כששירי החלימה מסרטן היא ובעלה קיבלו החלטה לא לקחת את הסיכונים של השלכות הסרטן ולהביא ילד בפונדקאות. בפרק הזה אנחנו מדברות על ההחלמה מהסרטן, ההחלטה לוותר על החלום של הריון ולידה ולצאת למסע משוגע שבסופו ילד משגע בשם לוקא, וכל זאת עם הפרספקטיבה של היום אחרי שנגד כל הציפיות, שירי גם נכנסה להריון וילדה באופן טבעי את אסא. הכינו את הממחטות, פרק מטלטל על היכולת לקחת את הלימונים שהביאו לנו החיים, ולעשות מהם לימונדה מתוקה במיוחד

מה קורה כשנכנס ילד חדש למשפחה? איך אפשר להתכונן לזה ואיך מתמודדים עם הקשיים שמגיעים אחרי הלידה? לירון רוזן ובעלה אמיר עשו את כללל ההכנות הנדרשות. רק שהם שכחו כמה דברים חשובים מאד בדרך. פרק חובה!! למי שלפני או אחרי לידה של אח חדש

מה זה האמא השלמה? זה לזכור להסתכל עלינו כמכלול. הודיה אוחיון המופלאה הסבירה לי איך מיפוי של הצרכים הבסיסיים שלי כאמא - תזונה, בריאות, שינה, יחסים וכולי, יכולה לעזור לי למצות את הפוטנציאל שלי כאמא. האזנה לפרק הזה בטוח תפיל לכן אסימון על מה אתן צריכות לעבוד בחיים שלכן, בשביל להיות אמא טובה וסבלנית יותר לילדים שלכן.

לנהל משק בית עם בן או בת זוג זה גם ככה דבר מורכב, אבל איך עושים את זה כשבן הזוג שלך מחזיק בתפיסות עולם שונות לגמרי ממך? הזמנתי את חן קורן האדירה!!! שהיא יזמית, פודית, ויוצרת תוכן אכיל וטעים, וגם דתייה שנשואה לחילוני, לדבר על איך מגשרים על פערים כל כך גדולים עם בן הזוג, במיוחד בכל הקשור לגידול הילדים. יצא פרק מצחיק אמיתי ואופטימי, ואם תקשיבו לו תגלו מה הקשר בין תפיסות עולם שונות בנישואים לבין לדלתות מטבח פתוחות והאח הגדול

מירה בוקאי היא אשת מקצוע מדהימה שעזרה לי להבין קצת יותר טוב איך הראש של הבנות שלי עובד. אז כן, הגיע הזמן לצאת מהארון. אני אמא לשתי בנות עם הפרעת קשב וריכוז. כן, זה בקטנה, כן לחצי עולם יש את זה, ועדיין יש תחושה שלא נעים לדבר על זה ועל הטיפול התרופתי שהן לוקחות. בשיחה כנה מירה ואני מדברות על קצה המזלג על איך עובד ראש של ילד עם הפרעת קשב וריכוז ואיך אנחנו האמהות, יכולות לעזור לו לחוות הצלחה.

אמא עסוקה? לא דואגת כמו שצריך לתזונה שלך? מוכר. ניפגשתי עם שני ארד, התזונאית של שטראוס שמומחית לאמהות, לשיחה על טיפים לתזונה בריאה על הדרך בלי הפקות, מה זה פרוביוטיקה, למה היא טובה לנו לעיכול ואיך משלבים אןתה בקלות בתזונה שלנו

מירי לב היא אחות ודולה אבל היא גם אמא לשישה ילדים, שרק שלושה מהם היא ילדה, כי את שלושת הגדולים יובל בעלה הביא איתו מפרק א. היום כשמסתכלים על האינסטגרם של מירי זה נראה אידיאלי, אבל האם זה תמיד היה ככה?
בשיחה אמיתית וכנה מירי חושפת דברים שלא דיברה עליהם בעבר - היא מספרת על ההחלטה להינשא לגרוש +3, איך זה להיות אמא משלבת לשלושה מתבגרים, איך הילדים המשותפים שלהם משתלבים במשוואה, היחסים עם האמא של הגדולים, איזה אתגרים זה מזמן ואיזה מתנות, ומה היא ממליצה היום למי ששוקלת להכנס לכזו מערכת יחסים?

שלושה חודשים אחרי שהבכור שלה נולד, שיר שלו גילתה ממש במקרה, שהיא ממש בהריון
וכאילו החיים שלה לא עברו מספיק טלטלות בשנתיים שלפני, ושיה אחרי שעברו חזרה לגור באיטליה,  היא ובעלה ניסו לעכל את המשמעויות של ילד נוסף ואיך עושים את זה נכון. 
בשיחה נטולת פילטרים כרגיל שיר תספר למה הם בכו בפחד כשגילו, איזה החלטות קיבלו, ואני נותנת לה כמה טיפים מנצחים לאיך לעבור בשלום את השנים הראשונות עם 2 תינוקות

מעיין רייכמן היתה כתבת טלויזיה ובלוגרית טיולים זוהרת שטיילה בכל העולם עד שהפכה לאמא ותוך כמה חודשים עמוד האינסטגרם שלה שינה את פניו והפך להיות אחד מחשבונות ההורות הפופולריים ברשת. מעיין היא דוגמה נפלאה ללקבל את השינוי בתחומי העניין שהאמהות מביאה איתה ובמקום להתאבל על השינוי - להפוך אותו להזדמנות לצמיחה והתפתחות. הפרק הזה מוכיח סופית שאפשר לעבור בקלות מטיסות פרטיות ברחבי העולם לסרטונים ויראליים לאמהות.

רוני דואני, זמרת, יוצרת, וגורו כושר מדהימה, היא גם אמא לשלושה שלגמרי מבינה את הקושי לחזור לעצמנו אחרי כל לידה. ולא, אנחנו ממש לא מדברות רק על הגיזרה. בשיחה שלנו דיברנו על הצורך האקוטי (בעיננו) להקדיש לעצמנו זמן נטול ילדים אחת לשבוע - בין אם זה דרך כושר או בכל סוג של התנתקות שתאפשר לנו למצוא את עצמנו מחדש, ועל זה שהאישה שנמצא שם, בחיים לא תהיה באמת, אותה אחת שהיתה שם קודם לפני שהפכנו לאמהות.