and she saw it was good

von postpartumpanik bis postpartumparty gehts in dieser folge raw & ehrlich um die ersten monate als mutter

Vor 3 Monaten habe ich meinen Sohn Mavi geboren. Und bin jetzt bereit mit euch in das Thema MOTHERHOOD einzusteigen. Wir fangen mit der Geburt an, die ganz anders gelaufen ist als geplant war. 

Die letzten Wochen der Preggotime sind angebrochen - der Countdown zur Geburt & meiner eigenen Rebirth läuft! Aus einem friedlichen, soften Zen-Mode heraus teile ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse der letzten 9 Monate mit dir. Ich teile mit dir, wie ich den Übergang ins Muttersein erlebe und wieso ich mich für eine Hausgeburt entschieden habe.

Das Buch von dem ich am Anfang erzähle heißt "Mary Magdalene Revealed" von Meggan Watterson.

Wenn du Feedback, Fragen und Wünsche hast schreib mir total gern auf Insta @carla.dikdur

<33

Letzten Freitag haben wir die erste Episode unserer Party „Season of Crushes“ in einem unserer Berliner Lieblingsclubs gefeiert. Für alle die dabei waren und alle die es hier auf der Tonspur mit erleben möchten, erzähle ich euch in dieser Folge die Entstehungsgeschichte der Party und unseres Freundeskreises „Wannsee Diaries“. 

In dieser Folge erfährst du

+ wie unser Freundeskreis Wannsee Diaries vor 6 Jahren seine Anfänge nahm 

+ welche Werte und Erlebnisse uns zusammengeschweißt haben 

+ wieso gemeinsame Kreativprojekte so verbindend sind 

+ wie man sich Gegenseitig in die Authentizität verhelfen kann

+ wie unsere Party Season of Crushes entstanden ist

+ woher der Name kommt

+ wieso die Welt love positive Parties braucht 

+ was auf der Party so abging

+ wie empowering es als Schwangere auf dem Dancefloor ist 

Folg gerne unserem Account @seasonofcrushes auf Insta. 

LOVE, LOVE & ONLY LOVE

Carla  

emotionale Veränderungen; ciao Erfolgsdruck - hi grounding; Patriarchatstrigger; Partnerschaft; Familienconnection

Hey Lovelies, ich bin zurück mit ein paar Updates aus meinem Leben & meiner Schwangerschaft.

In dieser Folge erfährst du:

+ wie mich die Schwangerschaft erdet und wie ich diese magische Zeit erlebe

+ wie ich durch das Baby den beruflichen Erfolgsdruck loslassen konnte

+ wie es im 6. Monat auf der Fusion war 

+ was sich in meiner Familienbeziehung verändert hat 

+ welche Partnerschaftstopic in der Schwangerschaft aufkommen  

Schreib mir gern deine Fragen, Themenwünsche & Anregungen auf Insta über @carla.dikdur 

Unternehmerinnnen; Artists; Freelancer; Muster; Persönlichkeit; Identität; Erfolgsdruck; Teamdynamiken

The professional is personal. Diese Folge geht raus an alle Selbstständigen und die es werden wollen, die Bock haben ihre Muster in ihrer Arbeit aufzudecken. Wir gehen einmal durch die Bereiche Identität, Work-Life-Balance, Struktur, Money Mindset, Team-Dynamiken, Sichtbarkeit und feministische Perspektive auf Unternehmerinnentum. 

In dieser Folge erfährst du

• wie’s schwanger im Berghain war
• wieso Selbstständigkeit ein Wachstumsbeschleuniger sein kann
• häufige Persönlichkeitsmerkmale bei erfolgreichen Unternehmer*innen 
• Warum dein Business deine unbewussten Muster sichtbar macht
• Wie sich Selbstwert, Identität und Bindungsstil in deiner Arbeit spiegeln
• Was Money Mindset mit Familiengeschichte zu tun hat
• wieso öffentliche Sichtbarkeit so triggering ist

Du hast Interesse an einem der letzten Plätze in meinem 1:1 Coaching ab Juni? Bewirb dich über diesen Link:

⁠https://xes9tzkjssa.typeform.com/to/rduxbQqT⁠

Und falls du in Berlin bist komm ganz gerne in meinen Breathwork & Coaching Workshop am 3. Juni:⁠ https://www.eventbrite.de/e/dynamic-healing-breathwork-coaching-workshop-at-spreefeld-tickets-1360062536659?aff=oddtdtcreator⁠

…und wie ein Weg der gemeinsamen Befreiung aussieht. 

Huihui, wir gehen ins bigger bigger picture rein und zoomen vom Außen in unser Innen. 

In dieser Folge erfährst du:

• wie ich vor 2 Wochen im Krankenhaus gelandet bin und mein Supportsystem die Rettung war
• wieso unser Gesundheitssystem vor die Hunde geht (Spoiler: Kapitalismus höhö)
• wie ich mich mit meiner Mama zu Erfolgsdruck als Frau und als purpose-getriebene Unternehmerin austausche
• wieso wir unseren Wert an unsere Leistung outsourcen
• warum der Kapitalismus unseren Selbstwert systematisch an Leistung koppelt
• welche tief verankerten Glaubenssätze wir durchbrechen müssen um frei zu sein
• wieso wir unser Leben nicht wie ein Unternehmen führen sollten 
• was mir am meisten gegen Erfolgsdruck geholfen hat: innere Heilung, Community & Spiritualität 
• was wir brauchen um neue innere und äußere Räume zu kreieren, in denen es ums SEIN statt TUN geht 
• und viele mehr hahaha - Rundumschlag zu meiner Makrosicht auf die Welt 

(und das obwohl ich von meinem Schwanger im Berghain Weekend hätte erzählen können. Next time dann! 

Du hast Interesse an einem der letzten Plätze in meinem 1:1 Coaching ab Juni? Bewirb dich über diesen Link:

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Und falls du in Berlin bist komm ganz gerne in meinen Breathwork & Coaching Workshop am 3. Juni:
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Love und collective Healing <333

Carla 

*Schwangerschaftsupdate; FOMO als Projektionsfalle; Berliner Hedonismus; Feierkultur; Systemrebellion; Verwegenheit; Lebendigkeit; Authentizität*

In dieser Folge erfährst du:

- was sich in der Schwangerschaft gerade sehr gut anfühlt & wo die FOMO reinkickt

- wieso FOMO eine Projektionsfalle unseres Verstandes ist

- wie wir ein Bedürfnis auf ganze vielen Wege herstellen können

- wieso Verwegenheit GEIL ist

- was wir beim Feiern in den Berliner Nächten suchen

- was Feiern mit Systemrebellion und Feminismus zu tun hat

- wie wir unser Leben durch Authentizität und Kreativität lebendig machen

Freu mich über DMS via Insta @carla.dikdur

20 Minuten für deine Morningroutine oder wenn du dich zwischendurch mit deinem Main Character Bewusstsein verbinden willst, um das Leben wieder in vollen Zügen zu genießen und bewusst zu steuern. 

Schreib mir gern auf Insta: @carla.dikdur

*Bewusstseinszustände; Traumaheilung; Nervensystemregulation; Morning Routine; Erfolgsdruck von Unternehmerinnen; Somatische Arbeit; Coaching; my daily life*

Coaching & Breathwork Workshop Dienstag 22. April in Kreuzberg:

https://www.eventbrite.de/e/dynamic-healing-breathwork-coaching-workshop-tickets-1329405269949?aff=oddtdtcreator&utm_campaign=post_publish&utm_medium=email&utm_source=eventbrite&utm_content=shortLinkNewEmail