Nuestro entorno, en el que crecemos, desde bien pequeños, nos dicta que el éxito está en el hacer, y no en el ser.

Vamos persiguiendo eso que los demás llaman éxito sin cuestionarnos si lo es también para nosotros y si, realmente, es lo que necesitamos para ser felices.

Cuando transitas por ese camino, se van quedando atrás girones de tí, en pos de conseguir cosas. A veces, cuando las consigues, te desenamoras de ellas e incluso las rechazas,

En ese momento sabes que te has arrasado por dentro, Y es justo en ese instante cuándo no sabes quién eres, porque ya no sabes qué camino tomar.

Mar Cabra da la clave de la sanación en la escucha interna, que da como fruto el autoconocimiento.

Traemos por primera vez el intraemprendimiento con este capítulo, a nuestro podcast.

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Esta es la historia de un emprendedor que se desborda en cada cosa que hace, porque es un torrente de energía. Da lo mejor de sí mismo, hasta la extenuación. Y es entonces, cuando aparece el monstruo. Un monstruo llamado ansiedad.

De cómo su pesadilla, paso a paso, se ha acabado convirtiendo en su amiga y de por qué, va el aprendizaje que quiere compartir nuestro protagonista, en este podcast .

Va de enseñarnos que se puede. Va de hacernos entender que ha sido por pura supervivencia, porque si no, no quería vivir. Va de PNL y de una estrofa que lleva tatuada por dentro: “Vivo mis sueños. Alcanzo mis metas. Soy prosperidad. Abrazo mis miedos. Muchas gracias.”

Nunca nadie hasta ahora nos había traído un regalo tal, para lo que se habría desnudado y nos habría entregado así una prenda de su corazón.

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El protagonista de nuestro podcast es un enamorado de la energía que se mueve en el mundo creador de emprender:

poniendo toda su experiencia y su saber al servicio del otro, a cambio de un café, dice recibir mucho más de lo que da.

Es un hombre esencialmente feliz, porque ha logrado reconectar con su esencia.

Pero ésto no fué siempre así; tuvo que hacerse consciente de que se estaba aniquilando para parar en seco y salvarse así mismo.

Andar descalzo sobre la hierba mojada, los lunes al sol, disertar con desconocidos, una novela histórica…es para Darío Méndez, ponerse así mismo en el centro; la clave para proteger la salud.

#karmastartupero

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Después de más de veinte años emprendiendo, a Jaime un día la vida le paró en seco y pasó de no mirar el saldo que había en su cuenta corriente a no tener ni un euro para hacer la compra.

La travesía por la que transitó durante más de un año de sufrimiento, transformó su espiritualidad, brindándole un propósito que es el motor que le impulsa desde entonces: ayudar a que otros emprendedores aprendan de sus fracasos, evitarles daños y guiarlos en ese arduo camino.

En esta distendida charla, vais a poder conocer los instrumentos que de forma altruista, nuestro invitado pone al servicio del colectivo emprendedor. Terminará repasando algunos de los síndromes que identifica en sus miembros y que son fruto de su experiencia en la mentorización.

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La felicidad es aceptar lo que te ocurre y lo que ocurre a tu alrededor en ese momento.

Llegar a esa conclusión, a Jose, le ha llevado 10 años de aprendizaje, y 30 de sufrimiento: de una lucha sin cuartel consigo mismo, y con los demás.

En este capítulo, en el que el anfitrión, se convierte en entrevistado, vamos a conocer cómo se emprende en paz, partiendo de lo que significa emprender en guerra.

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Si quieres profundizar sobre una de sus herramientas más importantes, escucha al divulgador https://borjavilaseca.com

Nuestro protagonista arrancó siendo muy joven, un emprendimiento de impacto social en una época en la que en España no se sabía que era eso. Su ilusión, fuerza, y convicción con lo que estaba haciendo, le llevaron a dejarse la piel en su proyecto, con unas metas inabarcables.

Hizo todo lo que no debe hacerse en el manual del cuidado de la salud mental y acabó sumiéndose en una profunda depresión; aquel fue el punto de inflexión a partir del que inició un proceso de autoconocimiento, humildad, reconocimiento, aceptación y amor por sí mismo. Entre los más importantes aprendizajes que obtuvo, de los que nos habla en este capítulo, está el de que, para poder amar a los demás, primero has de amarte a ti mismo.

Escucha cómo entiende Antonio que ha de ser el trabajo diario de la espiritualidad y su impacto en la protección de la salud mental.

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Maria dejó que su hijo escogiera la charla a la que acudirían juntos; era su forma de mostrarle lo importante que para ella era su criterio y compartir una actividad. Su hijo decidió que acudieran a escuchar a Nando Parrado, que por entonces, presentaba la segunda edición de su libro “Milagro en los Andes”.

Aquella charla, sacudió todos los cimientos de Maria y la convulsionó por dentro. Nada en su vida, después de ese momento, volvió a ser igual: Ese fue el kilómetro 0 de su sendero por el emprendimiento.

Si escuchas este podcast, conocerás a una mujer de naturaleza feliz, que había disfrutado plenamente cada paso de su existencia.

Sin embargo, la traición de sus compañeros de viaje provoca abruptamente que experimente por primera vez lo que es el miedo.

Todos los aprendizajes que vinieron tras de sí, convirtieron a María en un mejor ser humano.

Aprendamos juntos, con ella, de esta intensa charla que nos acerca a la espiritualidad y a la transformación como fruto del dolor emocional.

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Cuando es la trayectoria profesional la que te escoge a tí en lugar de ser tú quien escoja a la trayectoria, sientes que no estás en tu lugar para poder sacar tu máximo potencial: tu vida es perfecta a los ojos de los demás pero no es perfecta para tí y por supuesto, no eres feliz.

Entonces, decides volver a aquel lugar del que te marchaste doce años atrás, y ya, en el que es tu lugar, florece quien realmente eres y encuentras tu propósito.

Esta es la historia de Pilar Prados, una mujer que escuchó a su instinto, y se convirtió en emprendedora y en madre, a partes iguales, para dejar así su huella en este mundo.

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Desde que era una niña, Mireya soñaba con salvar a la humanidad de la pobreza, el analfabetismo y las desigualdades sociales.

Cuando la meta es tan excelsa y tan inabarcable, sientes que necesitas varias vidas para consagrar a tamaño empeño y cosechar solo un ápice de resultados.

El problema es que, solo tenía una vida para invertir, y le faltaba tiempo: la frustración que sentía, obteniendo frutos tan menguados, apenas apreciables, a cambio de darse a sí misma, acabó por romperla por dentro: se había inmolado, literalmente, en aras de aquella gloriosa causa.

La riada de 1999 en los Estados de Miranda y Vargas, en Venezuela, que arrasaron con ciudades enteras y con las vidas de cientos de miles de personas, también se llevó consigo la salud mental de nuestra protagonista. Con la reconstrucción de aquella tierra, tuvo una revelación: igual que aquellas víctimas necesitaban curar su estrés postraumático, también ella necesitaba mirar hacia adentro y tratarse, para poder volver a ser.

Así que, viró el objetivo de su lucha, y la centró en ayudar a otros salvadores del mundo, como ella, a hacerles entender, como dice el aforismo, que la caridad, empieza por uno mismo.

El mensaje de Mireya es claro: Necesitas cuidar tu cuerpo y tu alma y mimar tu bienestar como ser humano, para después poder ayudar a lograr el bienestar de los demás.

https://www.ashoka.org/es-es/fellow/mireya-vargas

www.mireyavargas.com

Emprender con Psicología

Ana Payo y Genoveva Mendoza son dos Psicologas clínicas que han convertido el trabajo por la Salud de las relaciones de pareja, en el motor de su ejercicio profesional.

Su testimonio habla de lo que significa el reto de emprender a una edad madura desde la pupila de una mujer.

Narran los mayores estresores que sufren, liderando su startup y cómo los gestionan, desde el amplio conocimiento que ellas tienen por su formación y desempeño .

Nos descubren un decálogo para practicar un emprendimiento sano desde la mirada potentísima que supone ser emprendedoras y psicólogas.

El relato del momento actual de su startup , en plena ronda puente, nos sirve de espejo para aprender cómo gestionan emocionalmente ellas ese gran dolor común de todos los que se dedican a este sector.

www.Wefeel game.com

-“Siete reglas de oro para vivir en pareja”: John M. Gottman y Nan Silver.

-“Carl R. Rogers: el proceso de convertirse en persona”.

-“Amar o depender”: Walter Riso.

-“Dejar ir. El camino de la liberación”: David R. Hawkins.

-“Aunque tenga miedo, hágalo igual”: Susan Jeffers.