Ama tu Caos con Alexa Dacier 🎧

By Alexa Dacier

Espacio para sentir, hablar de esas cosas que a nivel emocional no sabemos como expresar.

Un lugar seguro para ser vulnerables, para reir, llorar y aprender a sostenernos.

Todos en algún momento de ... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Ama tu Caos con Alexa Dacier 🎧:

How many episodes does Ama tu Caos con Alexa Dacier 🎧 have?

The podcast currently has 194 episodes available.

Ama tu Caos con Alexa Dacier 🎧 episodes:

September 09, 2022 Episodio #105 Reencuéntrate con tu amor propio 🎧
¿Cuántas veces te has alejado de ti? ¿Qué significa para ti una autoestima sana? ¿Qué herramientas tienes para volver a ti cuando el la autoestima se convierte un caos? Puedes seguir descubriendo temas como este en mi página web: www.seguimosalexadacier.com Instagram @Ama_tucaos
...more
11min
September 02, 2022 Episodio 104 ¿Cómo pedir ayuda? 🎧
¿Te cuesta pedir ayuda? ¿Te cuesta apoyarte en otras personas? A veces creemos que pedir ayuda es molestar a otras personas. Apoyarse en otras personas es vital para comprender nuestro caos. Página web www.seguimosalexadacier.com Instagram @ama_tucaos
...more
31min
August 26, 2022 Episodio #103 El caos de sentir que no avanzamos en la vida
¿Te sientes Atrapada o atrapado en el tiempo? ¿Crees que tu vida se ha detenido y que salir de ahí es difícil? Página web: www.seguimosalexadacier.com Instagram @ama_tucaos
...more
23min
August 19, 2022 Episodio #102 ¿Qu estás perdiendo por sostener cosas que ya no dependen de ti?
A veces necesitamos reconocer que hay cosas que ya no dependen de nosotros y es vital dejar de aferrarnos a lo que tanto nos hace daño. Página web: www.seguimosalexadacier.com Instagram @ama_tucaos
...more
22min
August 12, 2022 Episodio #101 Sé fiel a ti mism@
Ser fiel a uno mismo es un proceso de entender que necesitamos ser nuestros mejores amigos. Es sostener nuestros miedos, velar por nuestro bienestar emocional y no olvidar que seremos las primeras personas que estará ahí para uno mismo. Página web: www.seguimosalexadacier.com Instagram @ama_tucaos
...more
16min
August 05, 2022 Episodio #100 Las cosas que le agradezco al caos 🎧
100 es un número significativo, es la viva imagen de la constancia y la evolución de este espacio. Tengo muchas cosas que agradecerle el caos. ¡Gracias mil por estar por aquí! Página web: www.seguimosalexadacier.com Instagram @ama_tucaos
...more
17min
July 29, 2022 Episodio #99 La vida después del caos 🎧
¿Qué pasará cuando tu caos desaparezca? El caos tiene fecha de caducidad, no es eterno. La vida después del caos tiene más tranquilidad, estabilidad y emociones que sabemos gestionar o aceptar. Página web: www.seguimosalexadacier.com Instagram @ama_tucaos
...more
20min
July 22, 2022 Episodio #98 El caos de las críticas 🎧
¿Te cuesta aceptar las críticas de los demás? Las críticas a veces es una manera de hacerte daño e incluso hacerle sentir a la otra persona es inferior. El qué dirán a veces es una carga caótica que deberíamos aprender a gestionar. Página web: www.seguimosalexadacier.com Instagram @ama_tucaos
...more
18min
July 15, 2022 Episodio #97 ¡Estoy cansada, agotada y desgastada! ¿Cómo puedo lidiar con este caos?
Hay etapas en nuestra vida donde no podemos más. Etapa donde a nivel emocional nos cuesta seguir o creer que de ahí vamos a poder salir. El desgaste emocional es evidencia de que necesitamos parar y ocuparnos más de uno mismo. ¿Necesitas ayuda? Psicología online wwww.seguimosalexadacier.com Instagram @ama_tucaos
...more
15min
June 24, 2022 Episodio #96 ¿Qué es lo que no quieres en tu vida?
Pocas veces tenemos claridad de aquellas cosas queremos en nuestra vida. Para poder llegar a ese punto vamos a necesitar descartar aquellas que no son válidas para nosotros. Página web: www.seguimosalexadacier.com Instagram @Ama_tucaos
...more
14min

FAQs about Ama tu Caos con Alexa Dacier 🎧:

How many episodes does Ama tu Caos con Alexa Dacier 🎧 have?

The podcast currently has 194 episodes available.