Anleitung zum Glück

Mit dieser Podcastfolge möchte ich dich motivieren und auffordern mal wieder etwas Neues auszuprobieren und mit alten Gewohnheiten zu brechen.

Denn nur so kann Neues entstehen, du kannst neue Erfahrungen machen und dich entfalten.

Also, sei heute mal wieder Kind und mach etwas, was du noch nie gemacht hast. Sei offen und neugierig auf das Leben und probiere dich aus!

Wie hilft dir dieser Podcast? Ich würde mich wahnsinnig über dein Feedback dazu freuen!

Du kannst mir gerne eine Nachricht dazu auf meiner Website hinterlassen:

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Ich wünsche dir jetzt einen tollen Tag und würde mich wahnsinnig über eine 5 Sterne Rezension bei i-Tunes oder Spotify freuen.

Ich bedanke mich von Herzen,

deine Claudia

In dieser Podcastfolge spreche ich über das Thema Selbstliebe.

Was kannst du aus diesem Podcast mitnehmen?

Ich erkläre dir,

• was Selbstliebe eigentlich bedeutet

Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir schreibst, wie es um deine Selbstliebe bestellt ist und welcher innere Kommentator bei dir läuft.

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Ich bedanke mich von Herzen,

deine Claudia

In dieser Podcastfolge spreche ich über die Kraft der Manifestation.

Was kannst du aus diesem Podcast mitnehmen?

Ich erkläre dir,

• was Manifestation ist

Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir schreibst, ob du schon manifestierst und was du bereits dadurch erschaffen hast. Macht es einen Unterschied für dich?

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deine Claudia

In dieser Podcastfolge spreche ich über Meditation, warum sie dein Leben verändern kann und wie du am besten damit starten kannst.

Was kannst du aus diesem Podcast mitnehmen?

Ich erkläre dir,

• warum du mit Meditation starten solltest

Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir schreibst, ob du schon meditierst und was sich dadurch in deinem Leben verändert hat. Macht es einen Unterschied für dich?

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deine Claudia

In dieser Podcastfolge spreche ich über Verhaltensweisen bzw. Strategien, die du aufgrund deiner Überzeugungen über dich entwickelt hast.

Ich habe in der letzten Woche schon über Glaubenssätze mit dir gesprochen. Heute möchte ich mit dir über Schutzstrategien sprechen, die daraus entstehen können.

Diese Verhaltensweisen entwickeln wir oft auch schon im Kindesalter und sie kehren oftmals immer wieder, bis wir den entsprechenden Glaubenssatz dahinter auflösen.

Was kannst du aus diesem Podcast mitnehmen?

Ich erkläre dir,

• welche Strategien du entwickeln kannst

Als Ergänzung dazu höre dir sehr gerne den Podcast aus der letzten Woche an, wo es speziell um die Glaubenssätze und wie du sie auflösen kannst, geht:

https://open.spotify.com/episode/5fKcOTDSU1ucnkiPWvvJtI?si=f0e47b6a60b24e8a

Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir schreibst, welche Verhaltensweisen du entwickelt hast. Erkennst du ein Muster?

Wie hilft dir dieser Podcast? Ich würde mich wahnsinnig über dein Feedback dazu freuen!

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deine Claudia

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber wie Gedanken deine Realität erschaffen.

Wir alle haben alte Gedankenmuster, sogenannte Glaubenssätze, die wir als Kind aufgrund unserer Erfahrungen in uns gespeichert haben. Das sind Sätze wie "Ich bin nicht gut genug", "Ich kann das nicht", "Ich bin nicht liebenswert" oder "Ich bin machtlos".

Diese Gedanken sind alt, denn sie sind mit alten Gefühlen verbunden, die aber in neuen Situationen immer wieder in uns hochkommen, so lange wir sie nicht wahrnehmen und ihnen die Kraft nehmen.

Durch diese Gedanken über uns begrenzen wir uns und stehen uns oftmals selbst im Weg. Denn wenn du von vornherein denkst, dass du es nicht schaffen kannst, dann ist es sehr wahrscheinlich, dass du es gar nicht oder nicht richtig versuchst. Somit nimmst du dir schon vorab die Möglichkeit auf eine neue Erfahrung.

Was kannst du aus diesem Podcast mitnehmen?

Ich erkläre dir,

• was sogenannte Glaubenssätze sind

Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir schreibst, was deine Glaubenssätze oder alte Gedankenmuster sind. Hast du dich bereits mit ihnen beschäftigt?

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Ich bedanke mich von Herzen,

deine Claudia

In dieser Podcastfolge habe ich 10 Tipps für dich, wie du positiv in den Tag startest.

Mit diesen Tipps kannst du deine persönliche Morgenroutine zusammenstellen und schauen, was für dich am besten funktioniert.

Mit einer Morgenroutine stimmst du dich positiv in den Tag ein. Es macht einen gewaltigen Unterschied, wie du in den Tag startest, um das bestmögliche aus dem Tag zu machen und erfolgreich zu sein.

Vermutlich kennst du es, wenn du morgens aufstehst, halb aus dem Bett stolperst und der ganze Tag gefühlt irgendwie schiefläuft. Mit etwas Bewusstsein und kleinen Routinen kannst du diese Negativketten stoppen und in positiver Absicht den Tag beginnen.

Als Ergänzung dafür hör dir gerne den Podcast "Dankbarkeit" von mir an:

https://open.spotify.com/episode/1BqkmNeJHoIfdsvt7dWWPt?si=89c56000bdf149bc/

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Schreibe mir gerne, was du aus dieser Folge mitnehmen konntest, ob du schon eine Morgenroutine hast und wie sie dich in deinem Alltag unterstützt. Was hat sich dadurch bei dir verändert?

Ich wünsche dir jetzt einen tollen Tag und würde mich wahnsinnig über dein Feedback und über eine 5 Sterne Rezension bei i-Tunes oder Spotify freuen.

Vielen Dank,

deine Claudia

In dieser Podcastfolge möchte ich dir deutlich machen, warum du deine Vorwürfe an deinen Partner, deine Eltern oder Freunde loslassen solltest. Denn auch wenn du deine Vorwürfe nicht klar aussprichst, so wirken sie doch.

Sie wirken sich auf all deine Beziehungen aus und letztendlich bist du derjenige der einen Rucksack voller Vorwürfe mit sich herumträgt und sich damit belastet.

Deine Beziehungen werden sich drastisch verändern, wenn du deine Vorwürfe loslässt. Ich habe dir in dieser Podcastfolge eine Übung zusammengestellt, mit der du deine Vorwürfe anderen gegenüber loslassen kannst.

Nimm dir ein Zettel und einen Stift und mach direkt mit.

Hör dir auch gerne noch meinen Podcast: "Wie du dir und anderen vergeben kannst" an, um das Thema zu vertiefen:

https://open.spotify.com/episode/72dvCHlQK6tmx1xnQTgrqQ?si=c14286a95fb0402c/

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Schreibe mir gerne, was du aus dieser Folge mitnehmen konntest, ob du deine Vorwürfe loslassen konntest und auch, was sich dadurch verändert hat.

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Ich wünsche dir jetzt einen wunderschönen Tag und würde mich wahnsinnig über dein Feedback und über eine 5 Sterne Rezension bei i-Tunes oder Spotify freuen.

Außerdem freue ich mich immer von dir zu hören,

vielen Dank, deine Claudia

In diesem Interview hatte ich Claudia Schimkowski zu Gast. Claudia ist schamanische Heilerin und leitet seit 15 Jahren ein Unternehmen.

Wenn dich schamanische Heilung interessiert, ist dieser Podcast genau für dich. Claudia erzählt wie sie zum Beispiel Unternehmen durch ihre Arbeit als schamanische Heilerin dabei unterstützt, erfolgreich zu werden. Außerdem berichtet sie von ihrem persönlichem Weg und wie sie zur Heilerin wurde.

Alle Links zu Claudia:

https://www.claudia-schimkowski.de/

Claudia Ulrike Schimkowski - YouTube

Buch Anleitung zum Glück

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Schreibe mir gerne, was du aus dieser Folge für dich mitnimmst.

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Ich danke dir fürs Zuhören und würde mich wahnsinnig über dein Feedback und über eine 5 Sterne Rezension bei i-Tunes oder Spotify freuen.

Ich freue mich von dir zu hören,

vielen Dank, deine Claudia

Mit dieser Podcastfolge möchte ich dir 6 Tipps für den Weg in die Selbständigkeit an die Hand geben. Vielleicht spielst du mit dem Gedanken dich selbständig zu machen oder du bist schon in der konkreten Planung deiner Selbständigkeit. Dann höre dir diese Folge unbedingt an.

Ich bin vor 6 Jahren in die komplette Selbständigkeit gegangen und habe dafür das Beamtentum verlassen. Ich leite seit 2015 ein eigenes Tanzstudio und möchte gerne meine Erfahrungen auf dem Weg in die Selbständigkeit mit dir teilen.

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Schreibe mir gerne, was du aus dieser Folge mitnehmen konntest und womit du dich selbständig machen möchtest.

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Ich freue mich von dir zu hören,

vielen Dank, deine Claudia