Afgelopen dagen was ik zo ontzettend kwaad maar er was letterlijk niets wat ik in deze situatie kon doen. In deze podcast denk ik na over hoe je dingen toch kan accepteren als je wil dat het anders is. Meer horen? Klik op abonneer! Reacties zijn altijd welkom via de DM op Instagram: @thisisangelique.

Support the show

Over Zwarte Piet, angst, elkaar kunnen horen en compassie voelen. Meer horen? Klik op abonneer! Reacties zijn altijd welkom via de DM op Instagram: @thisisangelique

Support the show

Wie ben jij zonder alle regels en overtuigingen die je vanuit je jeugd hebt meegekregen? Ze vormen je tot wie je bent, tot op het punt dat je zegt: dit ben ik gewoon. Maar is dat echt zo? Waar verlang je zelf nou echt diep naar? Ik ben het voor mezelf aan het onderzoeken. Meer horen? Klik op abonneer! Reacties zijn altijd welkom via de DM op Instagram: @thisisangelique. Dank voor het luisteren! 

Support the show

Het liefst komen al mijn dromen nu uit. Maar niet voor niets luidt het gezegde: geduld is een schone zaak. Ik werd hier weer aan herinnert tijdens een roadtrip door West Amerika met mijn broertje. Meer horen? Klik op abonneer! Reacties zijn altijd welkom via de DM op Instagram: @thisisangelique. Dank voor het luisteren! 

Support the show

Een van mijn meest persoonlijke episodes tot nu toe. Over relaties en mezelf 100x stoten aan dezelfde steen maar het toch proberen. Waarom dat soms stom is, maar ook dapper. En waarom eerlijk zijn naar jezelf zo belangrijk is.

Meer horen? Klik op abonneer! Reacties zijn altijd welkom via de DM op Instagram: @thisisangelique. Dank voor het luisteren! Support the show

Een week vol hoogtepunten en opeens verplichte rust. Maar het was alles behalve rustig in m'n hoofd. In deze episode vertel ik hoe onrustig het was en wat mij uiteindelijk hielp weer in het nu te zijn.

Meer horen? Klik op abonneer! Reacties zijn altijd welkom via de DM op Instagram: @thisisangelique. Dank voor het luisteren! Support the show

Hoe had ik dit anders aan kunnen pakken? Wat had ik anders kunnen doen of zeggen? Wat spiegelt deze persoon in mijn leven? Met dit soort vragen probeer ik naar mezelf te kijken. Prima maar soms moet je daar ook ff mee ophouden.

Meer horen? Klik op abonneer! Reacties zijn altijd welkom via de DM op Instagram: @thisisangelique. Dank voor het luisteren! Support the show

Meer in het 'nu' leven is de ultieme tip om je helder, aanwezig en gelukkig te voelen. Maar hoe doe je dat? Naast alle tips die je zelf online of in boeken kan vinden vond ik mijn eigen tip: keihard zingen! In deze podcast meer daarover en een boekentip: Marianne Power - Help Me!

Meer horen? Klik op abonneer! Reacties zijn altijd welkom via de DM op Instagram: @thisisangelique. Dank voor het luisteren! Support the show

Soms moet je gewoon wat aardiger tegen jezelf zijn. Want je doet je best. Na een weekendje Lowlands zat ik er maandag even helemaal doorheen. Compassie hielp.

Meer horen? Klik op abonneer! Reacties zijn altijd welkom via de DM op Instagram: @thisisangelique. Dank voor het luisteren! Support the show

'Wat je zegt ben je zelf' hoorde je vroeger op het schoolplein. Klopt eigenlijk best wel. In deze episode een inzicht over oordeel en hoe je ervan kan leren. Na jaren niet te hebben gedraaid in clubs had ik dit weekend het lef dat wel te doen, o.a. omdat ik mijn oordeel over bepaalde type dj's heb laten gaan.

Meer horen? Klik op abonneer! Reacties zijn altijd welkom via de DM op Instagram: @thisisangelique. Dank voor het luisteren! Support the show