,
Trong Suốt 

(Quoted from the Meditation on "Who is this happening to?", Da Nang, July 08 2024. Translated by Hồng Minh Đức)

Music by: My Nhan
Consciousness vibration: 80.000 Trong for those who already understand what is Awareness.

Bài hát “Cả thế gian chỉ còn lại tình thương” là lời cầu nguyện tới Đức Di Lặc Bồ Tát, bài hát giúp người nghe nâng rung động tâm thức lên 70.000 Trong - tần số của tình thương, hoà giải và bình an.

CẢ THẾ GIAN CHỈ CÒN LẠI TÌNH THƯƠNG

Đức Di Lặc vị Phật của tương lai
“Tình yêu thương” là tên gọi của Ngài
Mang hoà giải an bình cho nhân thế
Cầu nguyện Ngài mọi hiềm khích tàn phai

Cầu cho con cùng tất cả mọi người
Mối quan hệ ấm êm và hoà thuận
Mong đồng nghiệp người thân cùng bè bạn
Có thành công và hạnh phúc không rời

Để tình thương lan toả đến muôn người
Con xin nguyện phát triển tâm từ ái
Chỉ một cách mang tình thương vào thế giới
Chấp nhận chính mình chấp nhận bất cứ ai

Thấy Sự thật là chạm đến chân Ngài
Con và người chưa bao giờ tách biệt
Khi thấy rõ tất cả đều là Biết
Cả thế gian chỉ còn lại Tình thương

♥️
Trong Suốt
(Hà Nội, 22/09/2024)

Bài thơ được Trong Suốt cùng Như Hiền, Hồng Anh, Thùy Dương, Hải My hoàn thành theo nguyện vọng của Lingpa mong muốn có một bài thơ cầu nguyện phát triển tình thương vô điều kiện và hoà giải các mối quan hệ đến Đức Phật Di Lặc để đưa vào Lịch Trong Suốt 2025.

Làm nhạc: Thùy Anh

================

English translation:

The song "The Whole World Remains Only Love" is a prayer to Maitreya Buddha. The song helps elevate your consciousness vibration to 70,000 Trong — the frequency of love, reconciliation, and peace.

THE WHOLE WORLD REMAINS ONLY LOVE

Maitreya, the Buddha of the future
“Love” is the name He is called
Bringing peace and harmony to humankind
Pray to Him for all grudges to unwind.

Pray for myself and for everybody
For relationships to be in peace and harmony May colleagues, family, and friends alike
Find inseparable success and happiness.

To spread love to everyone near and far
I vow to cultivate compassion from the heart
There is only one way to bring love to the world
Accepting oneself, accepting anyone.

Seeing the Truth is touching His grace
I and others have never been separated
When seeing all is but Awareness
The whole world remains only Love.

♥️
Trong Suot
(Hanoi, 22/09/2024)

The poem was completed by Trong Suot, along with Nhu Hien, Hong Anh, Thuy Duong, and Hai My, responding Lingpa's wish to have a prayer poem for developing unconditional love and reconciling relationships, dedicated to Maitreya Buddha, to be included in the Trong Suot Calendar 2025.

Music by: Thuy Anh
Translated by: Minh Ngan

Bài hát Thanh âm là một với Diệu âm giúp bạn nâng rung động tâm thức lên 70.000 Trong - tần số của yêu thương và sáng tạo trong hành động.

Thanh âm là một với Diệu âm

Du dương đàn khúc thanh âm Trí tuệ
Sáng tạo nên muôn kỹ nghệ tinh thông
Giúp chúng sinh thành tựu mọi ước mong
Xin đảnh lễ Đức Diệu Âm Thiên Nữ

Xin cho con thuyết phục trong ngôn ngữ
Khéo léo dùng mọi phương tiện thế gian
Đạt thành tựu mà chẳng thấy ai làm 
Vững mục tiêu mà lòng không kỳ vọng

Xin yêu thương thấm trong từng hành động
Khi giúp người vượt qua ải khó khăn
Linh hoạt tuỳ biến sáng tạo kỹ năng
Không ngăn ngại thiện xảo dùng phương tiện

Khi trí tuệ tình thương cùng hiện diện
Mọi thanh âm là một với diệu âm
Mọi sướng khổ là một với Chân tâm
Mọi hành động chính là đang tận hưởng

♥️
Trong Suốt
(Hà Nội, 22/09/2024)

Bài thơ được Trong Suốt hoàn thành cùng Hồng Anh, Minh Trang, Hải Nam, Phan Thắng, Thuỳ Dương, Hồng Phúc theo nguyện vọng của Lingpa mong muốn có một bài thơ cầu nguyện Đức Diệu Âm Thiên Nữ cho Lịch Trong Suốt 2025, giúp người nghe tăng trưởng phương tiện thiện xảo trong hành động.

Làm nhạc: Hồng Anh

Nghe bài hát Lời nguyện tịnh hoá tới Đức Kim Cương Tát Đoả này sẽ giúp tâm bạn được tịnh hoá, tăng trưởng quyết tâm giác ngộ và nâng rung động tâm thức lên 70000 Trong (nếu có nhận thức về Biết sẽ nâng lên mức 90000 Trong - tần số của Đại hoàn hảo).

Lời nguyện tịnh hoá tới Đức Kim Cương Tát Đoả

Xin đảnh lễ Đức Kim Cang Tát Đoả
Chày kim cương toả uy lực oai hùng
Chuông kim cương bất hoại được Ngài rung
Chú trăm âm mọi lỗi lầm tịnh hoá

Bao nghiệp xấu con gây từ vô thuỷ
Xin thành tâm sám hối kể từ giờ
Khi làm gì kiểm tra kỹ động cơ
Con quyết tâm lỗi lầm không lặp lại

Xin cho con trái tim không sợ hãi
Tịnh hoá tâm khỏi che ám mê mờ
Phía trước con là ánh sáng đang chờ
Không dừng bước cho đến ngày giác ngộ

Nguyện chúng sinh thấy luân hồi là khổ
Được thân người là may mắn muôn vàn
Bỏ việc ác, việc thiện quyết tâm làm
Tịnh hoá nghiệp hướng về chân giải thoát

Khi con hiểu chẳng ai đang làm hết
Chỉ nhân duyên trùng trùng khởi rồi tan
Không còn ai là người mắc lỗi lầm
Thấy duyên sinh chính là đang tịnh hoá

Khi nhận ra mọi thứ là toả chiếu
Chiếu từ Mình - Cái đang biết chiếu ra
Chẳng cần làm cần sửa cái đang là
Mọi lầm lạc bỗng chính là Đại lạc

♥️
Trong Suốt
(Hà Nội, 25/09/2024)

Bài thơ được Trong Suốt hoàn thành cùng các học trò: Xuân Hòa, Minh Hải, Hồng Anh, Minh Trang, Đức Trang, Kim Cương theo nguyện vọng của Lingpa để có được bài cầu nguyện tịnh hóa đến Đức Kim Cang Tát Đỏa.

Làm nhạc: Kim Cương

Bài hát Giữa vô minh con vẫn luôn là Phật có giai điệu mạnh mẽ đánh thức bạn đến với Sự thật tuyệt đối và nâng rung động tâm thức của bạn lên tần số 80000 Trong, tần số của sự chấp nhận thực tại như nó là.

LỜI CẦU NGUYỆN BI - TRÍ - DŨNG TỚI ĐỨC PHẬT THÍCH CA

Xin đảnh lễ Thầy của các vị thầy
Tự giác ngộ và chuyển luân chánh pháp
Cược tính mạng chỉ một đường giải thoát
Bỏ ngai vàng phú quý tựa hư không

Bảy bước chân nở bảy đóa sen hồng
Người nguyện bước vào luân hồi đau khổ
Xin quyết tâm vượt lên ngoài sinh tử
Theo chân Người tự giác lẫn giác tha

Xin trong con tâm giác ngộ nở hoa
Có Trí Tuệ - hiểu tất cả là Phật
Có Dũng Cảm - bỏ giả tìm Sự thật
Có Từ Bi - nguyện giúp mọi chúng sinh

Khi nhận ra Phật tính sẵn trong mình
Cả thế giới và con đều không thật
Giữa vô minh con vẫn luôn là Phật
Giàu có tự nhiên phúc lạc tràn đầy

♥️
Trong Suốt
(Hà Nội, 18/08/2024)

Bài thơ được Trong Suốt hoàn thành cùng Hải My, Minh Trang, Như Hiền theo nguyện vọng của Trong Nhà để giúp mọi người có một bài thơ cầu nguyện đến Đức Phật Thích Ca để có được trí tuệ tỉnh thức, quyết tâm giác ngộ và cảm hứng trên con đường giác ngộ.

Làm nhạc: Việt Hoa