Over de kracht van herhaling, sommige dingen meerdere keren horen voordat het overkomt en misschien je hele leven wel bepaalde dingen moet horen. Hardop nadenkende vanuit de auto, luister mee :)

Meer horen? Klik op abonneer! Reacties zijn altijd welkom via de DM op Instagram: @thisisangelique of [email protected]. Dank voor het luisteren!

Na een open gesprek met vrienden realiseerde ik hoe moeilijk ik het vind om mezelf echt te laten zien. Zeker in tijden dat het even minder gaat trek ik mij liever terug. Wat als ik juist in die tijden meer deel?

Meer horen? Klik op abonneer! Reacties zijn altijd welkom via de DM op Instagram: @thisisangelique of [email protected]. Dank voor het luisteren!

Waar ben jij 100% zeker over? Hoe voel je wat jouw waarheid is en die van de ander? En hoe vind je je eigen waarheid in een wereld met zoveel overtuigingen? Ik denk er hardop over na, geïnspireerd door twee boeken die ik lees en de VRPO serie 'The Outsiders' over flat earthers. 

"Learnin' to walk again" zingen de Foo Fighters. In deze podcast denk ik hardop na over hoe oncomfortabel groei soms kan zijn. Die tussenfase tussen het oude en het nieuwe. Je even verloren voelen.

Meer horen? Klik op abonneer/volgen! Reacties zijn altijd welkom via de DM op instagram: @thisisangelique of mail [email protected]. Luiser je via iTunes? Laat een review achter! Dank voor het luisteren!

In deze episode denk ik hardop na over grenzen. Stel, je voelt dat je iets niet wilt. Maar toch doe je het. Uit een gevoel van: "maar misschien is er niets beters". Of angst dat je grens mensen wegdrijft. Waar komt dat vandaan?

Ik oefen steeds meer met grenzen aangeven en werd er deze week direct op getest.

Meer horen? Klik op abonneer/volgen! Reacties zijn altijd welkom via de DM op instagram: @thisisangelique of mail [email protected]. Luiser je via iTunes? Laat een review achter! Dank voor het luisteren!

De afgelopen dagen heb ik een aantal stappen gezet om meer rust in mijn leven te creëren. O.a door een schoonmaker in te huren en een abonnement op een maaltijdservice te nemen. In deze episode deel ik over de schaamte die daarop zit maar waarom je joy en rust veel belangrijker zijn.

Meer horen? Klik op abonneer/volgen! Reacties zijn altijd welkom via de DM op instagram: @thisisangelique of mail [email protected]. Luiser je via iTunes? Laat een review achter! Dank voor het luisteren!

"Ik heb nu geen tijd maar volgende maand wordt het rustiger". Ik bedacht mij dat ik dit al drie jaar roep. En het wordt alleen maar drukker. Volgens mij gaat er dan iets niet goed. Of wel? Ik denk hardop na over keuzes maken, rust nemen en het soms niet weten.

Meer horen? Klik op abonneer/volgen! Reacties zijn altijd welkom via de DM op instagram: @thisisangelique of mail [email protected]. Luiser je via iTunes? Laat een review achter! Dank voor het luisteren!

Als kind was ik altijd bezig met zingen en rappen. Ik schreef teksten, trad op bij elke gelegenheid en iedereen mocht het horen. Tot mijn 15e ofzo. Toen was het niet meer realistisch om door te gaan en ben ik ermee gestopt. Laatst kwam dit weer ter sprake en een vriend gaf mij een heel mooi inzicht!

Meer horen? Klik op abonneer/volgen! Reacties zijn altijd welkom via de DM op instagram: @thisisangelique of mail [email protected]. Dank voor het luisteren!

Over de kracht van echt even intunen op jezelf. Over je hoofd die maar blijft praten en praten en hoe je dat patroon kan doorbreken. Meer horen? Klik op abonneer/volgen! Reacties zijn altijd welkom via de DM op instagram: @thisisangelique of mail [email protected]. Dank voor het luisteren!

De podcast van Dolly waar ik het over heb heet "Magische Momenten Podcast". Te vinden op iTunes, Spotify, Youtube en Soundcloud. 

Google zegt: je intuïtie is je zesde zintuig waarmee je dingen weet zonder te weten waarom je ze weet. Soms is het zo moeilijk om op je intuïtie te vertrouwen. Ik had afgelopen tijd een heel sterk gevoel maar durfde er niet naar te luisteren. Totdat ik dat wel deed. En dat veranderde alles. Ik deel erover in deze episode.

Meer horen? Klik op abonneer/volgen! Reacties zijn altijd welkom via de DM op instagram: @thisisangelique of mail [email protected]. Dank voor het luisteren!