<p>Prøv denne åndedrætsøvelse, der guider dig til at fokusere på dit åndedræt. Øvelsen varer 10 minutter.</p>

Prøv denne åndedrætsøvelse, der guider dig til at fokusere på dit åndedræt. Øvelsen varer 10 minutter.

Åndedrætsøvelse (10 min.)

Lederhjerne er en podcast om menneskehjernen og ledelse med psykologerne Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen. Om hvordan du kan skabe mental bæredygtighed og understøtte det gode sunde arbejdsliv for dig selv og dine medarbejdere.

Lederhjerne udgives af Lederstof.dk – Danmarks nye medie om livet med ledelse og alle de emner, der præger lederens hverdag. Bag Lederstof.dk står Lederne, Danmarks største interesseorganisation for ledere.

Business

Management

Lederhjerne er en podcast om menneskehjernen og ledelse med psykologerne Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen. Om hvordan du kan skabe mental bæredygtighed og understøtte det gode sunde arbejdsliv for dig selv og dine medarbejdere. Lederhjerne udgives af Lederstof.dk – Danmarks nye medie om livet med ledelse og alle de emner, der præger lederens hverdag. Bag Lederstof.dk står Lederne, Danmarks største interesseorganisation for ledere.

Share Åndedrætsøvelse (10 min.)

Sign up to save your podcasts

Åndedrætsøvelse (10 min.)

Åndedrætsøvelse (10 min.)

More shows like Lederhjerne

24 spørgsmål til professoren

Detox Din Hjerne

Nøglen til din hjerne

Psykologen i Øret

Finans Podcast

Brinkmanns briks

Børsen Morgenbriefing

Topchefernes strategi med Niels Lunde

Genstart

Børsen brænder

Ledelse med vilje

Artikler fra Lederstof.dk

Lederskabet - en mellemlederpodcast

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

Ludvigs Podcast

Bæredygtig Ledelse

HjerneRO

Damerne først