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從上台說話手抖抖,緊抓安全的膽小鬼,到想要練習真誠表達自己,關於生命的大小事,好好記錄自己,和你分享【安 SAY】(客家話:小小的),照亮自己,一同享受生命的美好,滲入你的日常,陪伴你。😊 Powered by Firstory Hosting</... more
May 29, 2022#36【悅讀ME】愛恨交織的湯圓朋友問:「我為什麼這麼能吃苦?去做清潔工作?」 我應該回:「因為我好好吃了湯圓~」? 讓我又愛又恨的湯圓~原來是生命的重量!嗯~我之前噎著,現在比較能夠多一點享受。 ?參考資料: ?不重複原生家庭悲劇,責任在自己,不在父母。 ?謝謝過去的自己。 ?沈以誠《雨》 雨水追 進了窗 潮濕穿在心上 肆意生長 著流淌 告訴我 要怎麼 刻意的藏 它不曾說 淅瀝聲作回答 在昏暗 的世界 慢慢的擦 雨劃破過後 留下的疤 把自己 變成個 陌生人 哭過 就走 如果大雨落下 就讓我 成為海洋 那些看似 束縛 卻關於愛的 每一朵浪花 如果大雨留下 也許 忘了回家 把雨穿在身上 然後去飛翔 假裝是 翅膀 總有個你 讓我長大 轉身朝著你的方向 沒有任何牆能阻擋 這太陽 如果大雨落下 那我 成為海洋 披上你給的光 再一次飛翔 長出了 翅膀 取自 Mojim.com 魔鏡歌詞網 音樂:Edoy - Waiting ?歡迎留言告訴我~你對這一集的想法 ?點我小額贊助支持本節目 Powered by Firstory Hosting...more40minPlay
May 22, 2022#35【悅讀ME】與母親的無聲陪伴「此生唯一能給的,只有陪伴──人走,茶涼、緣滅,生命從不等候。」出自龍應台《天長地久:給美君的信》 面對人生最難的功課是原生家庭的坎,但也從中漸漸看到自己的改變,可以就用喜歡的事物連結彼此吧!一起創造愛的片刻,然後陪伴,也許是我當下可以做的事。? ❤️彩虹卡~世界用愛來療癒傷口。 PS.封面照是我的插花:進口康乃馨(花語:無限的母愛)+卡斯比亞(花語:真誠喜悅!) ?謝博安+七月男孩《月光》 清清的河流 靜靜蜿蜓在妳的雙眼 妳的微笑牽動著漣漪 盪漾在湖面 青青的山脈 緩緩起伏在妳的眉間 妳的沉默牽動著晚風 輕輕吹過我耳邊 妳是深山百合花 默默綻放不說話 搖擺山風最輕柔的撫慰 仰望滿天的星光 深山的百合花 沉睡在我夢境遠方 伴著思念最遙遠的飛翔 還有今晚的月光 無聲的夜晚 微風輕輕吹拂你臉龐 黑黑藍藍靜靜的躺在 謎樣的大地上 取自 Mojim.com 魔鏡歌詞網 音樂:Edoy - Kindness ?歡迎留言告訴我~你對這一集的想法 ?點我小額贊助支持本節目 Powered by Firstory Hosting...more17minPlay
May 15, 2022#34【悅讀ME】生命中的鵝卵石「每段旅程,還是在叩問『我是誰』。有時候,問題就像風一樣輕柔,不需要費力找尋答案,跟著風走就夠了。我是誰?我還是不知道,但永遠記得,梅山大雨之夜,褚威格寫的《感謝蒙田》,如清風,領著我,走進內心,也行向遠方。」出自洪震宇《風的叩問,感謝蒙田》。 這是我很喜歡的文章~這一集也是我對自己生命的叩問,經歷懵懵懂懂、尋尋覓覓、跌跌撞撞、風雨燦爛後,驀然回首,那人卻在,燈火闌珊處!❤️ ✴牌卡 ─奧修禪卡:引導、旅行。 ─彩虹卡:我一直在尋找的寶藏就在我心中。 ?生命中的鵝卵石~原來藏在生命中,那些美麗的缺憾、單純的快樂...... 第一顆:愛自己的自信~開心地活下去 第二顆:PODCAST的表達~回望podcast 第三顆:清潔的空間~清潔工作一個月了! ⭐夢想推薦: ?《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》 ?《神在月的孩子》 ?《如蝶翩翩》 ?《國王排名》 ?素香《Beautiful Words》 ?毛不易《入海》 還有說不完的話 風催著我們出發 那個平凡的背影 去遠方還是故鄉 迎著明天的風沙 有太多孤單無人迴響 你是否和我一樣 帶著倔強不投降 那就這樣出發 再見吧 和我一樣匆忙的人啊 你們的歌聲 在深夜的夢裡輕輕迴響 時間會回答成長 成長會回答夢想 夢想會回答生活 生活回答你我的模樣 海洋會回答江湖 江湖會回答河流 河流會回答浪潮 一起躍入人海 做一朵奔涌的浪花 取自歌詞大全 音樂:Serge Quadrado - Hope Piano ?歡迎留言告訴我~你對這一集的想法 ?點我小額贊助支持本節目 Powered by Firstory Hosting...more32minPlay
May 08, 2022# 33【悅讀ME】清潔工作一個月了!我的轉職新人生!❤️只能說傻人有傻福~連清潔面試也是對方邀約,然後我去試試,抉擇後就開始我的清潔人生。? 一、面試趣:行銷公司、台灣一起夢想公益協會、清潔(01:22) 二、學習: 1. 實習與工欲善其事,必先利其器。(10:22) 2. 完整去經驗菜鳥的過程吧!(18:00) 3. 見多識廣,吸收多元養分。(20:51) 4. 遇見個人品牌。(21:54) 5. 多做一點?(24:28) 6. 組長回饋。(26:38) 7. 學習求救,與客戶隨時討論。(29:07) 8. 人與空間的關係。(31:10) 三、對比過去工作一個月的心態。(33:18) 四、清潔對我的影響?(35:36) ?張碧晨《光的方向》 獨行的寥 疲倦的傲 還剩下多少 心若泥沼 誰會知道 不曾畏寂寞成行 淚與憾成雙 心已滾燙 (向著遠方) 過往風霜成刻刀 折裂了翅膀 還要 飛翔 循著光照的方向 把你遺忘 回憶折舊成我倔強的模樣 我要憑這暗夜裡的光 還它與一曲長歌相望 踏著生命之河 不枉痴狂 取自 Mojim.com 魔鏡歌詞網 音樂:Serge Quadrado - Dream to Fly ?歡迎留言告訴我~你對這一集的想法 ?點我小額贊助支持本節目 Powered by Firstory Hosting...more45minPlay
May 01, 2022# 32【悅讀ME】既廢宅又朝聖的平凡日子嗯~不管廢宅還是朝聖,只要好好地和自己在一起,就是無比的幸福! 這樣的平凡日子在戰爭和疫情之亂裡,顯得特別珍貴吧!願我們都好好的。? #擁抱世界__從愛自己的一件小事開始 ❤️《我要的新人生》線上讀書會報名連結請點我! ?好樂團《他們說我是沒有用的年輕人》 你會不會和我一樣 覺得自己最多就是這樣 你會不會和我一樣 把希望寄託在別人的身上 你會不會和我一樣 知道勉強卻還在掙扎 你會不會和我一樣 被生活覆蓋夢想和希望 我們只喜歡小確幸 放棄去改變不公平 我們都空有想像力 你們說的也有道理 我們只喜歡小確幸 放棄去改變不公平 我們都空有想像力 你們說的也有道理 他們說我是沒有用的年輕人 只顧著自己眼中沒有其他人 他們說我是沒有用的年輕人 不懂得犧牲只想過得安穩 我知道我是沒有用的年輕人 只聽見期盼卻不曾看到未來 我知道我是沒有用的年輕人 委屈時只敢這樣喃喃自語 取自 Mojim.com 魔鏡歌詞網 音樂:Zight - On Rainy Days (Piano) ?歡迎留言告訴我~你對這一集的想法 ?點我小額贊助支持本節目 Powered by Firstory Hosting...more19minPlay
April 24, 2022# 31 環保從愛自己開始雖然 4/22 世界地球日剛過,但想要簡單整理關於環保的經驗,你認為的「環保」又是什麼呢?? ⭐參考: 樹木星球社會企業:靠玩手遊救地球,他們用手機種下48.8萬棵樹 林依晨為環保推代言 蔣勳《談自然|從島嶼的土地中反思自己及歸去來辭的勇氣》 維斯拉瓦·辛波絲卡《在一顆小星星下》 ?田馥甄《渺小》 最繁華的城市為何帶來最寂寞的北極熊 最純潔的孩子如何走過最骯髒的垃圾場 最混亂的回憶永遠讓我想起最專注的一剎那 最醜陋的世界偶然讓我看到最美麗的一首詩 原來最暗的天空總有最閃爍的星星 為喚不回的 為做不到的 為還在活的我和你 原來最大的懷疑總有最渺小的自己 向蝴蝶知更 向肉體靈魂 向芸芸眾生 我該說感謝 還是對不起 宇宙洪荒再沈默總有最閃爍的星星 某一天消失 某一天誕生 有一天寬恕我和你 原來最大的懷疑總有最渺小的自己 向恩怨愛恨 向肉體靈魂 向芸芸眾生 我該說感謝 再說對不起 取自 Mojim.com 魔鏡歌詞網 音樂:Podington Bear - All The Ways ?歡迎留言告訴我~你對這一集的想法 ?點我小額贊助支持本節目 Powered by Firstory Hosting...more16minPlay
April 17, 2022# 30【悅讀ME】打工善緣整理一下休息期間的打工體驗~ 感謝朋友的介紹與其中的每個人,即使只有短暫之緣,也豐富了我的生命!? ⭐善緣 1. 朋友論文逐字稿(02:20) 2. 展場(04:05) 3. 理花小助手(07:32) 4. 臨托人員(09:32):發展性髖關節發育不良 5. 韓式餐廳(13:09) ❤️彩虹卡 ─微不足道的日常事物也能使我充滿快樂與平靜。 ─我允許自己活出真實的自己。 ?寶可夢:快龍 ?好文分享~《讓神對你靈驗的秘密》 ?閃光的樂隊《美好的事可不可以發生在我身上》 我們半推半就的人生 沒有和你一樣被眷顧的未來 我們半推半就的人生 怎麼過啊 怎麼過啊 迷惘的靈魂啊 安靜地運轉吧 忍耐的靈魂啊 安靜地運轉吧 取自 Mojim.com 魔鏡歌詞網 音樂:The Best Day ?歡迎留言告訴我~你對這一集的想法 ?點我小額贊助支持本節目 Powered by Firstory Hosting...more26minPlay
April 11, 2022# 29【悅讀BOOK】做自己為什麼還要說抱歉?(下)這一集可能會長舌點……因為我有好多想要分享的文章!很精采!等你來聽~? 後五組關鍵字: #自我,他人(00:52) #生活(06:06) #愛(11:42) #真實(20:02) #生命(22:08) ?閃光的樂隊《自己》 第一 要保持希望在每天清晨太陽升起 不用太在意這一手的遺憾 用一片麵包解決你的不安 別擔心沒人經過你的未來 沒人駐足你的現在 第二 切記不要與自身的平凡為敵 也沒有必要把自己變得不像自己 你曾慌亂過你的年華 實然 你們的一天都一樣 面對是同一個 同一個太陽 第三 與自己所處的現在促膝長談 寫生命中所剩不多的情感 這世界不會再為你改變 只怕 就任其消耗殆盡 或者用力地喘息 Sing a song Sing a song Sing a song Sing a song 別擔心不要與自己的平凡為敵 別害怕別讓自己變得不像自己 Sing a song 明天將是同一個太陽 如若變成生命中的情不自禁 那就用最溫熱的手臂 擁抱閃光的自己 取自 Mojim.com 魔鏡歌詞網 音樂:Lovely Time ?歡迎留言告訴我~你對這一集的想法 ?點我小額贊助支持本節目 Powered by Firstory Hosting...more31minPlay
April 03, 2022# 28【悅讀BOOK】做自己為什麼還要說抱歉?(上)簡單分享書中自己有感覺的篇章,其實很多篇都心有共鳴啊!!!但這樣我會很長舌而剪到死,所以半小時就好。? 前五組關鍵字: #戲劇,創作(03:00) #美麗(07:04) #純粹,力量(09:20) #失去,老去,死亡(11:27) #自由,快樂(17:12) ⭐台灣心靈志工協會《點亮星願》podcast:表達真實的自己 ?閃光的樂隊《逆着人群奔向你》 如果你說有一個終點 會是哪裡 如果這世界總在改變 感到窒息 繼續走 在迷霧之中尋覓自己的出口 別回頭 在冷漠之中緊緊拉住你的手 就算 世界都與我為敵 也要 逆著人群奔向你 不管雨再大或多遠的距離 你是這個世界的善意 不畏冷言冷語的襲擊 我要奮不顧身逆著人群奔向你 就算 世界都與我背離 也要 穿過人群抱住你 無論我在山頂或是在谷底 你是這個世界的善意 我是冰冷黑夜的外衣 所以我要穿過擁擠的人群 去擁抱你 取自 Mojim.com 魔鏡歌詞網 音樂:Hope Piano ?歡迎留言告訴我~你對這一集的想法 ?點我小額贊助支持本節目 Powered by Firstory Hosting...more25minPlay
March 24, 2022# 27【悅讀花草】愛上黃色百合我第一次遇見黃色百合,就愛上它了!? 至於原因和背後的小故事,就待你細細聆聽。 ?在自己喜歡的節奏裡過好這一生 ⏳美國小詩:自己的時區 ❤️如果喜歡花,就去當園丁吧 ?閃光的樂隊《追》 好想問你累不累 或許需要點安慰 有多少天夜不能寐 頹廢 再後悔 反正年輕總用來浪費 好想請你別後退 堵住他輕蔑的嘴 走到這多難能可貴 還不配 別慚愧 自卑總長成教誨 天再黑早晚都會明媚 快去追 快去飛 趁著還純粹 多疲憊 都不敢崩潰 你笑著笑著流下幾滴淚 緊攢著美夢怕會碎 卑微只為配得上機會 再去追 再描繪 你就做光輝 你不是 誰的點綴 最勇敢的讓你最狼狽 最狼狽都算最珍貴 就把夢作到人聲鼎沸 再去追 取自 Mojim.com 魔鏡歌詞網 音樂:Good Emotion ?歡迎留言告訴我~你對這一集的想法 ?點我小額贊助支持本節目 Powered by Firstory Hosting...more21minPlay